طبيبك معك أينما كنت... تحدث مع طبيب الآن!

24/7 أطباء متوفرون لمساعدتك

موقع الطبي للمعلومات الطبية والصحية | أمراض وعلاج وأدوية
إبحث
menu
altibbi logo اكتشف الطبي arrow الصحة النفسية الصحة النفسية sina logo اسأل سينا
phone-call

مكالمة صوتية

مكالمة صوتية

استشر طبيب عبر الهاتف
phone-call

محادثة نصية

محادثة نصية

دردش مع طبيب

dial-up

مكالمة صوتية

استشر طبيب عبر الهاتف
dial-up

محادثة نصية

دردش مع طبيب

الصحة النفسية

اجعل صحتك النفسية أولوية وتحدث مع أخصائي نفسي

جديد

منتدى الطبي ماما

شاركي تجاربك واستفيدي من تجارب الأمهات الأخريات

 جديد

الأكثر زيارة

اكتشف الطبي

نقبل تأمين التعاونية على الاستشارات الطبية

الصحة النفسية

اجعل صحتك النفسية أولوية وتحدث مع أخصائي نفسي

جديد

منتدى الطبي ماما

شاركي تجاربك واستفيدي من تجارب الأمهات الأخريات

 جديد

نقبل تأمين التعاونية على الاستشارات الطبية

الدكتور محمد ابو سمك اخصائي في طب عيون

الدكتور محمد ابو سمك

Verified
طب عيون
طب عيون

00962 79562XXXX

00962 795628954 اضغط لإظهار الرقم
location

عمان ، الاردن

جبل عمان الدوار الأول للثالث : جبل عمان الدوار الرابع ، شارع ابن خلدون، مجمع العقايلة الطبي رقم ٣٤ ، الطابق الثاني

00962 795628954

00962 79562XXXX

00962 795628954 اضغط لإظهار الرقم
location

عمان ، الاردن

جبل عمان الدوار الأول للثالث : جبل عمان الدوار الرابع ، شارع ابن خلدون، مجمع العقايلة الطبي رقم ٣٤ ، الطابق الثاني

من أنا؟

الدكتور محمد ابوسمك متخصص في طب وجراحة العيون. وحاصل على الزمالة الامريكية في جراحة السائل الزجاجي و

معلومات عامة

الشهادات العلمية

طب عام وجراحة-الجامعة الاردنية
الاختصاص العالي في العيون-مستشفى الجامعة الاردنية
الزمالة الامريكية في طب وجراحة الشبكية-مستشفى هنري فورد ميتشغان
الزمالة العالمية في العيون Fellow-International Council of Ophthalmology-ICO
دبلوم مدير موارد بشرية معتمدCHRM-جامعه ميزوري-EJABI JORDAN

الخبرة العملية

غير متوفر

الأوقات المتاحة

السبت : من : 09:00 AM إلى: 06:00 PM
الاحد : من : 09:00 AM إلى: 06:00 PM
الاثنين : من : 09:00 AM إلى: 06:00 PM
الثلاثاء : من : 09:00 AM إلى: 06:00 PM
الاربعاء : من : 09:00 AM إلى: 06:00 PM
الخميس : من : 09:00 AM إلى: 01:00 PM
الجمعة : من : 08:30 AM إلى: 05:30 PM

توقيت

Asia/Riyadh
الشرق العربي للتأمين-الاردن
مدنت-الاردن
نقابة المهندسين الاردنين-الاردن
جامعة البلقاء التطبيقية-الاردن

male في السعودية - سؤال في امراض العيون

2014-10-21

انا مريض بالجولوكوما واستدخدم قطرة زولامول xolamol ومكتوب على القطرة يتلف الدواء بعد ٣٠ يوما...تابع القراءة

إجابة الدكتور محمد ابو سمك

2014-10-21

لامانع من استخدام القطرة لفترة اطول من الشهر بشررط منها حسن حفظ القطرة والنظافة للايدي...تابع القراءة

female في ليبيا - سؤال في امراض العيون

2014-10-18

عندي منذو صغر شحادة العين في العين كانت في عيني اليسري تضهر لا تبقي كثيرا...تابع القراءة

إجابة الدكتور محمد ابو سمك

2014-10-18

ننصح بالكمادات الدافئة والمراهم واذا استمرت لاكثر من شهرين فيمكن ازالتها جراحيا. ينصح بتنظيف الاجفان...تابع القراءة

لم يتم العثور على نتائج.

