البروفيسور فريح عوده ابوحسان اخصائي في جراحة العظام والمفاصل

البروفيسور فريح عوده ابوحسان

Verified
جراحة العظام والمفاصل
جراحة العظام والمفاصل
location

عمان ، الاردن

الدوار الخامس / خلف الشيراتون / شارع سليمان الحديدي / مجمع رائد خلف / الطابق الأول / مقابل المركز العربي الطبي

962 799642204
location

عمان ، الاردن

الدوار الخامس / خلف الشيراتون / شارع سليمان الحديدي / مجمع رائد خلف / الطابق الأول / مقابل المركز العربي الطبي

من أنا؟

مستشار أول وخبير جراحة العظام و المفاصل والكسور في الأردن والوطن العربي مستشار أول وخبير جراحة عظام

معلومات عامة

الشهادات العلمية

استشاري اول وخبير في جراحة العظام والمفاصل في الاردن والوطن العربي-الجامعة الاردنيه - كلية الطب
جراحة العظام والمفاصل ، جراحة العمود الفقري وجراحة عظام الأطفال-الجامعة الاردنية - كلية الطب - قسم الدراسات العليا / مستشفى الجامعة الاردنية ، مستشفى روبرت جونز وأقنص هنت - بريطانيا - جامعة بيرمنغهام ، مستشفيات ايرلندا - دبلن - كلية الجراحين الملكية الايرلندية
جراحة العظام والمفاصل-The University of Jordan

الخبرة العملية

بروفيسور في جراحة العظام والمفاصل والكسور-الاردن

الأوقات المتاحة

السبت : من : 12:00 PM إلى: 03:00 PM
الاثنين : من : 09:00 AM إلى: 11:00 AM
الثلاثاء : من : 02:00 PM إلى: 03:00 PM
الاربعاء : من : 12:00 PM إلى: 03:00 PM

توقيت

Asia/Riyadh
غير متوفر
profile-img
أمراض العضلات والعظام و المفاصل

تطويل قصراصابع القدم

لاصابع القدم العديد من الوظائف فتناسق مستوى رؤوس الاصابع يعطي جمالا للقدم اما تناسق رؤوس مشط الاصابع يعطي وظيفة جيدة...تابع القراءة

2012-08-26

profile-img
أمراض العضلات والعظام و المفاصل

آلام الكعب في القدم

يحدث الم كعب القدم عادة نتيجة لافراط استخدامه او تعرضه لضربة ويمكن ان تتراوح شدة الم الكعب من الطفيفة الى...تابع القراءة

2012-05-28

profile-img
أمراض العضلات والعظام و المفاصل

متلازمة النفق الرسغي

nbsp انضغاط العصب الاوسط في الرسغ nbsp يعتبر خدر الاصابع nbsp من اكثر امراض الاعصاب شيوعا وانتشارا فى اليدين بين...تابع القراءة

2012-05-10

profile-img
أمراض العضلات والعظام و المفاصل

نقص فيتامين د

نقص فيتامين د هذا الزائر الصامت الذي ينخر في عظم المريض و في اغلب الاحيان لا يشعر هذا المريض بالاعراض...تابع القراءة

2012-03-05

اطلب استشارة طبيب الآن

تواصل مع طبيب بخصوصية تامة

ببساطة أدخل الأعراض التي تعاني منها وسيتحدث الطبيب معك خـــلال دقائق

ابدأ الآن

محتوى طبي متنوع وهام

أسئلة مشابهة

سؤال من male ,0

الصحة الجنسية

مبارك، بداية أود لفت انتباهك إلى أن مشكلة ضعف الانتصاب وسرعة القذف في هذه السن المبكرة غالبًا ما تكون ناجمة عن أسباب نفسية، ولكن يجب أيضًا نفي الأسباب العضوية، لذلك عليك أولًا مراجعة الطبيب لتحديد المسبب، وبناءً عليه سوف يتم وضع خطة علاجية متكاملة.

 

سوف أوضح لك فيما يلي بعض التدابير التي قد تساهم في تحسين معدل القذف والانتصاب:

  • ممارسة الرياضة: ممارسة التمارين الرياضية بانتظام، خاصةً التمارين الهوائية وتمارين قاع الحوض، يمكن أن تحسن الدورة الدموية وتعزز الأداء الجنسي.
  • التغذية الصحية: تناول نظام غذائي متوازن غني بالفواكه والخضروات والحبوب الكاملة والبروتينات الخالية من الدهون. تجنب الأطعمة المصنعة والدهون المشبعة.
  • النوم الكافي: الحصول على قسط كافٍ من النوم يساعد على تحسين الصحة العامة والأداء الجنسي.
  • تقليل التوتر: الإجهاد والقلق يمكن أن يؤثرا سلبًا على الأداء الجنسي. حاول ممارسة تقنيات الاسترخاء مثل التأمل واليوغا.
  • تمارين كيجل: لتقوية عضلات الحوض وتحسين التحكم في القذف.

للمزيد: