تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...female في السعودية - سؤال في الأمراض الجلدية
2016-04-11
هل تحتاج عمليه ازاله الكيس الدهني الي تخدير كامل اذا كان بااسفل الظهر
إجابة الدكتورة عنود العيسى
2016-04-11
الدكتورة عنود العيسى
معتمد
https://altibbi.com/الدليل-الطبي/%D8%B9%D9%86%D9%88%D8%AF-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D9%8A%D8%B3%D9%89-128606
الجلدية والتناسلية
الجلدية والتناسلية
عمان ، الاردن
شميساني : شارع جابر بن حيّان مجمع 56
0796414719
عمان ، الاردن
شميساني : شارع جابر بن حيّان مجمع 56
من أنا؟
أخصائية الأمراض الجلدية والتجميل والليزر الزمالة البريطانية في الأمراض الجلدية؛ البورد الأردني في ال
معلومات عامة
الشهادات العلمية
الطب والجراحة-جامعة العلوم والتكنولوجيا الأردنية
الأمراض الجلدية والتجميل والليزر-الخدمات الطبية الملكية
الخبرة العملية
غير متوفرالأوقات المتاحة
السبت :
من :
10:00 AM
إلى:
04:00 PM
الاحد :
من :
10:00 AM
إلى:
04:00 PM
الاثنين :
من :
10:00 AM
إلى:
04:00 PM
الثلاثاء :
من :
10:00 AM
إلى:
04:00 PM
الاربعاء :
من :
10:00 AM
إلى:
04:00 PM
الخميس :
من :
10:00 AM
إلى:
03:00 PM
توقيت
Asia/Riyadh
الشركة الأولى للتأمين-الاردن
الشرق العربي للتأمين-الاردن
male في لبنان - سؤال في الأمراض الجلدية
2016-04-11
صدفية في الوجه عمري 23 استعمل اليكا ام مرهم وصفوا الطبيب بدون فائدة افيدوني
إجابة الدكتورة عنود العيسى
2016-04-11
يفضل الابتعاد عن استخدام الكريمات اللي بتحتوي كورتزون على الوجه...........ممكن استخدام ال protopic ointment 0.1%...تابع القراءة
female في السعودية - سؤال في الأمراض الجلدية
2016-04-11
انا استخدم كريم اكراتين واريد استخدام اليدوكين للتفتيح ماهي الطريقه المثلى للاستخدام بالخلط او كيف
إجابة الدكتورة عنود العيسى
2016-04-11
ممكن يوم الديكوين ويوم تاني اكريتين(ولكن بالتدريج) طبعا في المساء
female في لبنان - سؤال في الأمراض الجلدية
2016-04-11
ارجوكم يا اطباء هل اجد لمشكلتي حل غير الليزر لانه مكلف بغض النظر عن طريقة...تابع القراءة
إجابة الدكتورة عنود العيسى
2016-04-11
للاسف الليزر هو الحل النهائي لمشكلتك بنصح بعمل فحص للهرمونات ثاني او ثالث يوم من...تابع القراءة
male في السعودية - سؤال في الأمراض الجلدية
2016-04-11
السلام عليكم استخدم نت لوك 50 منذ 3 اشهر وجهى خف من الحبوب ولاكن يوجد...تابع القراءة
إجابة الدكتورة عنود العيسى
2016-04-11
ممكن استخدام كريمات مقشره من مشتقات فيتامين أ او تقشير كيميائي لا ضرر...... ولكن يجب...تابع القراءة
female في السعودية - سؤال في الأمراض الجلدية
2016-04-11
انا عمري 15 سنه ويطلع حب الشباب في وجههي بكثره محتاجه علاج يوقفه وكمان في...تابع القراءة
إجابة الدكتورة عنود العيسى
2016-04-11
حب الشباب لا يوجد له حلول سحريه . وممكن احيانا يستمر لعمر 40 سنه الحلول...تابع القراءة
female في المغرب - سؤال في الأمراض الجلدية
2016-04-11
لدي جفاف في الوجه في منطقة حول الفم يزداد اثناء الدورة الشهرية استعمل مرهم من...تابع القراءة
إجابة الدكتورة عنود العيسى
2016-04-11
عزيزتي في منطقة الوجه نفضل الابتعاد عن المراهم التي تحتوي الكورتزن ............ممكنك استخدام مراهم طبية...تابع القراءة
female في الجزائر - سؤال في الأمراض الجلدية
2016-04-11
ماهو نوع الكيراتين الذي يدوم الى الابد مدى الحياة في الشعر ارجو الرد في اقرب...تابع القراءة
إجابة الدكتورة عنود العيسى
2016-04-11
لا يوجد كيراتين يدوم الى الابد وعليك الحذر من هذه المواد عزيزتي اذ انها تحتوي...تابع القراءة
female في العراق - سؤال في الأمراض الجلدية
