تسجيل دخول 
...
سؤال من
ذكر سنة
الصحة الجنسية
انا مقبل على زواج وكنت مدمن عادة سرية ، الان انتصابي ضعيف وشهوتي ، إلا بحالة واحدة وهي حينما اتحدث مع شريكة حياتي الجديدة ، دون ذالك لاشهوة ولا انتصاب...
جيد!!! ولكن عليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذه لائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح.وستتحسن بالتدريج.
أجاب عن السؤال
الدكتور عبد العزيز اللبدي
3203 
