نقبل تأمين التعاونية على الاستشارات الطبية
نقبل تأمين التعاونية على الاستشارات الطبية
معتمد
القاهرة ، مصر
١٨ مساكن القبة الجديدة بجوار صيدلية الهنا بجوار موقف اتوبيسات قسم الحدائق -حدائق القبة القاهرة
القاهرة ، مصر
١٨ مساكن القبة الجديدة بجوار صيدلية الهنا بجوار موقف اتوبيسات قسم الحدائق -حدائق القبة القاهرة
من أنا؟
حاصلة على ماجستير طب الاسرة كلية الطب جامعة عين شمس ومدرب طبى معتمد ومتدربة ببرنامج الزمالة المصرية
female في السعودية - سؤال في الطب العام
هل هناك اكلات الافضل تجنبها عند الاصابة باحد الامراض الذي يكشف عنها تحليل crp
إجابة د. شاريهان السيد عبد الحميد
يجب اعتماد حمية غذائية لتقليل الالتهاب تحتوى على الخصروات والفاكهة والاسماك لانها غنية بالاوميجا٣ وكذلك...تابع القراءة
female في البحرين - سؤال في الطب العام
اعاني من الكسل والخمول وفقدان الشهيه واكتئاب وتغير المزاج وبعض مرات نقزات بالقلب و شوي...تابع القراءة
إجابة د. شاريهان السيد عبد الحميد
يجب عمل صورة دم كاملة ووظائف كبد وتحليل الغدة الدرقية ومراجعة الطبيل لكتابة العلاج اللازم
male في الاردن - سؤال في الطب العام
اعاني من الم في منتصف الراس من الجهه اليسرى بشكل دائم ويمتد احيانا الى العين...تابع القراءة
إجابة د. شاريهان السيد عبد الحميد
female في الاردن - سؤال في الطب العام
اعاني من احساس بالدوخة المستمر و كان الدنيا تدور وثقل و الم بالراس و وجع...تابع القراءة
إجابة د. شاريهان السيد عبد الحميد
female في الاردن - سؤال في الطب العام
دكتور عندي وجع راس من الخلف مع الرقبة والظهر شو السبب
إجابة د. شاريهان السيد عبد الحميد
فد يكون من شد عضلات الرقبة بسبب كثرة الجلوس على الكمبيوتر او التليفون المحمول او...تابع القراءة
female في السعودية - سؤال في الطب العام
السلام عليكم اعاني من عدم تهضم الاكل والشعور بحمى داخلية وصداع وآلام في الصدر والكتفين...تابع القراءة
إجابة د. شاريهان السيد عبد الحميد
يجب قياس درجة الحرارة لمعرفة اذا كان هناك حمى او لا ومتابعة لون البول والبراز...تابع القراءة
female في مصر - سؤال في الطب العام
عدم الجهد وكثره التبول والشعور بالدوخه والزغلله والاغماء
إجابة د. شاريهان السيد عبد الحميد
يجب عمل تحليل سكر صائم وفاطر بعد الاكل بساعتين وصورة دم كاملة ومراجعة الطبيب لكتابة...تابع القراءة
male في الكويت - سؤال في الطب العام
السلام عليكم ولدي عمره ٧ سنوات دخل بقدم الرجل قلم رصاص واخرجه على طول وقمت...تابع القراءة
إجابة د. شاريهان السيد عبد الحميد
لا داعى للقلق ولكن يجب التأكد من عدم وجود اجزاء داخل القدم واستمرار تطهيرها ووضع...تابع القراءة
female في الاردن - سؤال في الطب العام
السلام عليكم منذ فترة طويلة لا اطيق رائحة و طعم البروتين كالبيض و الدجاج و...تابع القراءة