2016-04-11
سلام علیکم کیف اعرف نوع بشرتی وماهو علاج الامثل لاثار حب الشباب رجاء
إجابة الدكتورة عنود العيسى
2016-04-11
البشرة الجافة التي لايكون فيها لمعان او زيوت في اي منطقة البشرة الدهنيه عكس البشرة...تابع القراءة
female في السعودية - سؤال في الأمراض الجلدية
2016-04-07
هل تنتقل عدوى مرض الجدري المائي بعد مرور 10 ايام من ظهور الطفح الجلدي وجفاف...تابع القراءة
إجابة الدكتورة عنود العيسى
2016-04-07
female في قطر - سؤال في الأمراض الجلدية
2016-04-07
السلام عليكم ابي اعرض الدوالي وهل يكون هناك الام بالفخذ اذا كان هناك دوالي ارجوكم...تابع القراءة
إجابة الدكتورة عنود العيسى
2016-04-07
حسب درجة الدوالي...........هناك درجات للدوالي وممكن تكون مصحوبة بالام
male في الامارات - سؤال في الأمراض الجلدية
2016-04-07
يوجد على وجهي آثار حبوب صغير اريد كريم لاجل ان امحي الاثار بالكامل
إجابة الدكتورة عنود العيسى
2016-04-07
female في السعودية - سؤال في الأمراض الجلدية
2016-04-07
دكتور انا استخدم حبوب زيراكتان حق حب الشباب وليا شهر واسبوعين واحس حبوب وجهي بتزيد...تابع القراءة
إجابة الدكتورة عنود العيسى
2016-04-07
مزبوط هاي الحبوب حتزيد بالفترة الاولى من العلاج لانو الفكرة انو كل الحبوب الموجودة تطلع.......المفروض...تابع القراءة
male في الولايات المتحدة - سؤال في الأمراض الجلدية
2016-04-05
منذ اسبوعين وشعري يتصاقط بشكل فضيع لا ادري ما السبب
إجابة الدكتورة عنود العيسى
2016-04-05
.اي امراض او عمليات جراحية في الوقت القريب...........صلع وراثي في العائلة...............ادوية؟؟ مستحضرات تم اضافتها على...تابع القراءة
female في ليبيا - سؤال في الأمراض الجلدية
2016-04-05
السلام عليكم دكتور اني منسال ع حبوب الجمال او فيتامين الف للقضاء ع حب الشباب...تابع القراءة
إجابة الدكتورة عنود العيسى
2016-04-05
كونو الطبيبة وصفته اذا هو الافضل لحالتك باذن الله.......كل علاج الو اثاره السلبية ولكن تحت...تابع القراءة
female في السعودية - سؤال في الأمراض الجلدية
2016-04-05
هل حبوب ايميدين تسمن وهل تبيض البشره
إجابة الدكتورة عنود العيسى
2016-04-05
ما بتسبب السمنة وما بتعمل تبييض.............هي بتبني الكولاجين بالبشرة
male في السعودية - سؤال في الأمراض الجلدية
2016-04-05
انا اتعالج الان من مرض البهاق بكريم VItIx وحبوب vitix عند مراجعتي بعد شهر من...تابع القراءة
إجابة الدكتورة عنود العيسى
2016-04-05
في بعض حالات البهاق اللي مش مسيطر عليه بالادوية ممكن نحتاج العلاج بالاشعة الفوق بنفسجية...تابع القراءة
female في الامارات - سؤال في الأمراض الجلدية
2016-04-05
هل هناك علاج لدوالي في الفخذين دون تدخل طبي كتمارين معينة مثلا وما اسبابها خاصة...تابع القراءة
إجابة الدكتورة عنود العيسى
2016-04-05
male في السعودية - سؤال في الأمراض الجلدية
2016-04-05
انتف شعر راسي من الجهة العليا وفي بعض الاحيان اقوم بحلق الشعر كاملا من اجل...تابع القراءة
إجابة الدكتورة عنود العيسى
2016-04-05
female في العراق - سؤال في الأمراض الجلدية
2016-04-05
مرحبا دكتور انا عمري ١٩ سنه ويوجد في جسمي شعر في بالبطن والصدر والضهر والكتف...تابع القراءة
إجابة الدكتورة عنود العيسى
2016-04-05
هل هناك مشكلة مماثلة عند والدتك او اخواتك؟؟؟ يجب القيام بمجموعة فحوصات للهرمونات FSH LH...تابع القراءة
اطلب استشارة طبيب الآن
تواصل مع طبيب بخصوصية تامة
ببساطة أدخل الأعراض التي تعاني منها وسيتحدث الطبيب معك خـــلال دقائق
ابدأ الآنمحتوى طبي متنوع وهام
أسئلة مشابهة
اسالي افضل ااطبيب المعالج لللوز. بس. ممكن. تاخد قنه ترجيع بريمبران
أجاب عن السؤال
الدكتور رفيق عبده ...
