ما هي القيمة الغذائية للعدس؟ يمتاز العدس بقيمته الغذائية المرتفعة حيث انه يعد من افضل مصادر البروتين النباتي وينصح الافراد النباتيين بتناوله اذ يوفر العدس ... 5 فبراير 2024 تغذية
نصائح لتناول الأدوية في رمضان استخدام الادوية في شهر رمضان الكريم ينبغي له الالتزام بعدة نصائح والاخذ بالاحتياطات اللازمة خصوصا ادوية الامراض المزمنة وادوية الحامل ... 5 فبراير 2024 رمضان
سفرة الافطار المثالية في شهر رمضان ان للنظام الغذائي المتوازن في شهر رمضان دورا مهما لتفادي الكثير من المشكلات الصحية التي يمكن ان يتعرض لها الصائمون ... 12 ديسمبر 2021 رمضان
عادات غذائية خاطئة خلال رمضان يرتكب الصائمون كثيرا من الاخطاء سواء عند الافطار او وقت السحور من دون ان يدركوا خطورة ذلك تغذويا على صحتهم ... 5 فبراير 2024 رمضان
وصفات تكافح العطش في رمضان العطش من اكثر الامور التي تجعل الصائم متعبا و غير قادر على القيام بمهماته اليومية خلال شهر رمضان خاصة في ... 5 فبراير 2024 رمضان
انواع السلس البولي nbsp هناك عدة انواع مختلفة من سلس البول سلس البول التوتري nbsp Stress Incontinence nbsp يحدث تسرب لكمية قليلة من ... 5 فبراير 2024 أمراض المسالك البولية والتناسلية
7 نصائح لصحة نفسية جيدة ترتبط الصحة النفسية للفرد ارتباطا كبيرا بشعوره تجاه ذاته وقوة علاقته بالمحيطين سواء في المنزل او بيئة العمل وتشير قوة ... 12 مايو 2025 الصحة النفسية
التشنجات العضلية: الوقاية والعلاج بقلم الدكتور ايمن الحكيم التشنجات العضلية هي nbsp انقباض في احد عضلات الجسم او في اكثر من عضلة وهذا الانقباض ... 5 فبراير 2024 أمراض العضلات والعظام و المفاصل
نصائح حول العناية بالفم في رمضان يمتنع الصائم عن الطعام والشراب مدة لا تقل عن 12 ساعة يوميا لمدة شهر كامل مما يؤدي الى فقدان السوائل ... 26 مارس 2024 رمضان
10 أفكارٍ خاطئة متوارثة عن الواقي الذكري غالبا ما يبدو استعمال الواقي الذكري وسيلة ضغط واكراه فاستعماله يتطلب ايقاف المداعبات لوضعه ما يقلل من الاحاسيس كما انه ... 5 فبراير 2024 صحة الرجل