تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟
تحميل الكاربوهيدرات | Carbohydrate loading
إذا كان لديك سؤال يتعلق بنفس الموضوع
تحدث مع طبيب
ما هو تحميل الكاربوهيدرات
تحميل الكاربوهيدرات هي زيادة المكونات النشوية داخل العضلات والكبد بدلاً من البروتينات لدى الأشخاص الرياضيين. عادة ما تستخدم الأطعمة ذات المؤشر الجلايسيمي المنخفض، مثل: الخضار النشوية، والحبوب.
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
تنبيه
المعلومات الطبية الموجودة على هذه الصفحة تهدف إلى التثقيف العام فقط، ولا تُعد بديلاً عن الاستشارة الطبية. يمكنك الوثوق بخبرة أطباء منصة الطبي المعتمدين للحصول على استشارة طبية دقيقة وشخصية عبر خدمات الرعاية الصحية عن بُعد، المتوفرة على مدار الساعة.
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
4907
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
2257
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
مصطلحات طبية مرتبطة بأمراض الاستقلاب
أدوية لعلاج الأمراض المرتبطة بأمراض الاستقلاب