إجابة د. شاريهان السيد عبد الحميد
female في السعودية - سؤال في الطب العام
عندي مشكله مااستفيد من الاكل والفتامينات ولا الكريمات اللي استخدمها للجسم مع اهتمي بالاكل الصحي...تابع القراءة
إجابة د. شاريهان السيد عبد الحميد
يجب عمل صورة دم كاملة وتحليل الغدة الدرقية وفيتامين د ومراجعة الطبيب لكتابة العلاج اللازم
female في الاردن - سؤال في الطب العام
الم في المفاصل ارهاق وتعب الم في الركبه مع تورم بسيط خدران في الاقدام وسخونه...تابع القراءة
إجابة د. شاريهان السيد عبد الحميد
يجب عمل تحليل فيتامين د وثورة دم كاملة ومراجعة الطبيب لكتابة العلاج اللازم
female في مصر - سؤال في الطب العام
فقدان شهيه وصداع فقدان 3 كيلوغرام في اسبوع لا اتبع اي حميه
إجابة د. شاريهان السيد عبد الحميد
يجب عمل فحص شامل وتحاليل صورة دم كاملة ووظائف كلى وكبد والغدة الدرقية ومراجعة الطبيب...تابع القراءة
female في السعودية - سؤال في الطب العام
نسيت واخدت حبتين فيتامين دال في يومين واحس بضربات قلب سريعه وامساك ودوخه وغثيان فما...تابع القراءة
إجابة د. شاريهان السيد عبد الحميد
يجب التوقف عن اخذ الحبوب والاقلال من الاطعمة التى تحتوى على كالسيوم والاكثار من شرب...تابع القراءة
male في السعودية - سؤال في الطب العام
ضعف عام لدرجة اني ما اقدر اوقف يجيني دوار او دوخة وحرارة في البطن واحيانا...تابع القراءة
إجابة د. شاريهان السيد عبد الحميد
يجب عمل صورة دم كاملة ووظائف كبد وغدة درقية ومراجعة الطببب لكتابة العلاج اللازم.
female في المغرب - سؤال في الطب العام
انا اعاني من صداع في راسي و مفاصيلي تالمني كثيرا و عندما استيقظ احس انني...تابع القراءة
إجابة د. شاريهان السيد عبد الحميد
يجب عمل اشعة بالرنين المغناطيسى على الرقبة ومراجعة طبيب العيون.
female في المغرب - سؤال في الطب العام
اعاني قبل فترة من الم غريب في راسي وعيني صداع نصفي في الجهة اليسرى احس...تابع القراءة
إجابة د. شاريهان السيد عبد الحميد
يجب قياس الضغط ومراجعة طبيب الانف والاذن وطبيب الرمد لان الصداع قد ينتج عن التهاب...تابع القراءة
male في لبنان - سؤال في الطب العام
نومي غير متوازن كل يوم اصاب بتشنجات اسفل رقبتي مع وجع راس عندما انام استيقظ...تابع القراءة
إجابة د. شاريهان السيد عبد الحميد
يجب عمل اشعة بالرنين المعناطبسى على الرقبة والظهر ومراجعة الطبيب.
male في الاردن - سؤال في الطب العام
هل يجوز اخذ مطعوم كورونا وانا حاليا افكر بالحمل وشكرا
إجابة د. شاريهان السيد عبد الحميد
female في مصر - سؤال في الطب العام
مش بنام نوم كامل وبعيط طول الوقت وصدااع دايما ودوخه وبااخد منوم نايت كالم بس...تابع القراءة
إجابة د. شاريهان السيد عبد الحميد
الافضل زيارة طبيب النفسية وعدم الاعتماد على المهدئات وتقليل التوتر والاجهاد العصبى.
