Question 1

ما هي اعراض ارتفاع ضغط الدم ومايجب فعله عند ارتفاع ضغط الدم وماهي الاثار السلبية التي يسببها ارتفاع ضغط الدم

Accepted Answer

الاعراض صداع دوخة  يجب اجراء مراقبة وتناول العلاج الخافض للضغط اثاره على القلب ةالدماغ والكلية

Question 2

هل تضخم عضلة القلب الذي سببه ارتفاع في ضغط الدم يزول بالنتظام ضغط الدم ولو طالت فترة انتظام ضغط الدم؟

Accepted Answer

في بعض الحالات، قد يتناقص حجم عضلة القلب بعد استقرار ضغط الدم واستمراره في النطاق الطبيعي بشكل منتظم لفترة طويلة. ومع ذلك، يجب الإشارة إلى أن هذا يعتمد على عدة عوامل مثل سبب ارتفاع ضغط الدم ومدى فاعلية العلاج وامتثال المريض للتوصيات الطبية. بالإضافة إلى ذلك، يجب على المريض الالتزام بنمط حياة صحي واتباع نظام غذائي مناسب وممارسة الرياضة بانتظام، بالإضافة إلى تناول الأدوية الموصوفة بانتظام حسب توجيهات الطبيب. يُنصح بالتشاور مع طبيب القلب لتقييم حالة المريض وتوجيهه بشأن العلاج المناسب ومتابعة الحالة بانتظام.

مع خالص التمنيات بالصحة والعافية.  (د / محمد غالى )

Question 3

هل المشي يخفض ضغط الدم أي يعمل على خفض ضغط الدم؟

Accepted Answer

المشي يساعد على تحسين الدورة الدموية ووالرياضه عموما تنظم نشاط الغدد والنشاط العصبي.. مما يؤدي على المدى الطويل في تحسن الضغط وانخفاض النبض

Question 4

كيف ارفع ضغط الدم طبيعيا؟ فأنا لا أعاني من مرض ضغط الدم ولكن يحدث أحيانًا انخفاض في ضغط الدم فكيف أرفعه؟

Accepted Answer

أتمنى لك السلامة، أود الإشارة بداية إلى أن تكرار هبوط ضغط الدم يستدعي مراجعة الطبيب، لأن انخفاض ضغط الدم المتكرر قد يؤدي إلى تطور مضاعفات خطيرة، كما قد يدل على بعض المشاكل الصحية غير متعلقة بضغط الدم.

بالتزامن مع الخطة العلاجية التي قد يصفها لك الطبيب للسيطرة على مستويات ضغط الدم هناك مجموعة من النصائح التي تساهم في رفع ضغط الدم طبيعيًا، ومنها الآتي:

شرب الماء: شرب كميات كافية من الماء يمكن أن يساعد في زيادة حجم الدم في الجسم وبالتالي رفع ضغط الدم.
تناول وجبات صغيرة ومتعددة: تناول وجبات صغيرة ومتعددة على مدار اليوم يمكن أن يساعد في منع انخفاض الضغط.
زيادة كمية الأملاح: تناول الأطعمة التي تحتوي على كميات عالية من الأملاح مثل الملح البحري قد يساعد في رفع ضغط الدم. ومع ذلك، يجب الحرص على عدم تناول كميات زائدة من الأملاح لتجنب زيادة ضغط الدم بشكل مفرط.
الحركة البدنية: الوقوف والمشي قد يساعد في زيادة تدفق الدم وبالتالي رفع ضغط الدم.
تجنب الوقوف الطويل أو الجلوس لفترات طويلة: تجنب البقاء في وضعية الوقوف أو الجلوس لفترات طويلة من الزمن قد يساهم في منع انخفاض ضغط الدم.
تجنب الأماكن الحارة: لأن الحرارة العالية قج تؤدي إلى هبوط في مستويات ضغط الدم.
تجنب الإجهاد: محاولة تجنب الإجهاد الزائد يمكن أن يساعد في الحفاظ على ضغط الدم في مستويات طبيعية.

للمزيد:

Question 5

كيف نخفض ضغط الدم طبيعيا؟ وهل يكفي اتباع الطرق الطبيعية لخفض ضغط الدم أم أن الدواء ضروري لخفض ضغط الدم المرتفع

Accepted Answer

يمكن خفض ضغط الدم طبيعياً من خلال اتباع عدة طرق صحية في حال كان الارتفاع في ضغط الدم طفيفًا، وفي جميع الأحوال من المهم أن يُشخّص ويُعالج ارتفاع ضغط الدم بالتنسيق مع الطبيب، خاصة إذا كان مرتفعاً بشكل مستمر وبحاجة للمتابعة، فقد يحتاج في هذه الحالة إلى العلاج الدوائي.

