تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...انا اعاني من آلام تتمركز في منتصف ظهري و ذلك عندما اقف لمدة معينة كغسل
8 فبراير 2014
905
أنا فتاة عمري 14 سنة أعاني من آلام تتمركز في منتصف ظهري و ذلك عندما أقف لمدة معينة كغسل الأواني مثلا مع العلم أن الآلام لا تفارقني إلا عندما أجلب فماهي أسباب ذلك؟
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن
2
2014-02-08T08:21:34+00:00
![shear on whatsapp]()
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
الآلام الظهر في هذا العمر نادرة الا انها يمكن ان تحدث في حالات الجلوس الخاطئ وقضاء وقت طويل امام التلفاز او الكمبيوتر في وضع غير مناسب وكذلك ممكن ان تحدث عند طوال القامة بحيث انهم دائماً ينحنون الى الامام عند القيام ببعض لوازم البيت وفي حالتك مثلاً يمكن ان يكون المجلى منخفضاً فهذا يمكن ان يسبب شد في عضلات الظهر وحله القيام بعمل تمارين خاصة والتدريب على الجلوس الصحيح والوقوف الصحيح والعمل والظهر في وضعية صحيحة.
1
2014-02-09T07:53:03+00:00
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B6%D9%84%D8%A7%D8%AA-%D9%88%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B8%D8%A7%D9%85-%D9%88-%D8%A7%D9%84%D9%85%D9%81%D8%A7%D8%B5%D9%84/%D8%A7%D9%86%D8%A7-%D8%A7%D8%B9%D8%A7%D9%86%D9%8A-%D9%85%D9%86-%D8%A2%D9%84%D8%A7%D9%85-%D8%AA%D8%AA%D9%85%D8%B1%D9%83%D8%B2-%D9%81%D9%8A-%D9%85%D9%86%D8%AA%D8%B5%D9%81-%D8%B8%D9%87%D8%B1%D9%8A-%D9%88-%D8%B0%D9%84%D9%83-%D8%B9%D9%86%D8%AF%D9%85%D8%A7-%D8%A7%D9%82%D9%81-249674#answer-0
الآلام الظهر في هذا العمر نادرة الا انها يمكن ان تحدث في حالات الجلوس الخاطئ وقضاء وقت طويل امام التلفاز او الكمبيوتر في وضع غير مناسب وكذلك ممكن ان تحدث عند طوال القامة بحيث انهم دائماً ينحنون الى الامام عند القيام ببعض لوازم البيت وفي حالتك مثلاً يمكن ان يكون المجلى منخفضاً فهذا يمكن ان يسبب شد في عضلات الظهر وحله القيام بعمل تمارين خاصة والتدريب على الجلوس الصحيح والوقوف الصحيح والعمل والظهر في وضعية صحيحة.
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
9 فبراير 2014
في مثل عمرك هذه الالام قد تكون بسبب تقلص عضلي ناتج عن ضعف عضلات الظهر او بسبب ميلان في العمود الفقري , ينصح مراجعة جراح عظام من اجل تقييم حالة العمود الفقري
1
2014-02-08T14:01:05+00:00
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B6%D9%84%D8%A7%D8%AA-%D9%88%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B8%D8%A7%D9%85-%D9%88-%D8%A7%D9%84%D9%85%D9%81%D8%A7%D8%B5%D9%84/%D8%A7%D9%86%D8%A7-%D8%A7%D8%B9%D8%A7%D9%86%D9%8A-%D9%85%D9%86-%D8%A2%D9%84%D8%A7%D9%85-%D8%AA%D8%AA%D9%85%D8%B1%D9%83%D8%B2-%D9%81%D9%8A-%D9%85%D9%86%D8%AA%D8%B5%D9%81-%D8%B8%D9%87%D8%B1%D9%8A-%D9%88-%D8%B0%D9%84%D9%83-%D8%B9%D9%86%D8%AF%D9%85%D8%A7-%D8%A7%D9%82%D9%81-249674#answer-1
في مثل عمرك هذه الالام قد تكون بسبب تقلص عضلي ناتج عن ضعف عضلات الظهر او بسبب ميلان في العمود الفقري , ينصح مراجعة جراح عظام من اجل تقييم حالة العمود الفقري
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
8 فبراير 2014
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة
السلام عليكم عمري 25 سنه اعاني من الم في اسفل ظهري عندما اتعب ويمتد الى كل ظهري عندما اقف كثيرا...
سؤال من أنثى سنة 27
السلام عليكم ، فتاة عمري 20 سنة أعاني منذ 4 أيام من آلام حارقة أسفل الظهر و الجانبين و أسفل...
سؤال من أنثى سنة 19
عندما اكون جالسة واحاول النهوض والمشي سريعا تبدا أقدامي في الالم ولا استطيع تحريكها الا بعد مدة قصيرة ، وكذلك...
سؤال من ذكر سنة 35
عندما اجلس واثني ركبتي وارفعها بعد ذلك اشعر بألم لم اعرف السبب مع اني عندما اسير او اقف لا تؤلم
سؤال من أنثى سنة
اشعر دائما بألم في ظهري عندما اتمشى او اقف لمدة ساعة و عندما انحني للأسفل لأقوم ببعض الأعمال البسيطة و...
سؤال من أنثى سنة
انا فتاة عمري ١٩ .. اعاني من الم وتنميل في اليد اليسرى مع الم وحرقة في الثدي الايسر و احيانا...
سؤال من ذكر سنة
لدي الم في منتصف الضهر وياتيني عادة عند الجلوس على الارض بدون اسناد ظهري لفترة ويخف الالم عندما اقف وامشى
سؤال من ذكر سنة
السلام عليكم اعاني من الم شديد في مفصل الركبة اليسرى عند الجلوس عليها لفترة طويلة كالصلاة مثلا وعندما اقف اجد...
سؤال من أنثى سنة
اريد حلا !عندما اجلس لمدة طويلة او بعد القيام من النوم او الركض او السير لمسافات طويلة احس بالم في...
سؤال من ذكر سنة
انا اعاني من وجع في قدمي اليمنى عندما العب كرة القدم مفاصلي وركبتي يصبحون يوجعوني ما سبب ذلك وهي لا...
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
5156
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
55106
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
2977
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين