انا شاب عمري 19 سنه اعاني من ضعف الوزن حيث وزني 55كيلو وطولي تقريبا 168-170 سانتيم حيث انا اضعف طالب في الجامعة من بين زملائي رغم اني اكل بشكل كبير لكن دون جدوى وعظامي نحيفة جدا جدا كانها عظام طفل وكنت مدمن استمناء مدة 6 سنين هل لهذا الامر دخل بحيث كل الفائدة من الاكل كنت اهدرها بالاستمناء ؟

بالنسبة لسؤالك حول تأثير الاستمناء، لا يوجد دليل علمي قاطع يثبت أن الاستمناء يؤدي إلى نقص الوزن بشكل مباشر. ومع ذلك، الاستمناء المتكرر قد يؤدي إلىالشعور بالتعب والإرهاق خاصة إذا كان مصحوبًا بالإفراط.و قد يؤدي إلى الشعور بالذنب أو القلق إذا كان يسبب لك ضغطًا نفسيًا.

الحين انا حلقت شعر وجهي بشفرة فلامينجو وبعد ماحلقت صار وجهي خشن كأنه فيه شوك وبعد 6 ايام بدا يظهر الشعر ومتغير عن اللي كان في السابق اقصد لونه اغمق ومبين سميك وش تنصحيني اسوي وهل مع الوقت رح يرجع زي ماكان (للعلم مااقدر اسوي ليزر)

حلاقة بشارة لا يزد شعر وجهك سمكًا أو لونًا، بل هذا شعور طبيعي مؤقت بعد الحلاقة حيث أن طرف الشعر يكون خشنًا ويكون أكثر وضوحًا للعين. مع الوقت، عندما ينمو الشعر بشكل طبيعي، سيعود لطبيعته ولونه الأصلي وسيختفي الإحساس بالخشونة.

البروفيسور فريح عوده ابوحسان

Q: اشعر بتعب واعياء واكن بيغمى علي عملت تحاليل عندي ارتفاع في الباتاسيوم وانخفاض في الكالسيوم ما العلاج

بحاجه الى فحص LFT و التاكد من مستوى المغنيسيوم في حال عدم انتظام دقات القلب ، لكن صديقي حالات ارتفاع البوتاسيوم العنيده تكون بحاجه الى متابعه مستمره و احيانا غسيل الدم الى حين علاج المشكله

Q: منذ كان عمري ١٤ سنة أصبح لدية تساقط شعر وفي عمر ١٧ عملت تحليل وطلع لدي نقص فيd3 والحديد وأخذت مكملات ولكنني كنت امر بفترة صعبة والتساقط استمر حتى الآن عمري 21، ما الحل؟

من المهم إجراء فحص دم شامل للتأكد من مستويات فيتامين D، الحديد، الزنك، وفيتامينات المجموعة B. بناءً على النتائج، يمكنك تناول المكملات المناسبة تحت إشراف الطبيب. تناول الأطعمة الغنية بالبروتين، الحديد، الزنك، وفيتامينات المجموعة B. مثال على ذلك: البيض، اللحوم الحمراء، الدجاج، الأسماك، الخضروات الورقية الداكنة، والمكسرات.و ممارسة تقنيات الاسترخاء مثل اليوجا، التأمل، أو التنفس العميق يمكن أن تساعد في تقليل التوتر. استخدم شامبو لطيف وخالي من المواد الكيميائية القاسية. تجنب استخدام مجففات الشعر ومكواة الشعر بشكل مفرط.

معتمد

جراحة العظام والمفاصل

962 79964XXXX

اضغط لإظهار الرقم

عمان ، الاردن

الدوار الخامس / خلف الشيراتون / شارع سليمان الحديدي / مجمع رائد خلف / الطابق الأول / مقابل المركز العربي الطبي

962 79964XXXX

اضغط لإظهار الرقم

عمان ، الاردن

الدوار الخامس / خلف الشيراتون / شارع سليمان الحديدي / مجمع رائد خلف / الطابق الأول / مقابل المركز العربي الطبي

من أنا؟

مستشار أول وخبير جراحة العظام و المفاصل والكسور في الأردن والوطن العربي مستشار أول وخبير جراحة عظام

معلومات عامة

الشهادات العلمية

استشاري اول وخبير في جراحة العظام والمفاصل في الاردن والوطن العربي-الجامعة الاردنيه - كلية الطب

جراحة العظام والمفاصل ، جراحة العمود الفقري وجراحة عظام الأطفال-الجامعة الاردنية - كلية الطب - قسم الدراسات العليا / مستشفى الجامعة الاردنية ، مستشفى روبرت جونز وأقنص هنت - بريطانيا - جامعة بيرمنغهام ، مستشفيات ايرلندا - دبلن - كلية الجراحين الملكية الايرلندية

جراحة العظام والمفاصل-The University of Jordan

الخبرة العملية

بروفيسور في جراحة العظام والمفاصل والكسور-الاردن

الأوقات المتاحة

السبت : من : 12:00 PM إلى: 03:00 PM

الاثنين : من : 09:00 AM إلى: 11:00 AM

الثلاثاء : من : 02:00 PM إلى: 03:00 PM

الاربعاء : من : 12:00 PM إلى: 03:00 PM

توقيت

Asia/Riyadh

male في السعودية - سؤال في جراحة العظام

2015-06-04

السلام عليكم انا لاعب كمال اجسام منذ خمس سنوات كلما وصلت الى وزن عالي يحصل...تابع القراءة