لماذا يرتفع السكرى بعد ممارسة الرياضيه مع العلم اننى هرولة فى شهر رمضان قبل الافطار بساعه وقمت بقياس السكرى بعد الانتهاء من العروله فوجدته 126 مع العلم قبل يومين كان 72 وانا غير مصاب بسكرى

يؤثر النشاط البدني على التمثيل الغذائي لسكر الدم ، ويؤدي التمرين المكثف إلى ارتفاع الجليكوجين المفرز من الكبد مما يؤدي إلى ارتفاع السكر بعد الرياضة إلى ثلاثة أضعاف ، لذا من الطبيعي إرتفاع سكر الدم أثناء التمرين لمد العضلات بالجلوكوز اللازم لها. لكن في معظم الناس، يقوم الجسم بعد التمرين بإعادة مستويات السكر في الدم إلى طبيعتها. أيضاً،من أسباب ارتفاع السكر بعد الرياضة الأخرى ارتفاع هرمونات التوتر مثل: الأدرينالين والكورتيزول، وهي هرمونات مقاومة للأنسولين مما يزيد من ارتفاع السكر. لتجنب ارتفاع السكر بعد المشي والهرولة عليك: تسخين الجسم جيداً قبل بدء التمرين. أداء التمارين 3-5 مرات أسبوعياً لمدة 20-40 دقيقة. أداء التمارين بانتظام يساعد على افراز الانسولين بمعدل منتظم ويزيد من حساسية استجابة الجسم للأنسولين. للمزيد اقرأ أيضاً: كل ما يجب أن تعرفه عن سكر الدم <a href="https://altibbi.com/%D9%85%D9%82%D8%A7%D9%84%D8%A7%D8%AA-%D8%B7%D8%A8%D9%8A%D8%A9/%D9%85%D8%B1%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D8%B3%D9%83%D8%B1%D9%8A/%D8%A7%D8%B1%D8%A8%D8%B9-%D8%AE%D8%B7%D9%88%D8%A7%D8%AA-%D8%AA%D9%85%D9%83%D9%86%D9%83-%D9%85%D9%86-%D8%A7%D9%84%D8%B3%D9%8A%D8%B7%D8%B1%D8%A9-%D8%B9%D9%84%D9%89-%D9%85%D8%B3%D8%AA%D9%88%D9%89-%D8%B3%D9%83%D8%B1-%D8%A7%D9%84%D8%AF%D9%85-529" target="_blank" rel="noopener">أربع خطوات تمكنك من السيطرة على <a href="https://altibbi.com/%D9%85%D9%82%D8%A7%D9%84%D8%A7%D8%AA-%D8%B7%D8%A8%D9%8A%D8%A9/%D9%85%D8%B1%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D8%B3%D9%83%D8%B1%D9%8A/%D8%A7%D8%B1%D8%A8%D8%B9-%D8%AE%D8%B7%D9%88%D8%A7%D8%AA-%D8%AA%D9%85%D9%83%D9%86%D9%83-%D9%85%D9%86-%D8%A7%D9%84%D8%B3%D9%8A%D8%B7%D8%B1%D8%A9-%D8%B9%D9%84%D9%89-%D9%85%D8%B3%D8%AA%D9%88%D9%89-%D8%B3%D9%83%D8%B1-%D8%A7%D9%84%D8%AF%D9%85-529" target="_blank" rel="noopener"> مستوى سكر الدم المرجع: ? Ask DMine: Can Exercise Make Blood Sugar Spike

عندى سكر من الدرجه التانيه وعمرى 57عام ومنتظم فى استعمال هيمولين ار و ان وكنت الى 4شهور مضوا مضوا اعانى من نقص سكر والان رغم انى مضبط سكرى قبل النوم الا بقياسه اول ما اقوم من النوم اجده عالى300 كلورى

يجب عمل فحص عند الساعة 3 صباحا لمدة 3 ليالي متتابعة فاذا كان العدل مرتفع فيجب رفع جرعة الانسولين N وان كان المعدل منخفض فبالعكس بغض النظر عن قراءة الصباح

سؤال من أنثى سنة

مرض السكري

ارتفاع السكرى اثناء النوم ما سببه قبل النوم كان وبعد النوم مع العلم ان

Q: اعانى من السكرى منذ 4 سنوات اريد العلاج الصحيح مع العلم انى اتناول اماريل ام 500/2

لا يوجد علاج صحيح يوجد علاج مناسب

Q: ما هو سبب ارتفاع سكر الدم أثناء النوم علما اني مريض سكري نوع اول و لم أتناول أي طعام قبل النوم بثلاث ساعات ؟؟

- عند تناول الوجبة يتم الهضم و تحويلها الى جلوكوز فى الدم - جزء منه يدخل الخلايا لاستخدامه كوقود و طاقة - جزء أخر يذهب للكبد و يتم تخزينه فى شكل مكثف (جلايكوجين) لحين استخدامه مرة اخرى - بعد فترة صيام يقل السكر فى الدم و يبدأ الكبد فى تحويل جزء من المخزون الى جلوكوز مرة أخرى و يصل للدم فيرتفع معدل السكر فى الدم

تم إنشاؤها في 6 ديسمبر 2015

تم تعديله في 25 أكتوبر 2021

11142

ارتفاع السكرى أثناء النوم ما سببه؟ قبل النوم كان 77وبعد النوم 95 مع العلم أنى لم آكل شيئا. وكيفية زيادة الوزن بطريقة صحية مع العلم أنى أستخدم كلوفاج500مرتين فى اليوم.