تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...
الجلايسين هو حمض أميني غير أساسي يوجد في جسم الإنسان ويشارك في تكوين البروتينات والهرمونات والإنزيمات، كما يدخل في نقل السيالات العصبية في المخ وإنتاج الجلوتاثيون الذي يعمل كمضاد للأكسدة، ويتواجد بشكل طبيعي في الأطعمة الغنية بالبروتين كاللّحوم والأسماك ومنتجات الألبان والبقوليات. يستخدم الجلايسين كمكمل غذائي لدعم صحة العضلات والعظام والمخ من خلال دخوله في تكوين الكرياتين والكولاجين المهم لصحة الجلد والمفاصل، كما أنه يساعد في تهدئة الأعصاب وتحسين النوم والذاكرة والإدراك، وقد يُستخدم كعلاج مساعد في حالات الفصام والسكتة الدماغية وتضخم البروستاتا الحميد والاضطرابات الأيضية، وكذلك في علاج القروح والجروح. يتوفر الجلايسين في صورة كبسولات ومحلول وبودرة ودهان، وتشمل أعراضه الجانبية المحتملة الإسهال واضطرابات المعدة والغثيان والتقيؤ. يمنع استخدام الجلايسين في حالات فرط الحساسية لمكوناته، وينصح بتجنب استخدامه أثناء الحمل والرضاعة لعدم كفاية الدراسات. قد يتداخل الجلايسين مع عقار الكلوزابين المستخدم في علاج الفصام، حيث يمكن أن يقلل من فعاليته. الجرعة الموصى بها تتراوح بين 2-5 غرامات يوميًا، وقد تختلف حسب الحالة الصحية والاستخدام المحدد، ويجب تخزينه في درجة حرارة الغرفة بعيدًا عن أشعة الشمس المباشرة ومتناول الأطفال. من الضروري استشارة الطبيب قبل استخدامه لضمان سلامته وتجنب أي تداخلات محتملة.
| الاسم العلمي | جلايسين |
| تصنيف الدواء: | أحماض أمينية |
| الفئة: | صحة عامة |
| العائلة الدوائية: | -- -- |
