تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...الطب النفسي والجسدى
8 مايو 2021
1575
مش بنام نوم كامل وبعيط طول الوقت وصدااع دايما ودوخه وبااخد منوم نايت كالم بس بقوم من النوم تانى بعد ساعتين او3 بالكتير محتاجت حاجه اقوى من دا بس انا عندى مشااكل هى الوصلت لكدا ممكن اعرف حاجه قويا وانام مده اطول
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن
2
2021-05-08T05:55:17+00:00
![shear on whatsapp]()
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
الافضل زيارة طبيب النفسية وعدم الاعتماد على المهدئات وتقليل التوتر والاجهاد العصبى.
0
2021-05-08T17:12:31+00:00
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%84%D8%B7%D8%A8-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%A7%D9%85/%D9%85%D8%B4-%D8%A8%D9%86%D8%A7%D9%85-%D9%86%D9%88%D9%85-%D9%83%D8%A7%D9%85%D9%84-%D9%88%D8%A8%D8%B9%D9%8A%D8%B7-%D8%B7%D9%88%D9%84-%D8%A7%D9%84%D9%88%D9%82%D8%AA-%D9%88%D8%B5%D8%AF%D8%A7%D8%A7%D8%B9-%D8%AF%D8%A7%D9%8A%D9%85%D8%A7-%D9%88%D8%AF%D9%88%D8%AE%D9%87-1515059#answer-0
الافضل زيارة طبيب النفسية وعدم الاعتماد على المهدئات وتقليل التوتر والاجهاد العصبى. اقرأ المزيد
الافضل زيارة طبيب النفسية وعدم الاعتماد على المهدئات وتقليل التوتر والاجهاد العصبى.
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
8 مايو 2021
بناء على المعلومات التي تم ذكرها يتضح ان سبب عدم النوم هو الشعور بالتوتر و التفكير و ضغوطات الحياه و غيرها يفضل اخصائي نفسي لمناقشة الحالة اكثر و اختيار العلاج المناسب
1
2021-05-08T17:10:56+00:00
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%84%D8%B7%D8%A8-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%A7%D9%85/%D9%85%D8%B4-%D8%A8%D9%86%D8%A7%D9%85-%D9%86%D9%88%D9%85-%D9%83%D8%A7%D9%85%D9%84-%D9%88%D8%A8%D8%B9%D9%8A%D8%B7-%D8%B7%D9%88%D9%84-%D8%A7%D9%84%D9%88%D9%82%D8%AA-%D9%88%D8%B5%D8%AF%D8%A7%D8%A7%D8%B9-%D8%AF%D8%A7%D9%8A%D9%85%D8%A7-%D9%88%D8%AF%D9%88%D8%AE%D9%87-1515059#answer-1
بناء على المعلومات التي تم ذكرها يتضح ان سبب عدم النوم هو الشعور بالتوتر و التفكير و ضغوطات الحياه و... اقرأ المزيد
بناء على المعلومات التي تم ذكرها يتضح ان سبب عدم النوم هو الشعور بالتوتر و التفكير و ضغوطات الحياه و غيرها يفضل اخصائي نفسي لمناقشة الحالة اكثر و اختيار العلاج المناسب
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
8 مايو 2021
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة 19
في الطب العام
بقالي فترة بقيت بنام كتير ولازم انام 9 ساعات عشان اقدر اقوم وبعدين بقيت بنام 10 ساعات ودلوقتي ممكن انام...
سؤال من أنثى سنة 24
في الطب العام
لو دايما مرهقة وعاوزة انام حتي لو نايمة كتير ومصدعه اغلب الوقت وبنهج من اى مجهود والتركيز بيقل وبنسي، وفي...
سؤال من أنثى سنة 27
في الطب العام
بقالي سنه او اتنين بعاني من نوم متقطع بشكل يومي لو بنام ٨ ساعات بصحي كل ساعتين او تلاته وغير...
سؤال من أنثى سنة 34
في الطب العام
انا لما بنزل الشغل كل يوم برجع تعبانه وانام لكن ايام الاجازة بيجيلي أرق ومابنمش خالص ممكن اعرف ايه السبب...
سؤال من ذكر سنة
في الطب العام
أنا مبعرفش انام بسرعه ممكن اخد ساعه ولا حاجه ولما انام بنام حوالي ٣ ساعات ولما اصحي احس اني منمتش...
سؤال من أنثى سنة 25
في الطب العام
بكون عايزة أنام ولما بنام مش بيكون النوم اللي هو إرهاق شديد وصداع برضوا طول اليوم دايما عايزة أنام بس...
سؤال من أنثى سنة
في الطب العام
انا فتاة 23 سنه مشكلتي اني بنام كثير جدا وملا يشبع نوم وممكن مصحاش من النوم ولما اصحى بصحى غصب...
سؤال من أنثى سنة
في الطب العام
اول مره اخد منوم بالامس رغم ان الدكتور كتبهولى من فتره بس من وقت ما اخدته وانا حاسه بهبوط جامد...
سؤال من ذكر سنة
في الطب العام
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته عندى ارق ومش بعرف انام ممكن انام طول الليل ساعه ساعتين بالكتير اوى وبنام من...
سؤال من أنثى سنة 23
في الطب العام
انا احيانا بحس ان دماغي فيها دوخة من ورا ودايما ببقى عايزة اسندها يعني معرفش اقعد غير وانا ساندة دماغي...
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
429
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
13501
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
3922
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
التعليقات
1 تعليق
عندي ارق جامد مبنمش بالليل خالص وخدت night calm وبعد فتره معدتش بيأثر حتي لو خدت ٣ حبوب مبنامش بردو وعندي الغده الدرقيه بتابعها مع الدكتور فعاوزه حبوب منوم اقوي