أخصائية تغذية مريم المفلح

ما هدف الحمية الغذائية ماذا تتضمن الحمية الغذائية ما الاطعمة الموصى بها ضمن الحمية الغذائية ما الاطعمة التي يجب تجنبها...تابع القراءة

2020-03-27

الكربوهيدرات هي واحدة من اهم مغذيات الجسم والتي تتكون كيميائيا من عناصر الكربون والهيدروجين والاكسجين والتي تعتبر المصدر الاول للطاقة...تابع القراءة

2019-01-04

البروتينات هي مجموعة من الاحماض الامينية المرتبطة ببعضها البعض مكونة سلسلة معقدة تسمى البروتين يقوم الجسم بتصنيع بعض هذه الاحماض...تابع القراءة

2019-01-02

الاطعمة المصنعة او الاطعمة المعالجة هي الاغذية التي تتعرض لاي تغيير قبل ان يتم تناولها من قبل المستهلك وقد يكون...تابع القراءة

2018-12-30

تغذية صحية ونمط حياة سليم لتعزيز مناعة الطفل لماذا مناعة الطفل هي الاهم خاصة بعد عمر السنة اهمية الحليب في...تابع القراءة

2018-12-05

تقسم انواع الفواكه المختلفة الى حصص غذائية لتسهيل تحديد الكميات التي يجب ان يتناولها الفرد من كل نوع ضمن عدد...تابع القراءة

2018-12-03

يعتبر الرجال اكثر عرضة للموت من النساء نظرا لمجموعة من الامراض الرئيسية على راسها امراض القلب مع ذلك يمكن الوقاية...تابع القراءة

2018-10-29

وفقا لآخر الاحصائيات الصادرة عن منظمة الصحة العالمية كان هناك انخفاض صغير في اعداد المدخنين قابله ارتفاع في اعداد المستهلكين...تابع القراءة

2018-09-12