إليك بعض الطرق الطبيعية التي قد تساهم في خفض ضغط الدم:

اتباع نظام غذائي صحي: يجب تناول الأطعمة الغنية بالبوتاسيوم مثل الموز والبطاطا الحلوة والفواكه الطازجة والخضروات الورقية. كما ينبغي تقليل استهلاك الملح.
ممارسة الرياضة بانتظام: تمارين القلب والأوعية الدموية مثل المشي السريع أو السباحة يمكن أن تساعد في تقليل ضغط الدم.
التقليل من التوتر والإجهاد: تقنيات الاسترخاء مثل التأمل واليوغا يمكن أن تخفض ضغط الدم.
الحفاظ على وزن صحي: فقدان الوزن إذا كنت تعاني من زيادة الوزن يمكن أن يخفض ضغط الدم.
الإقلاع عن التدخين: التدخين يؤدي إلى ارتفاع في ضغط الدم، لذا ينبغي الإقلاع عنه في حال التدخين، ويشمل ذلك جميع أنواع التدخين.
الحد من استهلاك الكافيين: يمكن أن يؤدي الكافيين إلى ارتفاع في ضغط الدم لدى بعض الأشخاص، لذا ينبغي تقليل استهلاكه.

معظم الأشخاص يمكنهم خفض ضغط الدم عبر تغييرات في نمط الحياة في الحالات البسيطة من ارتفاع ضغط الدم، لكن في بعض الحالات قد يكون الدواء ضرورياً للسيطرة على ارتفاع ضغط الدم، ويجب استشارة الطبيب لتقييم الحالة واقتراح الخيارات المناسبة، خاصة إذا لم تكن التغييرات في نمط الحياة كافية لتحقيق الهدف المطلوب لضغط الدم.

للمزيد:

Question 6

هل جهاز قياس ضغط الدم الالكتروني دقيق؟ فقد تم تشخيصي بارتفاع ضغط الدم وأبحث عن جهاز منزلي لقياس ضغط الدم بدقة

Accepted Answer

نعم، جهاز قياس ضغط الدم الإلكتروني يمكن أن يكون دقيقًا إذا تم استخدامه بشكل صحيح، ولكن يجب عليك اختيار جهاز ذو جودة عالية ومن جهة موثوقة، وفيما يلي بعض النصائح التي قد تساعدك في اختيار جهاز دقيق لقياس ضغط الدم في المنزل:

التحقق من مصداقية العلامة التجارية: اختر جهازًا معروف العلامة التجارية وموثوق بها في سوق الأجهزة الطبية.
قراءات معتمدة على الأبحاث: قم بالبحث عن الجهاز الذي يكون قراءاته مدعومة بالأبحاث والاختبارات السريرية.
التقييمات والآراء: اطلع على تقييمات المستخدمين السابقين وآرائهم حول الجهاز للتحقق من مدى دقته.
التحقق من الموافقات الطبية: تأكد من أن الجهاز حاصل على الموافقات الطبية اللازمة من الهيئات الصحية المعترف بها.
الاستخدام الصحيح: تأكد من اتباع الإرشادات المقدمة مع الجهاز بدقة، وضع الكف على مستوى القلب وتجنب الحركة أثناء القياس.
المعايرة الدورية: قم بمعايرة الجهاز بانتظام وفقًا لتوصيات الشركة المصنعة.
استشارة الطبيب: لا تتردد في استشارة الطبيب بشأن الجهاز الذي تنوي شراؤه للتأكد من أنه مناسب لاحتياجاتك ويعتمد عليه في تشخيص حالتك بدقة.

تذكر دائمًا أن قياس ضغط الدم في المنزل يجب أن يكون جزءًا من متابعة العناية الصحية الشاملة، ولا يجب الاعتماد على القياسات المنزلية فقط لاتخاذ القرارات الطبية الهامة.

للمزيد:

Question 7

ما هي المرحلة الثانية من ارتفاع ضغط الدم؟ وكم تكون درجة ضغط الدم فيها؟ وما هي انواع ضغط الدم المرتفع الأخرى؟

Accepted Answer

المرحلة الثانية من ارتفاع ضغط الدم تحدث عندما تكون قراءة ضغط الدم الانقباضي (SBP) بين 140-159 ملم زئبقي، أو قراءة ضغط الدم الانبساطي (DBP) بين 90-99 ملم زئبقي.

