تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...اعاني من الم في اسفل ظهري عندما اتعب ويمتد الى كل ظهري عندما اقف كثيرا
12 يونيو 2015
1729
السلام عليكم عمري 25 سنه اعاني من الم في اسفل ظهري عندما اتعب ويمتد الى كل ظهري عندما اقف كثيرا علما بأن ليس لدي اولاد هل يؤثر ذلك عندما احمل؟؟
1
9 نوفمبر 2021
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
التهاب في المفصل مابين العمود الفقري والحوض له تمارين يجب عملها
تجدها في الموقع Www.dr.magid.8m.com
2
2015-06-13 23:05:10
![الدكتور ماجد مراد]()
الدكتور ماجد مراد
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B6%D9%84%D8%A7%D8%AA-%D9%88%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B8%D8%A7%D9%85-%D9%88-%D8%A7%D9%84%D9%85%D9%81%D8%A7%D8%B5%D9%84/%D8%A7%D8%B9%D8%A7%D9%86%D9%8A-%D9%85%D9%86-%D8%A7%D9%84%D9%85-%D9%81%D9%8A-%D8%A7%D8%B3%D9%81%D9%84-%D8%B8%D9%87%D8%B1%D9%8A-%D8%B9%D9%86%D8%AF%D9%85%D8%A7-%D8%A7%D8%AA%D8%B9%D8%A8-%D9%88%D9%8A%D9%85%D8%AA%D8%AF-%D8%A7%D9%84%D9%89-%D9%83%D9%84-%D8%B8%D9%87%D8%B1%D9%8A-450046
الدكتور ماجد مراد
جراحة العظام والمفاصل
التهاب في المفصل مابين العمود الفقري والحوض له تمارين يجب عملها
تجدها في الموقع Www.dr.magid.8m.com اقرأ المزيد
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
13 يونيو 2015
question_answer_inread_text_new_ksa
احصل على الرعاية الشخصية التي تستحقها! اشترك اليوم وتواصل مع طبيب بغضون دقائق بخصوصية وسرية تامة.
question_answer_inread_url_new_ksa
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة
السلام عليكم عندي الم في أسفل الظهر ( العصعص ) لا أستطيع ان المسه بيدي احس وكأن ظهري مفتوح وأعاني...
الفحص السريري مهم وعليك مراجعة طبيب روماتيزم لاجراء اللازم من تصوير وغيره
سؤال من أنثى سنة 52
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته انا امراة في العمر 43 لدي أسبوع وانا أشعر بالم شديد في ساقي اليمنى ودلك...
الفحص السريري مهم وذلك مع طبيب روماتيزم لاجراء اللازم - مهم متابعة الطبيب من اجل الادويه لمعرفة ماذا تناولت وهل يوجد امراض مزمنه وماذا تتناول كادويه وكيفية وظائف الدم والكبد والكلى وخاصه وضع المعده والحساسيه - واستبعاد الالتهابات المشابه بالاعراض اقصد الروماتيزميه المفاصل –واليك هذه النصائح الطبيه في حياتك اليوميه كيفيه الجلوس والوقوف ان يكون مسافه بين القدمين او رفع احد القدمين على مرتفع عدم الانحناء تجنب الحركات الفجائيه عدم رفع الاشياء الثقيله وعند رفع الاشياء يجب ثني الركبتين لالتقاطها –النوم على فرشه صلبه نوعا ما على الجنب او الظهر مع ثني الركبتين اذا امكن وممنوع النوم على الوجه والوساده سمكها 8-12 سم ومتابعة العلاج الطبيعي للارشادات والمساج وتمارين لتقوية العضلات وبسبب الظرف الحالي ولم تستطيع الذهاب للعلاج الطبيعي
سؤال من أنثى سنة
السلام عليكم انا اعاني من الم في اسفل الظهر واسفل البطن من الجهة اليمنى وبالاخص عندما امشيي طويلا او اقف...
