حاليا انا حامل في الشهر التاسع في آخر اسبوعين نزل عليا دم من الصبح وفي شوية وجع تحت البطن وانا المفروض هولد كمان تلات ايام هل ده خطر او مؤشر على ولادة

هرمون الجنسي الذكري المسؤول عن تعزيز الأعضاء التناسلية للذكور والحفاظ على الخصائص الجنسية الثانوية في الذكور التي تسببها نقص الاندروجين.وله اثار جانبية بالنسبة لبناء العضلات,

Accepted Answer

تمت الاجابة سابقا

Accepted Answer

اذا كان هناك اكل اكثر من الحاجة نعم

Accepted Answer

يمكن لمرضى السكري ممارسة التمارين الرياضية خلال شهر رمضان والحفاظ على مستويات النشاط البدني للحفاظ على مستويات السكر في الدم ضمن الحد الطبيعي، ولكن يجب العلم وتجدر الإشارة إلى أنه يجب الانتباه إلى أن ممارسة التمارين الرياضية والنشاط البدني المفرط قد يزيد من خطر الإصابة بما يسمى انخفاض السكر في الدم خاصة خلال الساعات التي تسبق موعد وجبة الإفطار.

وتشير جميع الأدلة العلمية إلى أن أفضل وقت للمشي لمريض السكري في رمضان يكون بعد موعد الإفطار لمدة تتراوح بين 30-45 دقيقة أو حتى ساعتين، حيث يكون المشي من خفيف إلى معتدل مع ضرورة الحفاظ على ترطيب الجسم وشرب السوائل خلال المشي وبعده. وتجدر الإشارة إلى أنه يمكن اعتبار صلاة التراويح على أنها جزء من نظام التمارين الرياضية الخاصة بك.

وعند ممارسة التمارين خلال شهر رمضان يحب اتباع الاحتياطات التالية:

تجنب مغادرة الأدوية دون الأدوية المستخدمة أو إسوارة التعرف على الأمراض التي تعاني منها.
ضرورة حمل بعض التمر، السكر، العصير أو أي شيء يمكن أن يرفع مستوى الجلوكوز في حال كنت تعاني من نقص السكر في الدم.
استمرار مراقبة مستويات السكر في الدم.
ضرورة حمل زجاجة من الماء لتجنب الجفاف.
تجنب التوقف عن تناول أي دواء محدد من قبل الطبيب لمرض السكر.

للمزيد:

Accepted Answer

الاهم هو ان يكون منظم ومعتدل بالنسبة للكميات والاوقات

Accepted Answer

من الممكن اكل جميع انواع الفواكه ولكن باعتدال اي ما يعادل حصة واحدة يوميا (تفاحة او مايعادلها)

Accepted Answer

ليس هناك اي مكمل ضروري بدون فحص طبي يثبت وجود نقص

Accepted Answer

تحدث مضاعافات السكر فى النوعين الأول و الثانى تحدث مضاعافات السكر عند حدوث ارتفاعات فى معدلات السكر لفترات طويلة

أسئلة وإجابات طبية

المقالات الطبية

الحمل والولادة رحلة الحمل خطوة بخطوة

موسوعة الأدوية

الفيديوهات الطبية

الدليل الطبي

الأخبار الطبية

المختبرات الطبية

الحاسبات الطبية

الأوراق والأبحاث المنشورة

مصطلحات طبية

اختبر نفسك

حاسبة سعراتك الذكية

سينا، مستشارك الصحي الموثوق

حاسبة سعراتك الذكية

سينا، مستشارك الصحي الموثوق

افضل توقيت للمشي لمرضى السكري النوع الثاني

إجابات الأطباء على السؤال