تُصنف حالات ارتفاع ضغط الدم إلى عدة مستويات، وفيما يلي توضيح لمراحل ارتفاع ضغط الدم:

مرحلة الضغط الطبيعي: يكون فيها ضغط الدم الانقباضي أقل من 120 والانبساطي أقل من 80 ملم زئبقي.
مرحلة ما قبل ارتفاع ضغط الدم: يكون فيها ضغط الدم الانقباض بين 120-129 وضغط الدم الانبساطي أقل من 80 ملم زئبقي.
المرحلة الأولى من ارتفاع ضغط الدم: يكون فيها ضغط الدم الانقباض بين 130-139 وضغط الدم الانبساطي بين 80-89 ملم زئبقي.
المرحلة الثانية من ارتفاع ضغط الدم: يكون فيها ضغط الدم الانقباض أعلى من 140وضغط الدم الانبساطي أعلى من 90 ملم زئبقي.
أزمة ارتفاع ضغط الدم: يكون فيها ضغط الدم الانقباضي أعلى من 180 والانبساطي أعلى من 120 ملم زئبق ملم زئبقي.

يرجى ملاحظة أن هذه التصنيفات قد تختلف قليلاً بين المؤسسات الطبية والإرشادات الطبية المختلفة. يجب على الأفراد الذين يشكون من ارتفاع ضغط الدم استشارة الطبيب للحصول على تقييم دقيق وخطة علاجية مناسبة، كما يمكن الحصول على استشارة طبية عبر خدمة الاستشارات الطبية من الطبي على مدار الساعة.

للمزيد:

Question 8

ما هو ضغط الدم الشرياني؟ وهل هناك فرق بين ضغط الدم الطبيعي وضغط الدم الشرياني؟

Accepted Answer

ضغط الدم الشرياني هو القوة التي يطبقها الدم على جدران الشرايين أثناء تدفقه من القلب إلى الأعضاء والأنسجة في الجسم. يقاس ضغط الدم بوحدتين رئيسيتين: الانقباضي (القراءة العليا) والانبساطي (القراءة السفلية)، ويُعبر عنه بوحدة مليمتر زئبق.

الضغط الطبيعي للبالغين يعتبر عادةً أن يكون أقل من 120/80 مم زئبق، ويمكن أن يختلف الضغط الطبيعي قليلاً من شخص إلى آخر ويتأثر بعوامل مثل العمر والجنس والصحة العامة.

بالنسبة للفرق بين ضغط الدم الطبيعي والشرياني فلا يوجد فرق بينما وإنما هما مصطلحان مختلفان يعبران عن نفس الشيء، ويمكن القول إن ضغط الدم الشرياني هو القراءة التي تُقاس عند القلب وتعكس القوة التي يمارسها الدم على جدران الشرايين في اللحظة العاملة من دورة القلب، أما ضغط الدم الطبيعي، فيُقصد به النطاق الذي يُعتبر طبيعياً وصحياً للضغط الشرياني للفرد.

للمزيد:

Question 9

انا لدي مرض ضغط الدم هل يؤثر كلوزابكس على مرضى ضغط الدم

Accepted Answer

اذا ما كان تحت اشراف طبي فلا داعي للقلق

Question 10

ما هي نسبة ضغط الدم للشخص الذي يعاني من ارتفاع ضغط الدم

Accepted Answer

اذا ذاد الضغط الانقباضي عن 140 وذادالضغط       
الانبساطي عن90

أسئلة وإجابات طبية

المقالات الطبية

الحمل والولادة رحلة الحمل خطوة بخطوة

موسوعة الأدوية

الفيديوهات الطبية

الدليل الطبي

الأخبار الطبية

المختبرات الطبية

الحاسبات الطبية

الأوراق والأبحاث المنشورة

مصطلحات طبية

اختبر نفسك

حاسبة سعراتك الذكية

سينا، مستشارك الصحي الموثوق

حاسبة سعراتك الذكية

سينا، مستشارك الصحي الموثوق

قراءات ضغط الدم Blood pressure

اعرف نتيجة فحصك الان

أسباب ارتفاع قراءة تحليل قراءات ضغط الدم

ما هي اعراض ارتفاع ضغط الدم ومايجب فعله عند ارتفاع ضغط الدم وماهي الاثار السلبية التي يسببها ارتفاع ضغط الدم

احصل على استشاره مجانيه, تواصل مع طبيب الان

هل تضخم عضلة القلب الذي سببه ارتفاع في ضغط الدم يزول بالنتظام ضغط الدم ولو طالت فترة انتظام ضغط الدم؟

هل المشي يخفض ضغط الدم أي يعمل على خفض ضغط الدم؟

كيف ارفع ضغط الدم طبيعيا؟ فأنا لا أعاني من مرض ضغط الدم ولكن يحدث أحيانًا انخفاض في ضغط الدم فكيف...

