نقبل تأمين التعاونية على الاستشارات الطبية
نقبل تأمين التعاونية على الاستشارات الطبية
معتمد
القاهرة ، مصر
5 ميدان النافورة -المقطم -القاهرة
القاهرة ، مصر
5 ميدان النافورة -المقطم -القاهرة
male في الامارات - سؤال في أمراض العضلات والعظام و المفاصل
اشعر بالم كبير في الركبي اليمني
إجابة الأستاذ الدكتور تامر محمد عاطف غيته
ادهن مرهم موضعى....تناول المسكنات بعد الاكل اذا كان الالم أشد.....اعمل اشعة على الركبة اذا استمر...تابع القراءة
male في السعودية - سؤال في أمراض العضلات والعظام و المفاصل
انا شاب وعمري 18 سنة و 8 شهور هل توقف طولي ومتى يتوقف الطول للحد...تابع القراءة
إجابة الأستاذ الدكتور تامر محمد عاطف غيته
مفصل الركبة قد ينتهى من الاطالة حتى سن ال 25. لكن غالبا معظم الطول يحدد...تابع القراءة
female في السعودية - سؤال في أمراض العضلات والعظام و المفاصل
ماهو سبب الاام شديده ومفاجئه اسفل الظهر وماهي طرق العلاج
إجابة الأستاذ الدكتور تامر محمد عاطف غيته
يجب الكشف الدقيق لمعرفة السبب...كذلك يمكن عمل أشعات على الظهر ....مؤقتا يمكن تناول المسكنات بعد...تابع القراءة
female في العراق - سؤال في أمراض العضلات والعظام و المفاصل
مرحبا اختي صار عدها تمزق ورضوض في القدم وعرضتها ع طبيب ومقبل يجبرها هل تحتاج...تابع القراءة
إجابة الأستاذ الدكتور تامر محمد عاطف غيته
لو اختك صغيرة ولا تضمن قلة التحميل على القدم فيمكن تجبيرها....تمزق الاربطة يحتاج الى الراحة
male في السعودية - سؤال في أمراض العضلات والعظام و المفاصل
قبل ١١ شهر انكسرت الترقوه عندي والان العضم يضايق جلدي لان الجزء الثاني من العضم...تابع القراءة
إجابة الأستاذ الدكتور تامر محمد عاطف غيته
يمكن ان شاء الله أن تلعبى كمال الاجسام ولكن ان لم تكونى محترفة فيمكن ممارسة...تابع القراءة
male في السعودية - سؤال في أمراض العضلات والعظام و المفاصل
عملت تحليل لليوريك اسيد فكانت النتيجة 85 فهل هذه النتيجة تعتبر مقلقة وهل يلزم ان...تابع القراءة
إجابة الأستاذ الدكتور تامر محمد عاطف غيته
اعمل التحليل بعد شهر ولاحظ النتيجة....يمكن عمله بمعمل اخر أكثر دقة للتأكد.....اعمل ايضا تحاليل وظائف...تابع القراءة
male في سلطنة عمان - سؤال في أمراض العضلات والعظام و المفاصل
السلام عليكم لدي رجفه بسيطه في اليد من ثلاث شهور تقريبا ماسببها
إجابة الأستاذ الدكتور تامر محمد عاطف غيته
وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته...للرجفة أو الرعشة يجب مراجعة طبيب أعصاب. مؤقتا تناول فيتامين ب...تابع القراءة
male في الجزائر - سؤال في أمراض العضلات والعظام و المفاصل
ابي يعاني من انتفاخ في الركبة وعمره 75 اكل جميع ادوية الالتهاب ماهو العﻵج المناسب
إجابة الأستاذ الدكتور تامر محمد عاطف غيته
يمكن أن يعمل جلسات علاج طبيعى حتى يتفادى المسكنات الكثيرة. اذا كان تورم الركبة (الارتشاح)...تابع القراءة
female في مصر - سؤال في أمراض العضلات والعظام و المفاصل
ما سبب وقوف مفصل الركبه من فتره للثانيه
إجابة الأستاذ الدكتور تامر محمد عاطف غيته
لو المفصل بيعلق من فترة لأخرى يمكن عمل أشعة رنين للاكمئنان على الأنسجة الداخلية خاصة...تابع القراءة
