male في سلطنة عمان - سؤال في تغذية
كيف ممكن ازيد وزني بطريقة صحيه
إجابة أخصائية تغذية روعة اسليم
عن طريق تناول الطعام من كافة المجموعات الغذائية بكمية كافية يوميا ( النشويات، اللحوم والبقول،...تابع القراءة
الشرقية ، السعودية
السعودية
الشرقية ، السعودية
السعودية
من أنا؟
روعة اسليم أخصائية تغذية علاجية ومرشدة صحية لمرضى السكري، خبرة 3 سنوات في مجال التغذية العلاجية وبرا
male في سلطنة عمان - سؤال في تغذية
كيف ممكن ازيد وزني بطريقة صحيه
إجابة أخصائية تغذية روعة اسليم
عن طريق تناول الطعام من كافة المجموعات الغذائية بكمية كافية يوميا ( النشويات، اللحوم والبقول،...تابع القراءة
male في السعودية - سؤال في أمراض الجهاز الهضمي
لمذا بعد تناول وجبة الغدا اشعر بنعاس شديد وعدم تركيز وارغب في النوم الشديد
إجابة أخصائية تغذية روعة اسليم
هذه الظاهرو لها عدة أسباب 1- عندما يتناول الشخص الطعام يفرز الجسم هرمون الإنسولين المسؤول...تابع القراءة
male في الاردن - سؤال في تغذية
ما هي اكثر الماكولات التي تسبب الكرش زيدة الوزن
إجابة أخصائية تغذية روعة اسليم
أضيف إلى ذلك المشروبات الغازية وأيضا تناول كمية كبيرة من الطعام في الوجبة الواحدة
male في السعودية - سؤال في تغذية
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته اما بعد سؤالي هو عن كيفية خفض وزن وحجم المؤخرة...تابع القراءة
إجابة أخصائية تغذية روعة اسليم
female في مصر - سؤال في تغذية
علاج النحافة اسناء الرضاعة الطبيعي
إجابة أخصائية تغذية روعة اسليم
male في الاردن - سؤال في تغذية
هل البيبسي او المشروبات الغازية تسبب الكرش وما علاقتها بالكرش وكيف تسبب الكرش وماذا يفعل...تابع القراءة
إجابة أخصائية تغذية روعة اسليم
نعم تسبب الكرش بطريقتين : الاولى لانها تحتوي على سعرات حرارية عالية فتسبب زيادة في...تابع القراءة
female في الجزائر - سؤال في تغذية
اعاني من زيادة في الوزن خاصة اني قصيرة القامة و استعمل slimming فهل لهذه الحبوب...تابع القراءة
إجابة أخصائية تغذية روعة اسليم
لا ينصح بتناول ادوية للتنحيف، كلها لها اضرار جانبية، انصحك باتباع نظام غذائي مناسب وعمل...تابع القراءة
female في سوريا - سؤال في تغذية
وزني ٤٥ وليس لدي شهيه ع الطعام ابدا هل ينفع استخدام حبوب غذاء ملكة النحل...تابع القراءة
إجابة أخصائية تغذية روعة اسليم
يجب التأكد أولا من أنك لا تعاني من مشاكل صحية ، يجب فحص الأنيميا، الغدة...تابع القراءة
female في مصر - سؤال في تغذية
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته انا طولى 158 ووزنى 58 بس من بعد الولاده وطلعلى...تابع القراءة
إجابة أخصائية تغذية روعة اسليم
لا يوجد رجيم لتنحيف منطقة معينة في الجسم ، اتبعي نظام غذائي مناسب لك مع...تابع القراءة
female في مصر - سؤال في تغذية
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته انا طولى 158 ووزنى 58 بس من بعد الولاده وطلعلى...تابع القراءة
