تيبس المفاصل | Stiff joints

يرتبط تيبس المفاصل بالعديد من الحالات المرضية والاصابات ومنها :

• التهاب المفاصل الروماتويدي
• التهاب المفاصل الانتاني
• النقرس
• الكسور العظمية 
• الانزياح العظمي 
• الالتواءات العضلية 
• كسور الشدة 
• عدوى الانفلونزا
• النُكاف
• الحصبة
• كثرة الوحيدات 
• الذئبة الحمامية
• التفاعلات التحسيية لبعض العقاقير الدوائية 
• الالتهاب الكيسي

تيبس المفاصل  عادةً يصاحب التهاب المفاصل الروماتويدي مع أعراض أخرى مثل الألم و التعب و انتفاخ المفصل و التي تظهر عادةً في ساعات الصباح.

أكثر المفاصل عرضة للاصابة هي:

• الأصابع واليد
• الرسغ
• المرفق
• الركبة
• الكاحل
• القدم
• الكتف
• الحوض
• الفكين

راجع طبيبك إذا استمر الم و انتفاخ المفصل لأكثر من اسبوعين

إذا كنت تعانب من تيبس المفاصل بسبب التهاب المفاصل الروماتيدي يساعد العلاج المبكر بشكل كبير في التقليل من الضرر الذي يلحق بالمفصل المصاب.

العلاج الدوائي:

بعض العلاجات تقلل من الأعراض فقط و بعضها الآخر تخفف من الالتهاب.

العلاج الطبيعي والتمارين: 

تقلل من الألم المصاحب للالتهاب و يمكن استخدام الكمادات الباردة و الدافئة أيضاً.

تقليل الوزن:

يساهم تقليل الوزن بالتخفيف من الإجهاد الواقع على المفصل.

• الفليفلة الحولية، الكافور، المنثول، ساليسيلات الميثيل، زيت النعام

1. Joint stiffness , www.medicinenet.com Available at : Joint Stiffness: Check Your Symptoms and Signs , Accessed at : 3/04/2013 . 2. Joint stiffness , www.localhealth.com Available at : http://www.localhealth.com/article/stiff-joints/causes , Accessed at : 3/04/2013 .