اطلب استشارة طبيب الآن

تواصل مع طبيب بخصوصية تامة

ببساطة أدخل الأعراض التي تعاني منها وسيتحدث الطبيب معك خـــلال دقائق

ابدأ الآن

محتوى طبي متنوع وهام

أسئلة مشابهة

سؤال من male ,0

الصحة الجنسية
عمري 23 عامًا، ومقبل على الزواج. أعاني من ضعف الانتصاب وسرعة القذف. هل يمكنني الحصول على نصائح أو معلومات حول كيفية التعامل مع هذه...

مبارك، بداية أود لفت انتباهك إلى أن مشكلة ضعف الانتصاب وسرعة القذف في هذه السن المبكرة غالبًا ما تكون ناجمة عن أسباب نفسية، ولكن يجب أيضًا نفي الأسباب العضوية، لذلك عليك أولًا مراجعة الطبيب لتحديد المسبب، وبناءً عليه سوف يتم وضع خطة علاجية متكاملة.

 

سوف أوضح لك فيما يلي بعض التدابير التي قد تساهم في تحسين معدل القذف والانتصاب:

  • ممارسة الرياضة: ممارسة التمارين الرياضية بانتظام، خاصةً التمارين الهوائية وتمارين قاع الحوض، يمكن أن تحسن الدورة الدموية وتعزز الأداء الجنسي.
  • التغذية الصحية: تناول نظام غذائي متوازن غني بالفواكه والخضروات والحبوب الكاملة والبروتينات الخالية من الدهون. تجنب الأطعمة المصنعة والدهون المشبعة.
  • النوم الكافي: الحصول على قسط كافٍ من النوم يساعد على تحسين الصحة العامة والأداء الجنسي.
  • تقليل التوتر: الإجهاد والقلق يمكن أن يؤثرا سلبًا على الأداء الجنسي. حاول ممارسة تقنيات الاسترخاء مثل التأمل واليوغا.
  • تمارين كيجل: لتقوية عضلات الحوض وتحسين التحكم في القذف.

للمزيد:

الصيدلاني عبدالرحيم محمد الباشا

أجاب عن السؤال

الصيدلاني عبدالرحيم محمد ...
إجابة الطبيب arrow

سؤال من female ,

الصحة الجنسية
انا دورتي منتظمة آخر دورة قبل العلاقة كانت يوم ١٨ فبراير وحصلت علاقة غير محمية يوم ٣/٢ واخدت حبتين كونترابلان بعد 24 ساعة من العلا...

قد يكون هذا الدم هو دورة شهرية مبكرة أو نزيفًا ناتجًا عن تأثير حبوب منع الحمل الطارئة. حبوب منع الحمل الطارئة يمكن أن تسبب اضطرابات في الدورة الشهرية ونزيفًا غير منتظم.

لتحديد ما إذا كان هذا نزيف دورة شهرية أو نزيفًا آخر، يمكنك مراقبة الأعراض الأخرى المصاحبة، مثل الألم أو التغيرات في الإفرازات المهبلية. إذا كنت قلقة أو إذا استمر النزيف، فمن الأفضل استشارة الطبيب للحصول على تقييم دقيق.

الدكتور عبد العزيز اللبدي

أجاب عن السؤال

الدكتور عبد العزيز ...
إجابة الطبيب arrow

سؤال من female ,37

أمراض نسائية
د. فيصل رضوان

أجاب عن السؤال

د. فيصل رضوان
إجابة الطبيب arrow

سؤال من female ,20

أمراض نسائية
د. فيصل رضوان

أجاب عن السؤال

د. فيصل رضوان
إجابة الطبيب arrow
عرض جميع الأسئلة