انا وطولي ووزني بصير اخد دواء جلايمت لتنحيف علما لا يوجد لدي امراض

انا وطولي ووزني بصير اخد دواء جلايمت لتنحيف علما لا يوجد لدي امراض
icon 2 يوليو 2015
icon 1669
مرحبا انا عمري 20وطولي 166ووزني 75 بصير اخد دواء جلايمت لتنحيف علما لا يوجد لدي امراض
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

يعاني الكثير من زيادة الوزن أو السمنة، والسمنة تسبب الكثير من المشاكل بالنسبة للجسم، كما يوجد العديد من الأشخاص الذين لا يعجبهم شكل جسدهم بسبب السمنة، فيلجؤون إلى الطرق السريعة لإنقاص الوزن بشكل كبير في فترة صغيرة، عن طريق تناول الأدوية المختلفة التي تعمل على سد الشهية، وزيادة حرق السعرات الحرارية، كما يمتنعون عن تناول غالبية الأطعمة التي تحتوي على الكربوهيدرات.

هذا يعتبر خطأ كبير جداً، فأولاً الامتناع عن تناول الكربوهيدرات غير صحي تماماً، فالجسم يحتاج إلى الكربوهيدرات بصفة أساسية لإنتاج الطاقة، حيث يتغذى المخ على الجلوكوز فقط، كما أن قطع الكربوهيدرات سيجعل الجسم يعتمد على حرق الدهون بصفة أساسية، وهذا ينتج عنه مشاكل كثيرة.

من ضمن الأدوية التي يعتمد على الأشخاص لعلاج السمنة هي أدوية علاج مرض السكري، مثل دواء جلايمت الذي يحتوي على مادة الميتفورمين، تعمل هذه المادة على تقليل امتصاص وهضم الكربوهيدرات في الجهاز الهضمي، كما تعمل على زيادة حساسية الخلايا للأنسولين، مما يؤدي إلى زيادة سرعة الحرق في الخلايا.

لكن يتسبب هذه الدواء في بعض المشاكل منها الإسهال، وهبوط مستوى السكر في الدم بشكل كبير، وهذا قد يسبب مشاكل كثيرة في الجسم. يتم حساب الوزن الطبيعي للجسم عن طريق قسمة الوزن بالكيلوغرام على مربع طول الجسم بالمتر.

توجد العديد من الخطوات الصحية التي يمكن اتباعها لإنقاص الوزن دون التسبب في المشاكل مثل:

  • تناول الطعام الصحي.
  • تجنب الأطعمة السريعة الغنية بالدهون المشبعة، والمتحولة.
  • ممارسة الأنشطة الرياضية بشكل مستمر بصورة معتدلة.
  • تقليل كميات الطعام بشكل عام، وتقليل كمية الكربوهيدرات بشكل يناسب حالة الشخص.
  • الإكثار من تناول الخضروات والفاكهة، لاحتوائها على ألياف تشعر الشخص بالشبع، وتقلل امتصاص الكربوهيدرات.
  • الإكثار من شرب الماء.
  • عدم تناول الطعام في الليل المتأخر، أو قبل النوم مباشرة.
  • تجنب أكل السكريات والحلوى بشكل كبير.
  • عدم منع أي طعام، وتناول كل الأطعمة لكن بكميات قليلة.
  • تناول الطعام ببطء.
  • الحفاظ على مواعيد الطعام، وتناول وجبة الإفطار شيء أساسي في اليوم.

لا يجب إنقاص الوزن الوزن بشكل كبير، في مدة زمنية قصيرة، لأنها هذا يؤدي إلى مشاكل كثيرة جداً للجسم، كما لا يجب تناول الأدوية بدون استشارة أخصائي التغذية، لمعرفة حالة المريض، ووصف النظام الصحي، والأدوية المناسبة له.

للمزيد:

0 2022-05-24 22:44:03
د. محمد رافت
د. محمد رافت
طبيب امتياز

يعاني الكثير من زيادة الوزن أو السمنة، والسمنة تسبب الكثير من المشاكل بالنسبة للجسم، كما يوجد العديد من الأشخاص الذين لا يعجبهم شكل جسدهم بسبب السمنة، فيلجؤون إلى الطرق السريعة لإنقاص الوزن بشكل كبير في فترة صغيرة، عن طريق تناول الأدوية المختلفة التي تعمل على سد الشهية، وزيادة حرق السعرات الحرارية، كما يمتنعون عن تناول غالبية الأطعمة التي تحتوي على الكربوهيدرات.

هذا يعتبر خطأ كبير جداً، فأولاً الامتناع عن تناول الكربوهيدرات غير صحي تماماً، فالجسم يحتاج إلى الكربوهيدرات بصفة أساسية لإنتاج الطاقة، حيث يتغذى المخ على الجلوكوز فقط، كما أن قطع الكربوهيدرات سيجعل الجسم يعتمد على حرق الدهون بصفة أساسية، وهذا ينتج عنه مشاكل كثيرة.

من ضمن الأدوية التي يعتمد على الأشخاص لعلاج السمنة هي أدوية علاج مرض السكري، مثل دواء جلايمت الذي يحتوي على مادة الميتفورمين، تعمل هذه المادة على تقليل امتصاص وهضم الكربوهيدرات في الجهاز الهضمي، كما تعمل على زيادة حساسية الخلايا للأنسولين، مما يؤدي إلى زيادة سرعة الحرق في الخلايا.