احصل على استشاره مجانيه, تواصل مع طبيب الان

كيف نخفض ضغط الدم طبيعيا؟ وهل يكفي اتباع الطرق الطبيعية لخفض ضغط الدم أم أن الدواء ضروري لخفض ضغط الدم...

هل جهاز قياس ضغط الدم الالكتروني دقيق؟ فقد تم تشخيصي بارتفاع ضغط الدم وأبحث عن جهاز منزلي لقياس ضغط الدم...

ما هي المرحلة الثانية من ارتفاع ضغط الدم؟ وكم تكون درجة ضغط الدم فيها؟ وما هي انواع ضغط الدم المرتفع...

احصل على استشاره مجانيه, تواصل مع طبيب الان

ما هو ضغط الدم الشرياني؟ وهل هناك فرق بين ضغط الدم الطبيعي وضغط الدم الشرياني؟

انا لدي مرض ضغط الدم هل يؤثر كلوزابكس على مرضى ضغط الدم

ما هي نسبة ضغط الدم للشخص الذي يعاني من ارتفاع ضغط الدم

أحدث الفيديوهات الطبية

الأكثر زيارة

أسئلة وإجابات طبية

المقالات الطبية

الحمل والولادة رحلة الحمل خطوة بخطوة

موسوعة الأدوية

اكتشف الطبي

الفيديوهات الطبية

الدليل الطبي

الأخبار الطبية

المختبرات الطبية

الحاسبات الطبية

الأوراق والأبحاث المنشورة

مصطلحات طبية

اختبر نفسك

حاسبة سعراتك الذكية

سينا، مستشارك الصحي الموثوق

حاسبة سعراتك الذكية

سينا، مستشارك الصحي الموثوق

قراءات ضغط الدم Blood pressure

اعرف نتيجة فحصك الان

أسباب ارتفاع قراءة تحليل قراءات ضغط الدم

المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي

ما هي اعراض ارتفاع ضغط الدم ومايجب فعله عند ارتفاع ضغط الدم وماهي الاثار السلبية التي يسببها ارتفاع ضغط الدم

احصل على استشاره مجانيه, تواصل مع طبيب الان

هل تضخم عضلة القلب الذي سببه ارتفاع في ضغط الدم يزول بالنتظام ضغط الدم ولو طالت فترة انتظام ضغط الدم؟

هل المشي يخفض ضغط الدم أي يعمل على خفض ضغط الدم؟

كيف ارفع ضغط الدم طبيعيا؟ فأنا لا أعاني من مرض ضغط الدم ولكن يحدث أحيانًا انخفاض في ضغط الدم فكيف...

احصل على استشاره مجانيه, تواصل مع طبيب الان

كيف نخفض ضغط الدم طبيعيا؟ وهل يكفي اتباع الطرق الطبيعية لخفض ضغط الدم أم أن الدواء ضروري لخفض ضغط الدم...

هل جهاز قياس ضغط الدم الالكتروني دقيق؟ فقد تم تشخيصي بارتفاع ضغط الدم وأبحث عن جهاز منزلي لقياس ضغط الدم...

ما هي المرحلة الثانية من ارتفاع ضغط الدم؟ وكم تكون درجة ضغط الدم فيها؟ وما هي انواع ضغط الدم المرتفع...

احصل على استشاره مجانيه, تواصل مع طبيب الان

ما هو ضغط الدم الشرياني؟ وهل هناك فرق بين ضغط الدم الطبيعي وضغط الدم الشرياني؟

انا لدي مرض ضغط الدم هل يؤثر كلوزابكس على مرضى ضغط الدم

ما هي نسبة ضغط الدم للشخص الذي يعاني من ارتفاع ضغط الدم

المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي

المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي

المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي

المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي

المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي

المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي