تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...
البيوتين (فيتامين ب7)
ما هو؟ البيوتين هو فيتامين أساسي لصحة الجسم، ويلعب دوراً هاماً في تكوين الأحماض الدهنية والجلوكوز، بالإضافة إلى دوره في عملية الأيض للأحماض الأمينية والكربوهيدرات. يُعد نقصه نادر الحدوث، وتتوفر مكملاته غالباً دون وصفة طبية.
استخداماته: يُستخدم البيوتين بشكل أساسي لعلاج حالات نقص البيوتين، والتي قد تظهر في ظروف مثل: الحمل سوء التغذية اضطرابات وراثية معينة بعد جراحات المعدة
قد يكون مفيداً في علاج بعض المشكلات الجلدية مثل حب الشباب والأكزيما، وكذلك تساقط الشعر وزيادة سمك الأظافر الهشة. أظهرت بعض الأبحاث أن تناوله مع الكروم قد يساعد في خفض مستويات السكر في الدم لدى مرضى السكري من النوع الثاني، وقد يقلل من ألم الأعصاب المرتبط بالسكري.
الاحتياطات والتحذيرات: يعتبر البيوتين آمناً لمعظم الأشخاص عند تناوله بالجرعات الموصى بها، بما في ذلك أثناء الحمل والرضاعة. يجب استشارة الطبيب قبل استخدامه إذا كنت تتناول أدوية معينة، مثل مضادات الصرع (كاربامازيبين، الفينوباربيتال، الفينيتوين، أوبريميدون)، حيث قد تؤثر هذه الأدوية على مستويات البيوتين في الدم. * الأشخاص الذين يخضعون لغسيل الكلى قد يحتاجون إلى جرعات إضافية، ويجب عليهم استشارة مقدم الرعاية الصحية.
التخزين: يُحفظ في درجة حرارة الغرفة، بعيداً عن الحرارة والرطوبة والضوء المباشر، وفي متناول الأطفال.
10034 