لكن يتسبب هذه الدواء في بعض المشاكل منها الإسهال، وهبوط مستوى السكر في الدم بشكل كبير، وهذا قد يسبب مشاكل كثيرة في الجسم. يتم حساب الوزن الطبيعي للجسم عن طريق قسمة الوزن بالكيلوغرام على مربع طول الجسم بالمتر.

توجد العديد من الخطوات الصحية التي يمكن اتباعها لإنقاص الوزن دون التسبب في المشاكل مثل:

  • تناول الطعام الصحي.
  • تجنب الأطعمة السريعة الغنية بالدهون المشبعة، والمتحولة.
  • ممارسة الأنشطة الرياضية بشكل مستمر بصورة معتدلة.
  • تقليل كميات الطعام بشكل عام، وتقليل كمية الكربوهيدرات بشكل يناسب حالة الشخص.
  • الإكثار من تناول الخضروات والفاكهة، لاحتوائها على ألياف تشعر الشخص بالشبع، وتقلل امتصاص الكربوهيدرات.
  • الإكثار من شرب الماء.
  • عدم تناول الطعام في الليل المتأخر، أو قبل النوم مباشرة.
  • تجنب أكل السكريات والحلوى بشكل كبير.
  • عدم منع أي طعام، وتناول كل الأطعمة لكن بكميات قليلة.
  • تناول الطعام ببطء.
  • الحفاظ على مواعيد الطعام، وتناول وجبة الإفطار شيء أساسي في اليوم.

لا يجب إنقاص الوزن الوزن بشكل كبير، في مدة زمنية قصيرة، لأنها هذا يؤدي إلى مشاكل كثيرة جداً للجسم، كما لا يجب تناول الأدوية بدون استشارة أخصائي التغذية، لمعرفة حالة المريض، ووصف النظام الصحي، والأدوية المناسبة له.

للمزيد:

اعتقد ان الاعتدال في الطعام يكفي 1 2015-07-03 13:54:42
الدكتور يزن علي خليف
الدكتور يزن علي خليف
الغدد الصماء
اعتقد ان الاعتدال في الطعام يكفي

أرسل تعليقك على السؤال

يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره

كيف تود أن يظهر اسمك على التعليق ؟

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بمرض السكري

سؤال من أنثى سنة

في مرض السكري

انا اعاني من السكر منذو كان عمري صسنوات واريد استخدام حبوب (سيبترم)15mgللتنحيف هل بأمكاني استخدامها مع ان وزني 64وطولي149 والسكر...

يوصى باستخدام هذا الدواء عندما يتجاوز مؤشر كتلة الجسم 30 ، ومؤشر كتلة الجسم لديك هو 28,8 أي أنك لست بحاجة لاستخدامه ، و بدلاً من اللجوء إلى أدوية التنحيف التي لا تخلو من مخاطر على الصحة أنصحك بموازنة المدخول الغذائي مع جرعة الانسولين و النشاط الحركي أود هنا أن أشير إلى أن إدارة الغذاء والدواء الأمريكية أوصت الشركة المصنعة لهذا الدواء بسحبه من الأسواق بصورة طوعية ، وهي خطوة أقل بقليل من منعه بسبب المشاكل الصحية التي تسبب بها مع الخبرة المحدودة في استخدامه تحياتي

سؤال من ذكر سنة

في مرض السكري

أنا مريض سكري النوع الاول ووزني نحيل جدأ ابلغ من العمر 24 عام وطولي 168 ووزني 54 . هل هناك...

أولا لابد من ضبط جرعات الأنسولين حتى تحقق معدلات جيدة مثل الصائم من 80 إلى 120 و التراكمي تحت ال 6 نظام غذائي صحي متوازن يتم تفصيله حسب السن و الوزن و الطول و العمل و النشاط البدني يوميا و يتم زيادة السعرات الحرارية فيه حتى يتم زيادة الوزن ممارسة الرياضة الخفيفة جزء مهم من خطة العلاج

سؤال من أنثى سنة

في مرض السكري

هل يمكنني أن أستعمل دواء ميتفورال دون استشارة الطبيب للتنحيف وللمساعدة على الحمل علما اني ﻻ اشكو من اي مرض...

سكر الدم 110 يعني أنك في مرحلة ما قبل السكري ، ومؤشر كتلة الجسم لديك (32,4 ) يشير إلى اصابتك بالبدانة، وهما سببان كافيان لمراجعة الطبيب قبل الحمل

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
 التصلب العصبي المتعدد.. مرض نادر الحدوث   مقالات طبية
إعلان جدري القردة كحالة طوارئ صحية عالمية أخبار طبية
 آلام العضلات المزمن مقالات طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟

food

قدر وجباتك واحتياجاتك الغذائية على الفور
احصل على تقدير استهلاكك اليومي من الطعام واتخذ خيارات أكثر صحة. جربه الآن
التقط صورة سريعة لوجبتك واكتشف محتواها من السعرات الحرارية بسهولة.
الأسئلة الأكثر تفاعلاً