female في السعودية - سؤال في أمراض العضلات والعظام و المفاصل
الم ف مفصل اليد وفيه زي الكوره ماكانت موجوده اول وفجاه طلعت يوم سويت علاج...تابع القراءة
إجابة الدكتور مازن اسعد العسيلي
الخليل ، فلسطين
مجمع خلف الطبي مقابل مكتب التربيه والتعليم
الخليل ، فلسطين
مجمع خلف الطبي مقابل مكتب التربيه والتعليم
من أنا؟
استشاري في أمراض الروماتيزم، مهتم بالكتابة عن هذه الأمراض، يعمل حالياً في عيادته الخاصة، التعليم:
female في السعودية - سؤال في أمراض العضلات والعظام و المفاصل
الم ف مفصل اليد وفيه زي الكوره ماكانت موجوده اول وفجاه طلعت يوم سويت علاج...تابع القراءة
إجابة الدكتور مازن اسعد العسيلي
female في السعودية - سؤال في أمراض العضلات والعظام و المفاصل
صارلي سنتين اعاني من الم اسفل الرقبة متصل مع اعلى الظهر عند الوقف او المشي...تابع القراءة
إجابة الدكتور مازن اسعد العسيلي
الأسباب كثيره ومتنوعه عليك مراجعة طبيب روماتيزم للفحص السريري لإجراء اللازم من تصوير وتحليل للدم...تابع القراءة
male في العراق - سؤال في أمراض العضلات والعظام و المفاصل
اجريت صورة رنين مغناطيسي وتبين وجود انزلاق غضروفي في الفقرات 4 و 5 وتبين ايضا...تابع القراءة
إجابة الدكتور مازن اسعد العسيلي
اليك بعض من النصائح الطبيه في حياتك اليوميه عدم رفع الأشياء الثقيله والوقوف يكون بتباعد...تابع القراءة
male في مصر - سؤال في أمراض العضلات والعظام و المفاصل
انا اتمرن في جيم وكان لدي تمرين صدر كامل وفي يوم ثاني استيقظت من نوم...تابع القراءة
إجابة الدكتور مازن اسعد العسيلي
الفحص السريري مهم عليك مراجعة طبيب روماتيزم لإجراء اللازم من تصوير وتحليل للدم وغيره او...تابع القراءة
female في السعودية - سؤال في أمراض العضلات والعظام و المفاصل
عندي الم في كفي الايسر مستمر من 7 او 9 شهور قبل سنتين تقريبا بديت...تابع القراءة
إجابة الدكتور مازن اسعد العسيلي
female في المانيا - سؤال في أمراض العضلات والعظام و المفاصل
منذ سنتين يتحرك عندي ضلع من الاضلاع السفلى بالجهة اليمين في القفص الصدري الله اعلم...تابع القراءة
إجابة الدكتور مازن اسعد العسيلي
male في الامارات - سؤال في أمراض العضلات والعظام و المفاصل
عندما اريد رفع القدمين بشكل مستقيم بزاو ٩٠ قبل الوصول حتى الى الزاو ٥٠ يحدث...تابع القراءة
إجابة الدكتور مازن اسعد العسيلي
الفحص السريري مهم عليك مراجعة طبيب روماتيزم لإجراء اللازم من تصوير وتحليل للدم وغيره او...تابع القراءة
female في المغرب - سؤال في أمراض العضلات والعظام و المفاصل
احس بالم شديد في قصبة الساق من الامام كان بها كسر مع الم في الكاحل...تابع القراءة
إجابة الدكتور مازن اسعد العسيلي
الفحص السريري مهم عليك مراجعة طبيب روماتيزم لإجراء اللازم من تصوير وتحليل للدم وغيره او...تابع القراءة
male في مصر - سؤال في أمراض العضلات والعظام و المفاصل
انا امارس الملاكمة وفي اول مرة تعرضت لضربة شديدة في الجهة اليسري ثم استمر الصداع...تابع القراءة
إجابة الدكتور مازن اسعد العسيلي
male في العراق - سؤال في أمراض العضلات والعظام و المفاصل
مرحبا امارس تمارين و اشعر بالحماس للعب كرة القدم لكن عندما ادخل للملعب اشعر بان...تابع القراءة
إجابة الدكتور مازن اسعد العسيلي
female في ليبيا - سؤال في أمراض العضلات والعظام و المفاصل
حرارة بعض الرجفان الام في منطقة الحوض الام في الظهر ضعف عام في كل الجسم...تابع القراءة
إجابة الدكتور مازن اسعد العسيلي
الأسباب كثيره ومتنوعه عليك مراجعة طبيب باطنية للفحص السريري لإجراء اللازم من تصوير وتحليل للدم...تابع القراءة
male في المغرب - سؤال في أمراض العضلات والعظام و المفاصل
مرحبا دكتور ضربتني شوكة نخل فوق ركبتي بقليل قبل 10 ايام بعد اسبوع من الاصابة...تابع القراءة