إجابة أخصائية تغذية روعة اسليم
female في السعودية - سؤال في مرض السكري
انا استخدم حبوب منظم السكر جلوكوفاج 1000ملجم لتخفيف الوزن حبه باليوم ولا اعاني من سكر...تابع القراءة
إجابة أخصائية تغذية روعة اسليم
اتباع نظام غذائي مناسب لك مع ممارسة الرياضة المنتظمة هما الحل الأمثل لنزول الوزن، ولا...تابع القراءة
female في مصر - سؤال في تغذية
اعانى من سمنه فى منطقه الساقين وعملت ريجيم وكنت بمشى نص سلعه يوميا لكن لم...تابع القراءة
إجابة أخصائية تغذية روعة اسليم
سواء كنت تعاني من زيادة في الوزن عموما أو في منطقة معينة فإن اتباع نظام...تابع القراءة
male في المغرب - سؤال في تغذية
ما هي فؤائد الشاي الاخضر المغربي انا اشربه كثيرا
إجابة أخصائية تغذية روعة اسليم
ولا ينصح بشرب اكثر من كوبين يوميا وأن لا يكون بعد الوجبة مباشرة
male في المغرب - سؤال في تغذية
ما هي فؤائد الشاي الاخضر المغربي انا اشربه كثيرا
إجابة أخصائية تغذية روعة اسليم
الشاي الاخضر يحتوي على مضادات اكسدة تساعد في الحماية من السرطان ومن امراض القلب وتخفض...تابع القراءة
female في السعودية - سؤال في تغذية
افطر بيض وجبن ومربى وتمر وحليب ثم بعده فواكه وكاس عصير والغداء سلطه وشربه خضار...تابع القراءة
إجابة أخصائية تغذية روعة اسليم
female في السعودية - سؤال في تغذية
افطر بيض وجبن ومربى وتمر وحليب ثم بعده فواكه وكاس عصير والغداء سلطه وشربه خضار...تابع القراءة
إجابة أخصائية تغذية روعة اسليم
هل الطبق الرئيسي يحتوي على مصدر البروتين ( لحم، دجاج، سمك، بقول) ؟ يجب أن...تابع القراءة
female في السعودية - سؤال في تغذية
قبل فتره قررت انحف بدون لا اسوي رجيم فاخذت حبوب سد الشهيه مع العلم ان...تابع القراءة
إجابة أخصائية تغذية روعة اسليم
لا ينصح بتناول حبوب سد الشهية لان لها أضرار جانبية، ينصح بتقسيم الوجبات وعدم تناول...تابع القراءة
female في الاردن - سؤال في تغذية
هل شرب ملعقة خل وخلطها مع كاس ماء تنقص الوزن وما خبرتكم عن هذا الموضوع
إجابة أخصائية تغذية روعة اسليم
تساعد في نزول الوزن، لكن يجب أن يصاحبها نظام غذائي مناسب ورياضة منتظمة، ولا ينصح...تابع القراءة
male في سوريا - سؤال في تغذية
السلام عليكم رجاء هل يوجد وصفة لسد الشهية وقطعها ووصفة لحرق الدهون في البطن واكون...تابع القراءة
إجابة أخصائية تغذية روعة اسليم
لا يوجد وصفة تقطع الشهية، أما تغيير بعد العادات تساعد في التقليل منها، كتقسيم الوجبات...تابع القراءة
female في العراق - سؤال في تغذية
سلام عليكمهل فعلا يجب الحذر من اكثار تناول الحوم الحمراء هل فعلا تسبب داء الملوك...تابع القراءة
إجابة أخصائية تغذية روعة اسليم
كثرة تناول اللحوم الحمراء قد تسبب النقرس وفد تضر القلب لأنها تحتوي على الدهون المشبعة...تابع القراءة
اطلب استشارة طبيب الآن
تواصل مع طبيب بخصوصية تامة
ببساطة أدخل الأعراض التي تعاني منها وسيتحدث الطبيب معك خـــلال دقائق
ابدأ الآنمحتوى طبي متنوع وهام