د. هبة الحساسنة

انتفاخ البطن او الغازات حالة شائعة تسبب الم البطن والشعور بعدم الراحة والحرج تحدث لاسباب عديدة مثل بلع الهواء اثناء...تابع القراءة

2025-03-17

يوم الميلاد مناسبة سعيدة ومميزة لكن ماذا لو كان يوم الميلاد يسبب الكآبة والحزن بدلا من الفرح يعرف هذا الشعور...تابع القراءة

2025-03-12

مع آذان المغرب في رمضان نجتمع حول مائدة افطار غنية باشهى الاطباق والمشروبات وهذا قد يدفعك للافراط في تناول الطعام...تابع القراءة

2025-03-07

قد تظن ان عليك تجنب تناول الفواكه اذا كنت مصابا بالسكري لكن الحقيقة عكس ذلك تماما فالفواكه جزء اساسي من...تابع القراءة

2025-02-25

صحيح ان الآثار الجانبية للعلاج الكيماوي مزعجة ولكن عند النظر الى نهاية رحلة العلاج فان هذه الآثار تصبح في العادة...تابع القراءة

2024-11-20

يعتبر اضطراب الاكتئاب من اكثر الاضطرابات النفسية شيوعا حيث يقدر ان 38 من سكان العالم يعانون من هذا المرض بحسب...تابع القراءة

2023-11-15

يمكن ان يسبب جفاف العين الاحمرار والشعور بالالم او الوخز او الحرقة في العين ويحدث جفاف العين لاسباب وعوامل عديدة...تابع القراءة

2022-05-14

من الطبيعي ان يزداد اهتمامك بصحتك اثناء الحمل لكن ماذا لو اصبت بسكري الحمل قد يبدو الامر مقلقا في البداية...تابع القراءة

2022-01-30

تتعدد استخدامات جوز الهند حيث يمكن تناول لب الثمرة نفسها او شرب ماء جوز الهند الموجود داخلها او استخدام زيتها...تابع القراءة

2022-01-26

يستخدم العلاج بالكي لعلاج الجروح وحرق الانسجة المصابة بالعدوى وازالة الاورام والزوائد الجلدية والثآليل وذلك بعد تجربة طرق العلاج الاخرى...تابع القراءة

2021-05-08

هل نومك متقطع هل تشعر بالنعاس لكن لا تستطيع النوم اطمئن فلست وحدك يعد الارق من اكثر مشكلات النوم شيوعا...تابع القراءة

2020-12-29

متى يمكن التوقف عن استخدام ادوية الاكتئاب هل ساشعر بتحسن ام ستعود اعراض الاكتئاب هل ساحتاج لاستخدام هذه الادوية مدى...تابع القراءة

2020-12-20

يعرف النبق بالانجليزية Buckthorne بقيمته الغذائية العالية اذ يحتوي على نسبة عالية من الفيتامينات والمعادن والاحماض الدهنية ويشيع استخدام اوراقه...تابع القراءة

2020-11-12

صحة الرئتين نعمة لا تقدر بثمن فهما تعملان بلا توقف لتزودان الجسم بالاكسجين وللحفاظ على صحة الرئتين لا يكفي ان...تابع القراءة

2020-09-14

ان رحلة فقدان الوزن الزائد تتطلب الكثير من الجهد والصبر ويمكن ان تشعر بالاحباط والخيبة اذا جربت العديد من الحميات...تابع القراءة

2019-06-18

البطاطا من الخضراوات اللذيذة وسهلة التحضير ويمكنك اضافتها للعديد من الاطباق مع ذلك يتجنب الكثيرون تناولها لاعتقادهم انها تزيد الوزن...تابع القراءة

2019-01-20

تكون العظام ضعيفة واكثر عرضة للاصابة بالكسور اذا كنت تعاني من هشاشة العظام ولعلاجها يصف الطبيب ادوية مثل البايوفسفونيت بالانجليزية...تابع القراءة

2017-10-26

الكينوا بالانجليزية Quinoa هي بذور ذات شكل بيضاوي مسطح وعادة ما يكون لونها اصفر باهتا لكن يوجد منها انواع اخرى...تابع القراءة

2016-10-31

هل تشكو من الصداع هل تعاني من الحمى وحرارتك مرتفعة غالبا تكون حبوب الباراسيتامول اول حل تفكر به للتخلص من...تابع القراءة

2013-11-10

مع التقدم في العمر تقل شهية كبار السن ويعانون من صعوبة البلع ومشكلات في الهضم مما يعرضهم لخطر الاصابة بسوء...تابع القراءة

2011-11-01