VITAMIN B6, C, FOLIC ACID, MAGNESIUM & MICROFLORA

اضغط لمعرفة باقي الاسم
speaker speaker

فيتامين ب6، ج، حمض الفوليك، المغنيسيوم، بكتيريا نافعة

فيتامين ب6، ج، حمض الفوليك، المغنيسيوم، بكتيريا نافعة
الاسم العلمي فيتامين ب6، ج، حمض الفوليك، المغنيسيوم، بكتيريا نافعة
تصنيف الدواء: مستخلصات طبيعية
الفئة: أمراض الأطفال
العائلة الدوائية: -- --
drug_image

ما هو دواء فيتامين ب6، ج، حمض الفوليك، المغنيسيوم، بكتيريا نافعة

يساعد على الحفاظ على صحة الجهاز الهضمي وكذلك الجهاز المناعي في جميع الأعمار من خلال الحفاظ على سلامة البكتيريا الدقيقة النافعة في الجهاز الهضمي.

أسماء تجارية لفيتامين ب6، ج، حمض الفوليك، المغنيسيوم، بكتيريا نافعة

  • Brunton, L. L., Knollmann, B. C., & Hilal-Dandan, R. G. (2018). Gilman’s the pharmacological basis of therapeutics. New York City.
  • DiPiro, J. T., Talbert, R. L., Yee, G. C., Matzke, G. R., Wells, B. G., & Posey, L. M. (2017). Pharmacotherapy: A Pathophysiologic Approach, 10 izdanje.
  • Medscape, Drugs, OTCs & Herbals. From: https://reference.medscape.com/drugs
  • Drugs.com, Drug Index A to Z. From: https://www.drugs.com/drug_information.html

طاقم الطبي
الرعاية الطبية - 2024-07-09
أسئلة وإجابات مجانية مقترحة

سؤال من ذكر سنة

في تغذية

ما هي أعراض نقص فيتامين ج؟ وكيف أرفع فيتامين ج؟

بداية أود التوضيح أنه من النادر جدًا الإصابة بنقص في فيتامين ج في الجسم، وذلك بسبب المصادر المتنوعة لفيتامين ج، أما بالنسبة لأعراض نقص فيتامين ج فلا تظهر عادة حتى انخفاض معدل الفيتامين في الجسم إلى درجة كبيرة، وفي حال ظهور الأعراض فقد تتضمن الآتي:

  • التعب والإرهاق الشديد.
  • ضعف الجهاز المناعي والإصابة بالأمراض بسهولة.
  • آلام العظام والعضلات.
  • الاكتئاب والقلق.
  • الأرق وعدم القدرة على النوم بشكل جيد.
  • زيادة خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية.

لرفع مستوى فيتامين ج في الجسم يمكن اتباع الخطوات التالية:

  • تناول المصادر الغنية بفيتامين ج، مثل الحمضيات، الفراولة، الخضروات الورقية الخضراء، الفلفل الحار، الطماطم، والبطاطس الحلوة.
  • تناول المكملات الغذائية التي تحتوي على فيتامين ج، وبعد استشارة الطبيب.
  • الاهتمام بالنظام الغذائي الصحي وتناول الأطعمة الغنية بالفيتامينات الأخرى والمعادن الضرورية للجسم، حيث تساعد على تعزيز امتصاص فيتامين ج في الجسم.
  • الامتناع عن التدخين والكحول لدورهما في تكسر فيتامين ج في الجسم.

للمزيد:

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع الاخبار والمقالات
فيتامين ب6 للشعر مقالات
فراش ذكي لمرضى الصرع أخبار
أين يوجد فيتامين ج مقالات
عرض جميع المقالات الطبية

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