,

Camazin K2

اضغط لمعرفة باقي الاسم
speaker speaker

كامازين كي2

الاسم العلمي فيتامين ك2، فيتامين د3، الكالسيوم، المغنيسيوم، الزنك
تصنيف الدواء: فيتامينات
الفئة: فيتامينات و معادن
العائلة الدوائية: -- --
drug_image

ما هو دواء كامازين كي2

فيتامينات متعددة تحتوي على الكالسيوم

  • Brunton, L. L., Knollmann, B. C., & Hilal-Dandan, R. G. (2018). Gilman’s the pharmacological basis of therapeutics. New York City.
  • DiPiro, J. T., Talbert, R. L., Yee, G. C., Matzke, G. R., Wells, B. G., & Posey, L. M. (2017). Pharmacotherapy: A Pathophysiologic Approach, 10 izdanje.
  • Medscape, Drugs, OTCs & Herbals. From: https://reference.medscape.com/drugs
  • Drugs.com, Drug Index A to Z. From: https://www.drugs.com/drug_information.html

طاقم الطبي
الرعاية الطبية - 2024-09-04
تنبيه: هذه المعلومات الدوائية لا تغني عن زيارة الطبيب أو الصيدلاني. لا ننصح بتناول أي دواء دون استشارة طبية.
أسئلة وإجابات مجانية مقترحة

سؤال من أنثى سنة 45

في تغذية

اريد ان انحف كيف ابدا وبماذا ابدا

اهﻻ بك... بالبداية عليك بالبدء بتنظيم وجباتك تناولي 3 وجبات رئيسية و 2 سناك وادخال الرياضة لمدة 45 دقيقة يوميا وتناول 6 حصص نشويات و 2 فواكه و 2حصة البان و 4 حصص بروتين وابتعدي عن الدهون والحلويات والوجبات السريعة واعلمي ان إنقاص الوزن ﻻ يكون بالحرمان والتجويع بل يمكنك انقاص وزنك عن طريق اتباع نظام غذائي صحي متزن .

سؤال من أنثى سنة

في تغذية

ما الدي يجب أن أفعله كي أحافظ على صحة جيدة ??

اهلا بك ... عليك بممارسة الرياضة حتى لو كان وزنك مثالي فالرياضة تنشط الدورة الدموية وتجدد الطاقة , عليك بتنظيم ساعات النوم وعدم السهر لفترات طويلة ,عليك بشرب الماء 2-3 لتر يوميا , وتناول كل المجموعة الغذائية دون اي استثناء لاي نوع والتركيز على الالبان ومشتقاته والفواكه والخضار واعتماد الصحن الصحي الذي يحوي كل العناصر الغذائية , عليك بتقليل في قائمة الدهون والحلويات واخذ كميات صغيرة , كما يجب الانتباه للاغذية المصنعة والمضاف اليها المواد الحافظة والوجبات السريعة الغنية بالدهون , بالتوفيق .

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع الاخبار والمقالات
فوائد البقدونس مقالات
إعلان جدري القردة كحالة طوارئ صحية عالمية أخبار
الفرق بين الحقن المجهري واطفال الانابيب مقالات
عرض جميع المقالات الطبية

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