لو أول مرة تصير أو الأعراض جديدة وقوية جدًا، يستحسن تروحي لطبيب عشان يتأكد ما فيه سبب عضوي (مثل فقر دم شديد، مشاكل في الغدة، أو نقص فيتامينات). ولو كانت تتكرر كثير أو تزداد، فقد يكون فيه اضطراب هلع (Panic Disorder) أو جزء من اضطراب قلق عام أو اكتئاب. 1. تأكدي من سلامتك الجسدية بفحص شامل (دم، غدة، فيتامين د، B12). 2. استشيري أخصائية نفسية أو طبيبة نفسية عشان تعلمك كيف تتعاملين مع النوبة وتمنعين تكرارها. 3. خلال النوبة، جربي تمارين تنفس بسيطة: خذي نفس عميق 4 ثواني – احبسيه 4 ثواني – اخرجيه بهدوء 6 ثواني.
أجاب عن السؤال
د. زينب ذيبأتمنى لك السلامة، ما تعاني منه قد يشير بشكل كبير إلى إصابة أو ضغط على العصب الوركي أو ما يُعرَف بعرق النسا، وحتى مع ظهور نتائج الفحص سليمة فلا يمكن نفي وجود ما يؤثر على سلامة العصب بشكل تام، ومن الأسباب المحتملة لذلك ما يلي:
- متلازمة العضلة الكمثرية: هذه المتلازمة تحدث عندما تضغط العضلة الكمثرية في الأرداف على العصب الوركي، هو ما يمكن أن يسبب ألمًا يمتد من الردف إلى أسفل الساق.
- اعتلال الجذور القطنية: المشاكل في أسفل الظهر، مثل الانزلاق الغضروفي أو تضيق القناة الشوكية، قد تسبب ضغطًا على الأعصاب، مما قد يسبب ألمًا ينتشر إلى الأرداف والساق.
- التهاب المفصل العجزي الحرقفي: يربط هذا المفصل بين أسفل العمود الفقري والحوض، والتهابه قد يسبب ألمًا في الأرداف ينتشر إلى الفخذ.
- التهاب الأوتار أو الجراب في منطقة الورك: التهاب الأوتار أو الجراب يمكن أن يسبب ألمًا في الورك يمتد إلى الردف.
- مشاكل في مفصل الورك نفسه: المشاكل مثل التهاب المفاصل أو تمزق الغضروف المفصلي في الورك قد تسبب ألمًا في الردف والفخذ.
معظم المشاكل الصحية المذكورة لا يكفي علاجها بالكورتيزون والإبر الصينية وقد تحتاج علاجات أخرى متخصصة، لذلك بما أن المشكلة مستمرة أنصحك بعدم التأخر في مراجعة الطبيب لإجراء المزيد من الاختبارات الدقيقة.
هناك مجموعة من النصائح والتدابير التي قد تساعدك أيضًا على التخفيف من الأعراض، وتتضمن الآتي:
- كمادات الثلج والحرارة: جرب وضع كمادات ثلج لمدة 15-20 دقيقة عدة مرات في اليوم لتقليل الالتهاب، يمكنك أيضًا استخدام كمادات دافئة لتخفيف تشنجات العضلات.
- تمارين الإطالة والتقوية: هذه التمارين يمكن أن تساعد في تحسين المرونة وتقليل الضغط على الأعصاب.
- تعديل وضعية النوم: جرب وضع وسادة بين ركبتيك عند النوم على جانبك لتخفيف الضغط على الورك.
- مسكنات الألم المتاحة دون وصفة طبية: يمكنك استخدام مسكنات الألم مثل الباراسيتامول أو الإيبوبروفين لتخفيف الألم.
للمزيد:
أجاب عن السؤال
الصيدلاني عبدالرحيم محمد .... ابدأ بأقل شيء ممكن •بدل ما تقول "بدرس 3 ساعات"، قل: "بفتح الكتاب 5 دقايق بس". •المخ يشتغل على مبدأ البداية، وبعدها يكمل لحاله. 2. قسم المهام الصغيرة بدل "أخلص كتاب كامل"، خذها على شكل نقاط: صفحة، ثم سؤال، ثم تمرين. 3. طبق قاعدة الـ Pomodoro أدرس 25 دقيقة، بعدها خذ راحة 5 دقائق. بعد 4 مرات، خذ راحة أطول (15-30 دقيقة). 4. اكتب هدفك بوضوح وعلقه بمكان تشوفه مثل: "هدفي أجيب نسبة كذا عشان أدخل تخصص كذا"، هذا يعطي طاقة يومية. 5. نظم يومك نم مبكر، واستيقظ باكرا، وخلي أول ساعة من يومك بدون تلفون. خطط وقت مذاكرتك في نفس الوقت كل يوم، يخليها عادة.
أجاب عن السؤال
د. زينب ذيب