male في مصر - سؤال في الطب العام
اعاني من الصداع منذ الصغر انا ١٩ سنه صداع يتراوح بالمتوسط تلات مرات فالاسبوع وكشفت...تابع القراءة
إجابة د. شاريهان السيد عبد الحميد
الصداع يصاحب الكثير من الامراض مثل تلتهاب الجيوب الانفية او مشاكل النظر وضعف الابصار او...تابع القراءة
طب الاسرة
الولايات المتحدة، تكساس
هذا الطبيب لا يستقبل حجوزات عن طريق موقع الطبي
اطلب استشارة طبيب الآن
جرب الخدمة بشكل مجاني لمدة يوم كامل
ببساطة أدخل الأعراض التي تعاني منها وسيتحدث الطبيب معك خـــلال دقائق
ابدأ الآنمحتوى طبي متنوع وهام
من المهم أن تعي أن ما تشعرين به ليس شيئًا غريبًا أو غير قابل للتغلب عليه. يمكن أن تكون عدم الثقة بالنفس والرهاب الاجتماعي مصاعب تؤثر على حياتك اليومية، لكنها ليست مستحيلة التحسن. قومي بتحديد الأشياء التي تميزك وتفاخري بها، حتى لو كانت أمور بسيطة. كرري لنفسك عبارات إيجابية يوميًا، مثل: "أنا قادرة على التعامل مع المواقف الاجتماعية" أو "أنا أستحق النجاح والتقدير". ابدئي بتحدي نفسك تدريجيًا في المواقف الاجتماعية، مثل التحدث مع شخص واحد في البداية، ثم التوسع تدريجيًا. عندما تشعرين أن قلبك يدق بسرعة، حاولي التنفس ببطء وعميق. هذا يساعد في تهدئة الأعصاب. حاولي أن تكوني واعية بالأفكار التي تزعجك، ولا تدعيها تأخذك بعيدًا. يمكنك تحدي هذه الأفكار والتفكير في أفكار أكثر إيجابية. اكتبي أفكارك ومشاعرك. أحيانًا، الكتابة تساعد في تفريغ الضغط النفسي. حاولي أن تنظمي يومك، مثل تخصيص وقت للراحة والنشاطات المفضلة لديك. من المفيد أن تشاركي مشاعرك مع صديق أو أحد أفراد العائلة. في بعض الأحيان، الحديث مع شخص يمكن أن يساعد في تخفيف التوتر. إذا كان اتخاذ القرار يبدو صعبًا، ابدئي بتحديد قرارات صغيرة وسهلة لتتدربي على اتخاذ القرارات بشكل تدريجي. إن كانت هذه المشاعر تؤثر بشكل كبير على حياتك اليومية، قد يكون من المفيد التحدث مع معالج نفسي، الذي يمكنه مساعدتك في التعامل مع الرهاب الاجتماعي وتطوير استراتيجيات لتحسين الثقة بالنفس.
أجاب عن السؤال
د. زينب ذيبتحتاج إلى إعادة النظر في نظام العناية بالبشرة الخاص بك أو ربما تحتاج إلى نوع مختلف من العلاج. روكتان هو علاج قوي ويجب استخدامه تحت إشراف الطبيب. يجب أن لا تغير الجرعات أو تبدأ العلاج مرة أخرى دون مراجعة الطبيبك.
أجاب عن السؤال
د. احمد مسلمانيالاكتئاب الحاد يمكن أن يكون مؤلمًا للغاية، ولكن من المهم أن تعرفي أنه يمكن علاجه والشفاء منه. إذا شعرتِ أن الاكتئاب يؤثر بشكل كبير على حياتك اليومية أو أنك لا تستطيعين التعامل معه بمفردك، من الضروري أن تتحدثي مع معالج نفسي للحصول على الدعم المناسب. العلاج المبكر يمكن أن يحقق تحسنًا ملحوظًا.
أجاب عن السؤال
د. زينب ذيبالنمو الجسدي يختلف من شخص لآخر أحياناً يستغرق وقتاً أطول في البعض. النمو الجسدي غالباً ما يتوقف في سن الـ20 أو الـ21. إذا كنت قلقاً بشأن هذا الأمر، يمكنك استشارة أخصائي الغدد الصماء لإجراء فحص هرمون النمو.
أجاب عن السؤال
د. احمد مسلماني
تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...
