اضرار النوم على البطن هل انت ممن يفضلون النوم على بطنهم هل تعاني من مشكلات اثناء النوم لو كنت من هؤلاء فان وضعك اثناء ... 15 أكتوبر 2023 صحة عامة
كيف تتنفس بشكل صحيح؟ تحدث عملية التنفس طبيعيا لدى الكثير من الاصحاء ولكننا لم نفكر بتامل عن هذه العملية الحيوية الهامة لكل اعضاء واجهزة ... 15 أكتوبر 2023 صحة عامة
تسعة اعراض مرضية تصيب الاقدام تستدعي استشارة الطبيب اقدام الانسان ليست وسيلة للمشي او لممارسة الرياضة فحسب وانما هي وسيلة للتنبيه الى مؤشرات الاصابة بعدد من الامراض التي ... 15 أكتوبر 2023 صحة عامة
ما هو معدل النوم الطبيعي؟ يعد النوم لساعات كافية احتياجا اساسيا لمواصلة الحياة والتمتع بصحة جيدة من الناحيتين النفسية والجسدية كما تحدد عدد ساعات النوم ... 5 فبراير 2024 صحة عامة
اسباب جفاف اليدين ووصفات طبيعية لعلاجها يعتبر جفاف اليدين من المشكلات الجلدية الشائعة التي تصيب كثير من الاشخاص سواء الرجال او النساء ويمكن ان يحدث جفاف ... 15 أكتوبر 2023 صحة عامة
أفضل وقت لاخذ حبوب الضغط من المعروف ان ضغط الدم يتبع الساعة البيولوجية في الارتفاع والانخفاض ومن الطبيعي ان يكون الضغط مرتفعا نسبيا خلال النهار ... 12 يوليو 2025 صحة عامة
اخطاء تقوم بها عند غسل يديك بعد انتشار فيروس كورونا المستجد حول العالم اصبح غسل اليدين من الامور الهامة التي انتبه اليها جميع الاشخاص لتفادي الاصابة ... 6 يوليو 2025 صحة عامة
تأثيرات مادة الكحول على الجلد والجسم: فوائد وأضرار بعد انتشار فيروس كورونا المستجد اصبح استخدام معقم اليدين الذي يحتوي على الكحول بنسبة 70 بديلا سريعا جيدا لتنظيف اليدين ... 5 فبراير 2024 صحة عامة
نشفان الريق عند مريض السكر يعد نشفان الريق احد اعراض مرض السكري الاكثر شيوعا وهو عرض شائع في كل من مرض السكري من النوع الاول ... 23 يونيو 2025 صحة عامة
الفرق بين مزيل العرق ومضادات التعرق نولي جميعنا اهتماما كبيرا وقد نقضي ساعات في تحديد ما هو المنتج الافضل لنا وخاصة بالمنتجات المتعلقة باجسادنا دائما نسال ... 15 أكتوبر 2023 صحة عامة