female في الجزائر - سؤال في أمراض العضلات والعظام و المفاصل
اعاني من الم و انتفاخ و ازرقاق في وتر العرقوب مع سماع طرطقة منذ عدة...تابع القراءة
إجابة الأستاذ الدكتور تامر محمد عاطف غيته
اذا لم تكن هناك اصابة للوتر الخلفى للقدم (وتر الأكيليس) فيمكن عمل بعض الفحوصات الطبية...تابع القراءة
male في مصر - سؤال في أمراض العضلات والعظام و المفاصل
اشعر بالالم في القدم اليسرا في الثمانه وفي كعب الرجل ما الحل
إجابة الأستاذ الدكتور تامر محمد عاطف غيته
البس أحذىة مريحة...اضبط وزنك ان كان زائد...تفادى الوقوف لفترات طويلة....ان استمر الالم يجب مراجعة طبيب...تابع القراءة
female في العراق - سؤال في أمراض العضلات والعظام و المفاصل
زوجي عنده العصب بالكاحل ملتهب جدا
إجابة الأستاذ الدكتور تامر محمد عاطف غيته
التهاب الاعصاب يحتاج طبيب أعصاب....الام الكاحل لو مستمرة منذ فترة يجب عمل فحوصات والكشف عند...تابع القراءة
male في لبنان - سؤال في أمراض العضلات والعظام و المفاصل
ماسبب الم الصدر اليسار وما يقابله منالظهر اذا كان تخطيط القلب والايكو طبيعييين وشكررا
إجابة الأستاذ الدكتور تامر محمد عاطف غيته
الم الصدر والظهر اذا كان يزيد مع الشهيق فهو التهاب الغشاء البلورى للرئة ويستمر حتى...تابع القراءة
male في الاردن - سؤال في أمراض العضلات والعظام و المفاصل
اجري لقد انكسرت القصبه بالعرض وصالرلي 3 اشهر ولم تجبر الكثير ويوجد فيها بداية التهاب...تابع القراءة
إجابة الأستاذ الدكتور تامر محمد عاطف غيته
الكسر فى سنك قد يحتاج 6 أسابيع الى شهرين. راجع جراح العظام كى يطمئنك ويعمل...تابع القراءة
male في الجزائر - سؤال في أمراض العضلات والعظام و المفاصل
اشعر بفرقعة في ظهري ورقبتي ولا يمكنني تحريكها فقط اكتفي بتحريك عينيا الى كل الجهات...تابع القراءة
إجابة الأستاذ الدكتور تامر محمد عاطف غيته
4 سنوات فترة طويلة يجب معها عمل أشعة على الفقرات العنقية. السباحة مفيدة ان أمكن.
female في مصر - سؤال في أمراض العضلات والعظام و المفاصل
بيجيلي وجع في كتفى ورقبتي وفوق بطني وفي ايدي الشمال من نحية عروقي داه غير...تابع القراءة
إجابة الأستاذ الدكتور تامر محمد عاطف غيته
ليست أعراض جلطة...حاولى ممارسة الرياضة...يمكن تناول مسكن للالم وان تكررلفترة طويلة يجب مراجعة طبيب روماتيزم...تابع القراءة
male في الجزائر - سؤال في أمراض العضلات والعظام و المفاصل
كم تدوم مدة العلاج الطبيعي لكي استطيع ان امشي على رجليا كما كنت كان عندي...تابع القراءة
إجابة الأستاذ الدكتور تامر محمد عاطف غيته
العلاج الطبيعى علاج بطئ وقد تدوم فترة العلاج شهور. تأكد أولا من جراح العظام ان...تابع القراءة
female في الاردن - سؤال في أمراض العضلات والعظام و المفاصل
السلام عليكم اريد ان اسال اذا كان عمر الشخص ٢٤ عام وطولها ١٥٦ اذ تعتبر...تابع القراءة
إجابة الأستاذ الدكتور تامر محمد عاطف غيته
المهم يكون الوزن مناسب للطول....لا ينصح بتناول الهرمونات ومعظم نجمات السينما قصيرى القامة...عموما يمكن لعب...تابع القراءة
male في السعودية - سؤال في أمراض العضلات والعظام و المفاصل
