حبوب الخميره لزياده الوزن

بالرغم من عدم وجود آثار جانبية لحبوب الخميرة على فترات زمنية قليلة، ولكن في حالة استخدامها على فترات بعيدة سوف يظهر عليك بعض الأعراض التالية: الشعور بألم في منطقة الرأس والصداع الشديد. انتفاخات البطن المتزايدة والمغص المستمر. لمن لديهم حساسية يزيد لديهم الشعور بالحساسية كما أن الأمر يزيد في الشعور بالحكة، وقد يحدث تورم الجلد وانتفاخه. في حالة لو كان المريض لديه مرض كورن ويقوم باستخدام حبوب الخميرة، سوف يحدث له مضاعفات في المرض وسوف تسوء الحالة. الإفراط في تناول حبوب الخميرة قد يؤدي إلى التعرض لمرض الكساح وهو هشاشة العظام وترققها، هذا الأمر يحدث بسبب زيادة نسبة الفوسفور التي يحصل عليها الشخص من حبوب الخميرة. تسبب إبطاء امتصاص الكالسيوم في الجسم، لذا قد يلجأ بعض الأشخاص في الحصول على زيت السمك أوميغا 3 في تلك الحالة.