د. وديع نصر الحسني اخصائي في طب عام

د. وديع نصر الحسني

Verified
طب عام
يمكنك التواصل للإستفسار حول الإجابات إذا لم تكن كافية ..مجاناً وبدون حجز..عبر الرقم الموجود في الصفحة أو عبر البريد الإلكتروني.
يمكنك التواصل للإستفسار حول الإجابات إذا لم تكن كافية ..مجاناً وبدون حجز..عبر الرقم الموجود في الصفح...

+ قراءة المزيد

location

صنعاء ، اليمن

0096777778XXXX

00967777785439 اضغط لإظهار الرقم
لم يتم العثور على نتائج.

أطباء في طب عام

طبيب بشري بمستشفي الحميات والامراض المتوطنة

الولايات المتحدة

Aswan

warning

هذا الطبيب لا يستقبل حجوزات عن طريق موقع الطبي

لا توجد معلومات

الولايات المتحدة، تكساس

امريكا

warning

هذا الطبيب لا يستقبل حجوزات عن طريق موقع الطبي

لا توجد معلومات

الولايات المتحدة، كاليفورنيا

test test

warning

هذا الطبيب لا يستقبل حجوزات عن طريق موقع الطبي

اطلب استشارة طبيب الآن

جرب الخدمة بشكل مجاني لمدة يوم كامل

ببساطة أدخل الأعراض التي تعاني منها وسيتحدث الطبيب معك خـــلال دقائق

ابدأ الآن

محتوى طبي متنوع وهام

أسئلة مشابهة

أجاب عن السؤال

الدكتور اسلام عبد ...

سؤال من female ,18

أمراض نفسية
من الطبيعي أن يشعر الطلاب بالقلق والتوتر حيال أدائهم الأكاديمي ، لكن من المهم إيجاد طرق للتعامل معه بفعالية. إليك بعض النصائح التي يمكن أن تساعدك على تحسين أدائك الدراسي والتغلب على الأفكار السلبية والقلق: 1. وضع أهداف واقعية: قم بتقسيم مهام دراستك إلى قطع أصغر حجمًا وأكثر قابلية للإدارة. هذا سيساعدك على الشعور بأنك أقل طغى وأكثر قدرة على تحقيق النجاح. 2. ممارسة تقنيات الاسترخاء: تمارين التنفس العميق والتأمل واليوغا كلها طرق رائعة لتخفيف التوتر وتقليل القلق. حاول دمج هذه الممارسات في روتين دراستك اليومي. 3. طلب الدعم: تحدث مع معلم أو مستشار موثوق به حول مخاوفك. يمكنهم تقديم التوجيه والدعم ومساعدتك على تطوير استراتيجيات التأقلم. 4. البقاء منظمًا: استخدم مخططًا أو تقويمًا رقميًا لتتبع المواعيد النهائية والمهام والامتحانات المهمة. سيساعدك ذلك على البقاء على رأس مسؤولياتك ومنع الإجهاد غير الضروري. 5. اعتني بنفسك: احرص على الحصول على قسط كاف من النوم وتناول نظام غذائي متوازن وممارسة الرياضة بانتظام. الاعتناء بصحتك الجسدية والعقلية أمر أساسي للدراسة والأداء الجيد. تذكر أنه يستغرق وقتاً وجهداً لتحسين أدائك الدراسي. كن صبورا ومثابرا وتذكر أنك قادر على تحقيق أشياء عظيمة . اتمنى لك التوفيق

أجاب عن السؤال

د. احمد مسلماني

اختر الوقت المناسب لحجز موعدك

fees رسوم كشفية مكالمة الفيديو 3000 YER

no-assurance هذه الخدمة لايشملها التأمين