صفات الشخصية الانطوائية، هل أنت انطوائي؟

تعد الشخصية الانطوائية سمة شخصية طبيعية وليست اضطرابًا نفسيًا، وتنطوي صفات الشخصية الانطوائية على تفضيل صاحبها للهدوء والتأمل، والتركيز على أفكاره بدلًا من انشغاله بالعالم الخارجي، وكذلك الاكتفاء بدائرة صغيرة من الأصدقاء تربطه بهم علاقة وثيقة. [1]

تعرف في هذا المقال على صفات الشخص الانطوائي، وكذلك مميزات وعيوب الشخصية الانطوائية.

صفات الشخصية الانطوائية

هناك بعض السمات التي تميز الشخصية الانطوائية قد يظهر بعضها أو جميعها على الأشخاص الانطوائيين، وتشمل هذه الصفات ما يلي: [1]

تفضيل الوحدة

يعد أحد صفات الشخصية الانطوائية الاستمتاع بقضاء بعض الوقت بمفرده في هدوء وممارسة هواياته مثل قراءة كتاب، أو مشاهدة برنامجه التلفزيوني المفضل، أو المشي في مكان هادئ، حيث يمنحه ذلك شعورًا بالحيوية والنشاط ويعد بمثابة تجديد لطاقته. [2]

الميل للانفراد بالنفس بعد التجمعات

قد يستمتع الشخص الانطوائي بقضاء بعض الوقت بالمشاركة في حدث أو نشاط اجتماعي فهو لا يتجنب الأنشطة الاجتماعية كليًا، ولكن عادة ما تستنفد هذه الأنشطة طاقته؛ لذلك يحتاج الانطوائي بعدها إلى الجلوس بمفرده في مكان هادئ للاسترخاء وتجديد طاقته، وهذه من أبرز صفات الشخصية الانطوائية. [3]

تجدر الإشارة إلى أن الانطوائيين يفضلون بشكل عام التجمعات الصغيرة التي تضم الأصدقاء المقربين عن التجمعات الكبيرة. [3]

تجنب الأضواء والشهرة

يفضل أصحاب الشخصية الانطوائية العمل بعيدًا عن دائرة الضوء، فهو لا يمانع أن يكون الجندي المجهول في أي عمل ويهرب من أن يكون محط الأنظار. [4]

تفضيل العمل الفردي

يفضل الشخص الانطوائي العمل بمفرده عن المشاركة في المشاريع الجماعية، لما يمنحه من مساحة للتركيز، ووضع خطة ملائمة، وتحديد الزمن اللازم لإتمام المهمة دون الحاجة إلى الانخراط في الاتفاقات الجماعية، واختلاف الآراء، وتبادل الحديث والمناقشات على كل فكرة وكل بند من بنود العمل. [4]

لا يعني ذلك أن الانطوائي لا يستطيع الانسجام مع الآخرين، ولكن العمل بمفرده يتيح له التركيز أكثر؛ لذلك عادة ما يفضل أصحاب الشخصية الانطوائية الوظائف التي تنطوي على العمل بشكل مستقل دون الحاجة إلى التفاعل مع الآخرين، مثل الكتابة، أو المحاسبة، أو البرمجة، أو التصميم، بل إن الأمر لا يقتصر على العمل فقط فمن صفات الشخصية الانطوائية أيضًا الميل لممارسة الهوايات الفردية، مثل القراءة، أو النحت، أو الألعاب الإلكترونية. [3] [4]

تكوين عدد قليل من الأصدقاء 

تشمل خصائص الشخصية الانطوائية الميل إلى تفضيل امتلاك دائرة صغيرة من الأصدقاء تجمعهم صداقة حقيقية عميقة وطويلة الأمد عن العلاقات المتعددة والسطحية. [3]

اقرأ أيضًا: ما هي أنماط الشخصية؟

تحليل المواقف والشخصيات

يعد تحليل المواقف، والأحداث اليومية، وكذلك الشخصيات من صفات الشخصية الانطوائية، حيث يتيح ميله للانفراد بنفسه والتأمل من وقت لآخر مراقبة وتحليل ما يدور حوله؛ مما يمنحه نظرة ثاقبة للأمور والقدرة على فهم شخصيات الآخرين واهتماماتهم. [4]

تتضمن مميزات الشخصية الانطوائية أنه مستمع جيد للآخرين، بل يزيد على ذلك قدرته على فهم لغة الجسد، والإيماءات، والمشاعر الكامنة في حديثهم من نبرة صوتهم وتصرفاتهم، وهو ما يتيح له أيضًا فهم الآخرين بدقة. [4]

تفضيل التعبير بالكتابة على الحديث

يعرف أن من صفات الشخصية الانطوائية تفضيل التعبير عن المشاعر والأفكار بالكتابة عن الكلام، إذ أن الشخص الانطوائي يحتاج للتفكير مليًا قبل التحدث ويجد صعوبة في إبداء رأيه بشكل سريع؛ لذا فإنه يفضل الكتابة حيث تسمح له بتقييم الموقف على مهل، ثم اختيار الكلمات المناسبة بدقة للتعبير عن آرائه وأفكاره. [4]

اقرأ أيضًا: اختبار تحليل الشخصية (MBTI Personality Test)

زيادة الوعي الذاتي

قد يكون من علامات الشخصية الانطوائية قدرة الفرد على فهم نفسه وإدراك عالمه الداخلي ودوافعه ومشاعره، وذلك نتاج قضائه وقتًا طويلًا في تحليل تجاربه، ما يتيح له اكتشاف قدراته وهواياته، ويعد هذا من نقاط القوة لدى هذه الشخصية. [3]

تجنب الصراعات

يمكن أن يكون من سمات الشخصية الانطوائية الحرص على تجنب الصراع والجدال اليومي فذلك يستنزف طاقته، كما أنه قد يكون حساس للنقد؛ لذلك عادة لا يفضل الشخص الانطوائي مشاركة أفكاره مع من يختلفون معه في الرأي. [4]

اقرا ايضاً :

الجنون..إلى متى هذا المصطلح الاجتماعي

على الجميع ان يدرك انه لا يوجد مرض نفسي يدعى الجنون و تعد هذه الكلمة من اكثر العوامل التي تنفر ... اقرأ أكثر

التأني في اتخاذ القرارات

عادة لا يتخذ الانطوائي قرارات سريعة فمن صفات الشخصية الانطوائية التفكير العميق وافتراض سيناريوهات عديدة في عقله، وعمل بحث مكثف، وتقييم خيارات عديدة بعناية، بل ووضع خطط بديلة تحسبًا لكافة الاحتمالات قبل اتخاذ أي قرار، على سبيل المثال قبول عمل أو حتى القيام بعملية شراء. [4]

اقرأ أيضًا: أنماط الشخصية عند الاطفال

أفكار خاطئة عن الانطوائيين

هناك العديد من الأفكار الخاطئة لدى الناس عن أصحاب الشخصية الانطوائية، مثل: [1]

• الخجل: ربما يتسم بعض أصحاب الشخصية الانطوائية بالخجل، لكن هذا لا ينطبق على الجميع.
• الافتقار إلى الود والحميمية: قد يُعتقد أن الانطوائي غير ودود لاقتصار علاقاته على أصدقائه المقربين، ورغبته في الاختلاء بنفسه، ومع ذلك لا يؤثر ذلك على مدى لطفه مع الآخرين.
• عدم القدرة على تقلد مناصب قيادية: يرى الناس أن الانطوائي لا يصلح أن يكون قائدًا وأن هذا المنصب لا يليق إلا بالشخصية المنفتحة، ولكن في الحقيقة أن صفات الشخصية الانطوائية تنطوي على مميزات تؤهل صاحبها لأن يكون قائدًا أو رئيسًا ناجحًا، فهو يستمع لمن حوله، ويركز على أهداف طويلة المدى، بل ومن مميزات الشخصية الانطوائية أنها مريحة ولا تشكل تهديدًا لمن حولها ما يجعل الناس تتقبلها وترتاح في التعامل معها.
• الغموض وصعوبة التعرف على الانطوائي: قد يصعب التعرف على الانطوائي أو مصادقته ما يضفي على شخصه بعض الغموض، ويرجع ذلك لتفضيل الانطوائي تكوين علاقات صداقة محدودة، وعدم مصادقة أي شخص بمجرد تبادل حديث قصير معه.

جدير بالذكر أن من عيوب الشخصية الانطوائية تفضيل الانعزال ما يجعل البعض يرون أصحابها متكبرين، كما أن عدم انفتاحه مع الآخرين يحد من تبادل الأفكار، والخبرات، والمنفعة. [2]

اقرأ أيضًا: أنواع اضطرابات الشخصية وسماتها

خطوتك الأولى نحو صحة نفسية أفضل

استشارات خاصة مع خبراء نفسيين موثوقين

احجز جلستك الان