تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...
هل لديك اسئلة متعلقة في هذا الموضوع؟
اسال سينا، ذكاء اصطناعي للاجابة عن كل اسئلتك الطبية
اسال سينا، ذكاء اصطناعي للاجابة عن كل اسئلتك الطبية
اكتب سؤالك هنا، سينا يجهز الاجابة لك
نصائح للاهتمام بالنظافة الشخصية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
/فيديوهات-طبية/%D8%B5%D8%AD%D8%A9-%D8%B9%D8%A7%D9%85%D8%A9/%D9%86%D8%B5%D8%A7%D8%A6%D8%AD-%D9%84%D9%84%D8%A7%D9%87%D8%AA%D9%85%D8%A7%D9%85-%D8%A8%D8%A7%D9%84%D9%86%D8%B8%D8%A7%D9%81%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D8%B4%D8%AE%D8%B5%D9%8A%D8%A9-227
https://www.youtube.com/embed/0s0yV9Pk5k0 https://img.youtube.com/vi/0s0yV9Pk5k0/maxresdefault.jpg نصائح للاهتمام بالنظافة الشخصية : -عودي طفلك على الاستحمام يوميا - تغيير الملابس الداخلية يوميا {cta} - استخدام مزيل العرق بعمر مبكر - غسل الوجه...شيار باسم صادق جبر
/الدليل-الطبي/%D8%B4%D9%8A%D8%A7%D8%B1-%D8%A8%D8%A7%D8%B3%D9%85-%D8%B5%D8%A7%D8%AF%D9%82-%D8%AC%D8%A8%D8%B1-99138
الطبي
https://cdn.altibbi.com/global/altibbi-imgs/altibbi_logo.png
نصائح للاهتمام بالنظافة الشخصية :
-عودي طفلك على الاستحمام يوميا
- تغيير الملابس الداخلية يوميا
- استخدام مزيل العرق بعمر مبكر
- غسل الوجه مرتين يوميا على الأقل
مساعدك الشخصي من الطبي للاجابة على أسئلتك الصحية
الطبي يطلق سينا، ذكاء اصطناعي لخدمتك الصحية!
اسأل سينا
- تنظيف الأسنان مرتين يوميا على الأقل
تحدث مع طبيب بكل سهولة عن طريق اتصال هاتفي أو محادثة نصية
الكلمات مفتاحية
سؤال من أنثى سنة
في صحة عامة
اسباب الارهاق والاحساس بالتعب يوميا
ينتج عن امور حيوة كسوء التغذية وعدم ممارسة الرياضة والاكثار من الوجبات السريعة وعدم النوم مبكرا في وقت الليل
امور نفسية مثل الاكتئاب والتوتر والخوف
امور طبية مثل كسل في عمل الغدة الدرقية
سؤال من أنثى سنة
في صحة عامة
ماهي كمية الماء اللازمة للشرب يوميا ؟
احتياجات الجسم للماء في الظروف الطبيعية هي 40 ملل لكل كغم من الوزن, بمعنى ان الشخص الذي يزن 70كغم بحاجة الى 2800ملل من الماء يوميا , تزداد هذه الاحتياجات عند فقدان الجسم للسوائل مثلا في ظروف الحر الشديد, وعمل التمارين والحالات المرضية مثل الاسهال او الحمى. صحيح ان كمية من هذه الاحتياجات تأتي عن طريق الاكل والعصائر الا ان ذلك لا يعوض عن تناول الماء باي شكل من الاشكال. ان تناول كميات كبيرة من الماء هي الضمانة الوحيدة لقيام الجسم بوظائفه على اكمل وجه.
سؤال من أنثى سنة
في صحة عامة
هل شرب عصير الجزر يوميا مضر؟
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
لم تثبت مضرة من ذلك والله اعلم
سؤال من ذكر سنة
في صحة عامة
هل الفواق يوميا يؤذي عضو من اعضاء الجسم ؟
ما هو الفواق
سؤال من ذكر سنة
في صحة عامة
ماهو الزمن اللازم للنوم يوميا لشخص عمره 55 سنه
8 ساعات ليلا وليس صباحا ليحصل على ذهن صافي
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
932
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
128
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
1424
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
خطوة واحدة أقرب للحصول على معلومات طبية موثوقة
اسأل سينا
هل ترغب في الحصول على
استشارة طبية مع طبيب
عبر مكالمة هاتفية أو محادثة نصية
