هل الأكلات التي تحتوي على الكالسيوم تؤثر على حبوب الحديد؟

icon 16 مارس 2019
icon 2803
هل الأكلات التي تحتوي على الكالسيوم تؤثر على حبوب الحديد؟
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

نعم تقلل امتصاصها ويجل المباعدة بينهما ساعتين 0 2019-03-18 21:49:42
الصيدلاني علاء الحروب
الصيدلاني علاء الحروب
دكتور صيدله
نعم تقلل امتصاصها ويجل المباعدة بينهما ساعتين
لا توجد مشكلة ولكن نتفادى تناولهم في فترات متقاربه 0 2019-03-17 13:04:57
طاقم الطبي
طاقم الطبي
لا توجد مشكلة ولكن نتفادى تناولهم في فترات متقاربه

أرسل تعليقك على السؤال

يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره

كيف تود أن يظهر اسمك على التعليق ؟

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بعلم الصيدلة

سؤال من أنثى سنة

في علم الصيدلة

ما صحة تفاعل دواء (hypothyroidism) Levothyrox مع الأطعمة التي تحتوي على الكالسيوم و الحديد و الكافيين( التي تمنع امتصاص Levothyrox...

يعالج الليفوثيروكسين قصور الغدة الدرقية وقد تؤدي بعض الاطعمة الى تقليل امتصاص هذا الدواء مثل فول الصويا,الجوز,الالياف الغذائية,الكالسيوم والعصائر المدعمة بالكالسيوم والحديد لذا يجب الفصل مدة ساعتين الى اربع ساعات بين الدواء وهذه الاطعمة حتى لا تؤثر على امتصاصه

سؤال من أنثى سنة

في علم الصيدلة

هل يجوز اخذ حبوب الكولاجين اثناء استخدام حبوب فيتامين د؟ وهل لحبوب الكولاجين أي مضار؟ وفي حال الرغبة بالحصول على...

بداية أود التوضيح أنه لا يوجد أي تداخل معروف بين حبوب الكولاجين وحبوب فيتامين د، لذلك يمكن تناولهما معًا بأمان، ولكن يفضل استشارة الطبيب قبل البدء بتناول أي مكملات غذائية في حال الرغبة باستخدامها لفترات طويلة.

 

فيما يتعلق بالآثار الجانبية لحبوب الكولاجين، فهي عادة ما تكون آمنة للاستخدام عند تناولها بالجرعات الموصى بها، ولكن قد يشعر البعض بآثار جانبية بسيطة، مثل الغثيان، والإسهال، والتقيؤ في بعض الحالات النادرة.

 

بشكل عام لا يتواجد الكولاجين في الخضروات، وإنما في المنتجات الحيوانية في الغالب، ولكن اتباع نظام غذائي صحي يحتوي على الخضروات، والفواكه، والمصادر الغذائية الأخرى باعتدال فإن ذلك سوف يساهم في تعزيز قدرة الجسم على إنتاج الكولاجين، فالمصدر الرئيسي للكولاجين هو الجسم نفسه ولا يتم اكتساب الكولاجين من الغذاء عادةً.

 

للمزيد:

سؤال من ذكر سنة

في علم الصيدلة

هل الأشياء التى تحتوى على الكافيين تؤثر بالسلب على إمتصاص الحديد فى الأكل...وشكرا جزيلا لكم؟؟

تعمل مادة الكافيين على تقليل امتصاص بعض المعادن كالحديد والزنك والسيلينيوم، وهناك بعض الدراسات تشير إلى أن الكافيين له تأثير على منع امتصاص الكالسيوم أيضا، لذا ينصح للسيدات بعد انقطاع الطمث بالتقليل من تناولهم للمشروبات التي تحتوي على الكافيين، مع أخذ أقراص كالسيوم بمعدل 1500 وحدة يوميا.

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
فوائد البقدونس مقالات طبية
إعلان جدري القردة كحالة طوارئ صحية عالمية أخبار طبية
الفرق بين الحقن المجهري واطفال الانابيب مقالات طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟

food

قدر وجباتك واحتياجاتك الغذائية على الفور
احصل على تقدير استهلاكك اليومي من الطعام واتخذ خيارات أكثر صحة. جربه الآن
التقط صورة سريعة لوجبتك واكتشف محتواها من السعرات الحرارية بسهولة.
الأسئلة الأكثر تفاعلاً