تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...من اعراض نقص فيتامين ي 12
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
سؤال من ذكر سنة
في الطب العام
ما اعراض نقص فيتامين ب 12 ؟ وهل هناك تحاليل لمعرفة ذلك
سؤال من أنثى سنة
في الطب العام
هل اعراض نقص فيتامين بي 12 متواصلة بدون انقطاع أم أنها على شكل نوبات عصبية
سؤال من ذكر سنة
في الطب العام
لدي نقص في فيتامين بي 12 ولدي حموضه وعلاج الحموضة يؤثر في نقص فيتامين بي 12
سؤال من ذكر سنة
في الطب العام
اعاني نقص فيتامين 12
سؤال من ذكر سنة
في الطب العام
اعراض نقص فيتامين د
سؤال من أنثى سنة
في الطب العام
لدي نقص في الحديد شديد و نقص فيتامين ب 12 و فيتامين د ... ما هو السبب؟
سؤال من ذكر سنة
في الطب العام
ماهي الاضرار التي يسببها نقص فيتامين ب 12 على الاعصاب؟ وما هي أعراض نقص فيتامين ب؟
يلعب فيتامين ب 12 دورًا مهمًا في صحة الأعصاب، فهو يساعد في إنتاج الميالين، وهو مادة دهنية تحيط بالأعصاب وتحميها، وعندما يكون مستوى فيتامين ب 12 منخفضًا يمكن أن يؤدي ذلك إلى تلف الأعصاب، مما قد يسبب مجموعة متنوعة من الأعراض والأضرار، بما في ذلك:
- خدر أو تنميل في اليدين أو القدمين.
- ضعف في اليدين أو القدمين.
- صعوبة في المشي أو التوازن.
- ألم في اليدين أو القدمين.
- مشاكل في الرؤية.
- صعوبة في التركيز أو التفكير.
- تقلبات في المزاج.
يجدر الذكر أنه لا يوجد أعراض شاملة لنقص فيتامين ب، فهناك ثمانية أنواع من الفيتامين لكل منها وظائفه المختلفة في الجسم، ولكن بشكل عام قد تتضمن أعراض نقص فيتامين ب في الجسم الآتي:
- التعب.
- الإرهاق.
- الصداع.
- فقدان الشهية.
- فقدان الوزن.
- الاكتئاب.
- تغيرات في الذاكرة أو التركيز.
- تغيرات في المزاج.
يمكن الوقاية من نقص فيتامين ب عن طريق اتباع نظام غذائي صحي يحتوي على ما يكفي من الأطعمة الغنية بفيتامين ب. يمكن أيضًا للأشخاص الذين لديهم خطر متزايد للإصابة بنقص فيتامين ب، مثل الأشخاص الذين يتبعون نظامًا غذائيًا نباتيًا أو الذين يعانون من مشاكل في الجهاز الهضمي، تناول مكملات فيتامين ب بعد استشارة الطبيب.
للمزيد:
سؤال من أنثى سنة 39
في الطب العام
اعراض نقص فيتامين د شديده
سؤال من أنثى سنة
في علم الصيدلة
ماهي اعراض نقص فيتامين ب
سؤال من ذكر سنة
في علم الصيدلة
ماهي اعراض نقص فيتامين ب المركب
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
10034
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
63562
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
20071
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
هل ترغب في الحصول على
استشارة طبية مع طبيب
عبر مكالمة هاتفية أو محادثة نصية
