تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟
تحميل الكاربوهيدرات | Carbohydrate loading
إذا كان لديك سؤال يتعلق بنفس الموضوع
تحدث مع طبيب
طاقم الطبي
ما هو تحميل الكاربوهيدرات
تحميل الكاربوهيدرات هي زيادة المكونات النشوية داخل العضلات والكبد بدلاً من البروتينات لدى الأشخاص الرياضيين. عادة ما تستخدم الأطعمة ذات المؤشر الجلايسيمي المنخفض، مثل: الخضار النشوية، والحبوب.
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
30500
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
595
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
4468
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
خطوة واحدة أقرب للحصول على معلومات طبية موثوقة
اسأل سينا
مصطلحات طبية مرتبطة بأمراض الاستقلاب
أدوية لعلاج الأمراض المرتبطة بأمراض الاستقلاب