إجابة الدكتور مازن اسعد العسيلي
male في مصر - سؤال في أمراض العضلات والعظام و المفاصل
يوجد عندي الم شديد في اصبعي الوسطي في يدي الشمال بسبب شد شيئ ثقيل جدا...تابع القراءة
إجابة الدكتور مازن اسعد العسيلي
male في العراق - سؤال في أمراض العضلات والعظام و المفاصل
اعني من الم من الرقبه وحس الصابونه بها ماء ورم في الرجل وتعورت في كره...تابع القراءة
إجابة الدكتور مازن اسعد العسيلي
الفحص السريري مهم عليك مراجعة طبيبك وإجراء اللازم او لتوجيهك للتخصص المعني
female في مصر - سؤال في أمراض العضلات والعظام و المفاصل
وانا نزله من السلم وقعت علي رجلي ورجلي اقعدة تتوقع لوحدها وكانت ورمه جامد و...تابع القراءة
إجابة الدكتور مازن اسعد العسيلي
يفضل إجراء اللازم لاستبعاد أسباب أخرى للالام روماتيزميه مثلا
female في العراق - سؤال في أمراض العضلات والعظام و المفاصل
السلام عليكم اعاني من تيبس في عظامي ومفاصلي عند الجلوس وصعوبة في تحريكها اما عند...تابع القراءة
إجابة الدكتور مازن اسعد العسيلي
الأسباب كثيره ومتنوعه عليك مراجعة طبيب روماتيزم للفحص السريري لإجراء اللازم من تصوير وتحليل للدم...تابع القراءة
male في قطر - سؤال في أمراض العضلات والعظام و المفاصل
اشعر بتنميل في باطن اليدين وباطن والرجلين وشعور بوخذات في الظهر وكامل اليدين ياتي الشعور...تابع القراءة
إجابة الدكتور مازن اسعد العسيلي
الأسباب كثيره ومتنوعه عليك مراجعة طبيب أعصاب او روماتيزم لإجراء اللازم او لتوجيهك للتخصص المعني...تابع القراءة
male في الاردن - سؤال في أمراض العضلات والعظام و المفاصل
قبل شهر صار عندي خدر في اطراف اصابع اليد و خدر في القدم اليمنى والان...تابع القراءة
إجابة الدكتور مازن اسعد العسيلي
الفحص السريري مهم عليك مراجعة طبيب روماتيزم لإجراء اللازم من تصوير وتحليل للدم وغيره
male في مصر - سؤال في أمراض العضلات والعظام و المفاصل
وجع شديد جدا في نهاية اليد عند الكتف لا يمكنني استخدامها ابسط استخدام يجعلني اصرخ...تابع القراءة
إجابة الدكتور مازن اسعد العسيلي
female في الاردن - سؤال في أمراض العضلات والعظام و المفاصل
اصابني الم مفاجئ بالركبة اليمنى من الجنب ولا استطيع ثنيها واحيانا تعيقني في المشي
إجابة الدكتور مازن اسعد العسيلي
الفحص السريري مهم عليك مراجعة طبيب روماتيزم لإجراء اللازم من تصوير وتحليل للدم وغيره او...تابع القراءة
اطلب استشارة طبيب الآن
تواصل مع طبيب بخصوصية تامة
ببساطة أدخل الأعراض التي تعاني منها وسيتحدث الطبيب معك خـــلال دقائق
ابدأ الآنمحتوى طبي متنوع وهام
أجاب عن السؤال
د. جمال ماضيأجاب عن السؤال
د. جمال ماضيهذا النوع من الصداع شائع جدًا، خاصة في أوقات الإجهاد والضغط النفسي. عادة ما يكون الألم في مقدمة الرأس أو حوله، وقد يوصف بأنه شعور بالضغط أو الشد.القلق والتوتر يمكن أن يؤثرا على الجهاز الهضمي، مما يسبب وجعًا في البطن، خاصة في منطقة المعدة. قلة النوم والتغذية غير السليمة عدم الحصول على قسط كافٍ من النوم وتناول وجبات غير منتظمة أو غير صحية يمكن أن يسبب الصداع وألم البطن.حاول أن تأخذ فترات راحة منتظمة أثناء الدراسة، ومارس تقنيات الاسترخاء مثل التنفس العميق أو التأمل. حاول الحصول على 7-8 ساعات من النوم كل ليلة. تناول وجبات متوازنة وغنية بالعناصر الغذائية، وتجنب الأطعمة المصنعة والوجبات السريعة. تأكد من شرب كمية كافية من الماء على مدار اليوم. ممارسة التمارين الرياضية الخفيفة مثل المشي يمكن أن تساعد في تخفيف التوتر وتحسين الدورة الدموية.يمكنك تناول بعض المسكنات لتخفيف الصداع.اتمنى لك النجاح والتوفيق.
أجاب عن السؤال
د. احمد مسلمانيأجاب عن السؤال
د. احمد مسلماني