مجموعة من المستخلصات والمعادن (Mixture of extracts & minerals)

Q: أريد معرفة أفضل أنواع المكملات الغذائية على شكل اقراص تكون شامله لجميع الفيتامينات والمعادن الضروريه للجسم

انصحك بالاعتماد على نظام غذائي متكامل من جميع المجموعات الغاذئية وهذا سوف يغنيك عن استخدام المكملات الغذائية

Q: ماهي المكملات الغدائية والفيتامينات الضرورية للام المرضعة؟؟؟؟

اختى الفاضله اهم شىء ان تاخذى حبوب الحديد والكالسيوم الدكتوره فاطمه عطيه--خميس مشيط -مستوصف الاسره الشامل-حى ام سرار-

Q: ماهي الاكلات التي تحتوي على فيتامين سي ، فيتامين هـ ، الزنك ، و السيلينيوم و مضادات الأكسدة

عزيزي سأكتب لك بالتفصيل -فيتامين سي يتوفر في الفواكه الحامضه مثل البرتقال ؛الليمون ؛الجوافه ... فيتامين ه ويعتبر مضاد اكسده متواجد بوفره في الخضراروات الورقيه الخضراء وفاكهه الكيوي زيوت نباتيه وزيت سمك

Q: أنا أم مرضع وأتناول العديد من الفيتامينات والمكملات كالفيتامين د والحديد والكالسيوم ومجموعة فيتامينات بالاضافة الى دواء من الاعشاب مدر للحليب (فيتولات). هل من الممكن ان يكون لها تأثير في تكوين أو زيادة الالتهابات النسائية؟

لاتأثير للأدوية المقوية والفيتامينات والكالسيوم على الالتهابات النسائية . الاتهابات النسائيه هي عباره عن غزو جرثومي او فطري للمهبل وعنق الرحم . ولا يوجد رابط بين الامرين .

Q: ماهي الفيتامينات الاساسية للجسم ومصادر الحصول عليها من الغذاء ؟

فيتامين أ,مصادره: الخضروات الورقية الخضراء,صفار البيض,الحليب ومشتقات الالبان ,الكبدة,لحم البقر,السمك,الجزر,البطاطا الحلوة,القرع. فيتامين د,مصادره: من اهم مصادره اشعة الشمس بحيث التعرض للشمس لمدة 10-15 دقيقة ثلاث ايام في الاسبوع كافي لتأمين الاحتياجات اليومية من فيتامين د ومن المصادر الغذائية الغنية بفيتامين د: الاسماك الدهنية مثل (السردين,السلمون), الحبوب, الحليب ومشتقات الالبان, البيض,المشروم.

Q: ماهي العناصر الكيميائية المكونة للعظام؟ مع ذكر نوع الغذاء اللازم لزيادة هذه العناصر في الجسم ؟

كما هو حال الانسجة الاخرى توجد الكثير من العناصر ويمكن الحصول عليها من الالبان والاسماك

Q: هل نقص العناصر الغذائية تسبب الأكتئاب ...ما هذه العناصر التي تسبب الأكتئاب

ليس نقص العناصر الغذائيه ولكن انصح بتناول الأسماك والخضار والفواكه

اسأل سينا

الاسم العلمي	مجموعة من المستخلصات والمعادن
تصنيف الدواء:	فيتامينات
الفئة:	فيتامينات و معادن
العائلة الدوائية:	-- --

ما هو دواء مجموعة من المستخلصات والمعادن
الاعراض الجانبية لمجموعة من المستخلصات والمعادن
ما هي استخدامات مجموعة من المستخلصات والمعادن؟
ما هي موانع استخدام مجموعة من المستخلصات والمعادن؟
ما هي احتياطات استخدام مجموعة من المستخلصات والمعادن؟
ما هي التداخلات الدوائية لمجموعة من المستخلصات والمعادن؟
ما هي جرعات مجموعة من المستخلصات والمعادن وطرق الاستعمال؟
ما هي الأشكال الدوائية لمجموعة من المستخلصات والمعادن؟
ما هي ظروف تخزين مجموعة من المستخلصات والمعادن؟

ما هو دواء مجموعة من المستخلصات والمعادن

كبسولات منشط عام ومقوي للجسم، لها أثر علاجي ومجدد للخلايا. تزيد من مستويات الطاقة وتخفف من التوتر والقلق، وتدعم الجسم بدنياً، وعقلياً، ومناعياً. تحسن الكبسولات من مستوى الصحة العام.