كنت اشتكي من الم في الساق وكان في قدمي جبيره فعملوا لي اشعه صوتيه ووجدوا...تابع القراءة
إجابة الأستاذ الدكتور تامر محمد عاطف غيته
female في العراق - سؤال في أمراض العضلات والعظام و المفاصل
انا رجل عمري 49سنة لدي الم في المفاصل الجسم وهل استطيع ان اتخلص من الالم...تابع القراءة
إجابة الأستاذ الدكتور تامر محمد عاطف غيته
لا يمكن تناول المسكنات بعد الاكل وان استمر الالم يجب عمل فحوصات شاملة
اطلب استشارة طبيب الآن
جرب الخدمة بشكل مجاني لمدة يوم كامل
ببساطة أدخل الأعراض التي تعاني منها وسيتحدث الطبيب معك خـــلال دقائق
ابدأ الآنمحتوى طبي متنوع وهام
من المهم أن تعي أن ما تشعرين به ليس شيئًا غريبًا أو غير قابل للتغلب عليه. يمكن أن تكون عدم الثقة بالنفس والرهاب الاجتماعي مصاعب تؤثر على حياتك اليومية، لكنها ليست مستحيلة التحسن. قومي بتحديد الأشياء التي تميزك وتفاخري بها، حتى لو كانت أمور بسيطة. كرري لنفسك عبارات إيجابية يوميًا، مثل: "أنا قادرة على التعامل مع المواقف الاجتماعية" أو "أنا أستحق النجاح والتقدير". ابدئي بتحدي نفسك تدريجيًا في المواقف الاجتماعية، مثل التحدث مع شخص واحد في البداية، ثم التوسع تدريجيًا. عندما تشعرين أن قلبك يدق بسرعة، حاولي التنفس ببطء وعميق. هذا يساعد في تهدئة الأعصاب. حاولي أن تكوني واعية بالأفكار التي تزعجك، ولا تدعيها تأخذك بعيدًا. يمكنك تحدي هذه الأفكار والتفكير في أفكار أكثر إيجابية. اكتبي أفكارك ومشاعرك. أحيانًا، الكتابة تساعد في تفريغ الضغط النفسي. حاولي أن تنظمي يومك، مثل تخصيص وقت للراحة والنشاطات المفضلة لديك. من المفيد أن تشاركي مشاعرك مع صديق أو أحد أفراد العائلة. في بعض الأحيان، الحديث مع شخص يمكن أن يساعد في تخفيف التوتر. إذا كان اتخاذ القرار يبدو صعبًا، ابدئي بتحديد قرارات صغيرة وسهلة لتتدربي على اتخاذ القرارات بشكل تدريجي. إن كانت هذه المشاعر تؤثر بشكل كبير على حياتك اليومية، قد يكون من المفيد التحدث مع معالج نفسي، الذي يمكنه مساعدتك في التعامل مع الرهاب الاجتماعي وتطوير استراتيجيات لتحسين الثقة بالنفس.
أجاب عن السؤال
د. زينب ذيبتحتاج إلى إعادة النظر في نظام العناية بالبشرة الخاص بك أو ربما تحتاج إلى نوع مختلف من العلاج. روكتان هو علاج قوي ويجب استخدامه تحت إشراف الطبيب. يجب أن لا تغير الجرعات أو تبدأ العلاج مرة أخرى دون مراجعة الطبيبك.
أجاب عن السؤال
د. احمد مسلمانيالاكتئاب الحاد يمكن أن يكون مؤلمًا للغاية، ولكن من المهم أن تعرفي أنه يمكن علاجه والشفاء منه. إذا شعرتِ أن الاكتئاب يؤثر بشكل كبير على حياتك اليومية أو أنك لا تستطيعين التعامل معه بمفردك، من الضروري أن تتحدثي مع معالج نفسي للحصول على الدعم المناسب. العلاج المبكر يمكن أن يحقق تحسنًا ملحوظًا.
أجاب عن السؤال
د. زينب ذيبالنمو الجسدي يختلف من شخص لآخر أحياناً يستغرق وقتاً أطول في البعض. النمو الجسدي غالباً ما يتوقف في سن الـ20 أو الـ21. إذا كنت قلقاً بشأن هذا الأمر، يمكنك استشارة أخصائي الغدد الصماء لإجراء فحص هرمون النمو.
أجاب عن السؤال
د. احمد مسلماني
تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...