عليك اجراء تصوير لاسفل الظهر وفحص دم للالتهابات وبول وممكنة تصوير للبطن وفحص سريري مع طبيب روماتيزم للتشخيص والعلاج فالاسباب كثيره واليك بعض النصائح الجلوس الصحي كرسي جيد بزاويه قائمه والنوم على الظهر او الجنب ممنوع على البطن السير في ارض مستويه ..فعليك الوقوف الصحي مسافه بين القدمين عدم الانحناء عدم رفع الاشياء الثقيله عدم الوقوف الطويل وعدم الجلوس الطويل عدم القفز ,وتجنب الحركات الفجائيه واختيار فرشه صلبه نوعا ما وكذلك الوساده وسمكها ما بين 8-12 سم وهناك علاج بالادويه حسب نوع المرض وهي انواع كثيره
سؤال من ذكر سنة 38
السلام عليكم دكتور انا أعاني من انحناء بسيط في ظهري عندا المشي و الجلوس ايضاً وعندما أحاول ان اشد ظهري...
ينصح بتقوية عضلات الظهر ولا مانع من لبس المشد وعدم الاعتماد فقط عليه
سؤال من ذكر سنة 20
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته انا في 17 من عمري واعاني من الم في اسفل العمود الفقري وفوق المؤخرة وعندما...
الأسباب كثيره ومتنوعه عليك مراجعة طبيب روماتيزم للفحص السريري لإجراء اللازم من تصوير وتحليل للدم وغيره
سؤال من أنثى سنة
السلام عليكم ورحمة الله انا منذ كان عمري ١٠ سنوات وانا اشكو من الم في العصعص بسبب اني سقطت من...
ينصح عمل صورة رنين مغناطيسي للفقرات القطنية وللتفصيل حول الموضوع عليك العودة لمقالة على الطبي بعنوان الام العصعص
سؤال من أنثى سنة 46
عمري 37 سنة من فضلكم اريد معرفة سبب وجع احسه عندما اجلس ﻻ أستطيع ان أطيل الجلوس احس بوجع في...
ينصح عمل صورة اشعة للفقرات القطنية ومراجعة جراح عظام , في الاعمار الشابة غالبا يكون الالم بسبب شد عضلي ناتجا عن ضعف عضلات الظهر , ميلان العمود الفقري , التهاب محفظة الفخذ الخارجية ...
سؤال من ذكر سنة 35
دكتور أنا أشعر بألم أسفل الكتف الأيسر من الخلف مع العلم أني إذا إستلقيت خمس دقائق يختفي ,وإذا نمت على...
ينصح عمل صورة اشعة للعنق ومراجعة جراح اعصاب , في الغالب ان المشكلة نتيجة شد عضلي واستقامة في العنق نتيجة ضعف عضلات العنق والظهر . لا بد من العمل على تقوية عضلات الظهر وعمل جلسات علاج طبيعي سنويا عدد عشر جلسات والانتباه لوزنك الزائد
سؤال من أنثى سنة
انا شابه عمري 21 سنة - آنسه -أعاني من الام في العظام.هذه الالام تكون من فوق الركبة الى اسفل الساق...
الالام المصاحبة للراحة مؤشر على التهاب اوتار.....ينصح بمراجعة جراح عظام من اجل الفحص السريري و التحاليل اللازمة
سؤال من أنثى سنة
السلام عليكم اعاني من الم اسفل الظهر لما اجي انا م لا استطيع وعندكما اجلس لا استطيع النهوض والالم من...
الالام لديك ممتدة من الظهر وحتى الفخذ وهذا قد يكون اشارى لاثارة في العصب نتيجة التهاب او بسبب انزلاق غضروفي , ينصح عمل صورة اشعة للفقرات القطنية ومراجعة مركز علاج طبيعي , تقوية عضلات الظهر مهمة في حالتك لتحسين تغذية الغضاريف
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
14851
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
3934
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
2867
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره