طبيبك معك أينما كنت... تحدث مع طبيب الآن!

24/7 أطباء متوفرون لمساعدتك

menu موقع الطبي للمعلومات الطبية والصحية | أمراض وعلاج وأدوية
search-icon
اكتشف الطبي arrow الصحة النفسية الصحة النفسية الدليل الطبي
phone-call

مكالمة صوتية

مكالمة صوتية

استشر طبيب عبر الهاتف
phone-call

محادثة نصية

محادثة نصية

دردش مع طبيب

dial-up

مكالمة صوتية

استشر طبيب عبر الهاتف
dial-up

محادثة نصية

دردش مع طبيب

logo
الطبيب متاح الآن
هل لديك سؤال عن
logo
logo
تحدث مع الطبيب الآن
احصل على استشارة مباشرة
محادثة نصية
مكالمة صوتية
logo
الطبيب متاح الآن
هل لديك سؤال عن
arrow
call_dr?
الطبيب متاح الآن
chat
chat

الصحة النفسية

اجعل صحتك النفسية أولوية وتحدث مع أخصائي نفسي

جديد

منتدى الطبي ماما

شاركي تجاربك واستفيدي من تجارب الأمهات الأخريات

 جديد

الأكثر زيارة

اكتشف الطبي

نقبل تأمين التعاونية على الاستشارات الطبية

الصحة النفسية

اجعل صحتك النفسية أولوية وتحدث مع أخصائي نفسي

جديد

منتدى الطبي ماما

شاركي تجاربك واستفيدي من تجارب الأمهات الأخريات

 جديد

نقبل تأمين التعاونية على الاستشارات الطبية

اقتراح دواء للنوم لا يكون مسكن

اقتراح دواء للنوم لا يكون مسكن
icon 10 فبراير 2021
icon 570
طالبه ثانويه عامه و احتاج لدواء للنوم لا يكون مسكن لان بطني حساسه و تألمنى من المسكنات ولا يكون اعراضه الجانبيه كبيره لان جسمي ضعيف فقط يكون كافي لجعلي اشعر بالنوم
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

يمكنك استشارة الطبيب حول تناول حبوب المغنيسيوم فهي تساعد على الاسترخاء والنوم وتؤخذ قبل النوم ببعض الوقت، كما يمكنك تناول حبوب الميلاتونين قبل النوم أيضا، والميلاتونين موجود في أجسامنا بشكل طبيعي وينظم ايقاع النوم والاستيقاظ. إليك بعض النصائح الأخرى من اجل نوم جيد: 1. تجنبي الأكل قبل النوم بساعتين أو ٣ ساعات. ٢. اجلسي ضمن أضواء خافتة قبل النوم بفترة من الوقت. ٣. يمكنك الاستماع لموسيقى تساعد على الاسترخاء قبل النوم. ٤. احرصي على وجود فاصل زمني بمقدار ٨-١٢ ساعة على الأقل بين القهوة او اي مشروب يحتوي على الكافيين وفترة النوم. ٥. إذا كنت معتادة على شرب القهوة فيمكنك استبدال القهوة العادية بقهوة منزوعة الكافيين. ٦. احرصي على النوم في نفس الوقت كل يوم فان ذلك يساعد على الدخول سريعا في النوم. 0 2021-02-10 20:58:05
الدكتور آيه غالب جبر
الدكتور آيه غالب جبر
دكتور صيدله
يمكنك استشارة الطبيب حول تناول حبوب المغنيسيوم فهي تساعد على الاسترخاء والنوم وتؤخذ قبل النوم ببعض الوقت، كما يمكنك تناول حبوب الميلاتونين قبل النوم أيضا، والميلاتونين موجود في أجسامنا بشكل طبيعي وينظم ايقاع النوم والاستيقاظ. إليك بعض النصائح الأخرى من اجل نوم جيد: 1. تجنبي الأكل قبل النوم بساعتين أو ٣ ساعات. ٢. اجلسي ضمن أضواء خافتة قبل النوم بفترة من الوقت. ٣. يمكنك الاستماع لموسيقى تساعد على الاسترخاء قبل النوم. ٤. احرصي على وجود فاصل زمني بمقدار ٨-١٢ ساعة على الأقل بين القهوة او اي مشروب يحتوي على الكافيين وفترة النوم. ٥. إذا كنت معتادة على شرب القهوة فيمكنك استبدال القهوة العادية بقهوة منزوعة الكافيين. ٦. احرصي على النوم في نفس الوقت كل يوم فان ذلك يساعد على الدخول سريعا في النوم.
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
icon 10 فبراير 2021
altibbi logo
question_answer_inread_text_new_ksa احصل على الرعاية الشخصية التي تستحقها! اشترك اليوم وتواصل مع طبيب بغضون دقائق بخصوصية وسرية تامة. question_answer_inread_url_new_ksa

هناك العديد من المكملات العشبية التي تحتوي على المواد الفعالة مثل الجنجل الشائع (عشبة الدينار) والناردين المخزني التي تساعد في التغلب على مشكلة الأرق تتوافر هذه المكملات في الصديليات وتأتي بأسماء تجارية مختلفة مثل  أقراص Dormival والتي تؤخذ قرص واحد قبل النوم بساعه

 0 2021-02-10 17:45:31
د. محمد يوسف
د. محمد يوسف
صيدلاني

هناك العديد من المكملات العشبية التي تحتوي على المواد الفعالة مثل الجنجل الشائع (عشبة الدينار) والناردين المخزني التي تساعد في التغلب على مشكلة الأرق تتوافر هذه المكملات في الصديليات وتأتي بأسماء تجارية مختلفة مثل  أقراص Dormival والتي تؤخذ قرص واحد قبل النوم بساعه

هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
icon 10 فبراير 2021
altibbi logo
question_answer_inread_text_new_ksa احصل على الرعاية الشخصية التي تستحقها! اشترك اليوم وتواصل مع طبيب بغضون دقائق بخصوصية وسرية تامة. question_answer_inread_url_new_ksa

أرسل تعليقك على السؤال

يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره

كيف تود أن يظهر اسمك على التعليق ؟

ارسل التعليق
أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بعلم الصيدلة

سؤال من ذكر سنة 29

في علم الصيدلة

وزني 73 ك وطولي 180 ولكن هناك مناطق ثابته لا تفقد الوزن فالبطن والارداف خلف الذراعين و اخذت سيدفاج مره...

بداية يستخدم سيدوفاج لتنظيم مستويات السكر المرتفعة المصاحبة لمرض السكري، وله تأثير جانبي بانقاص الوزن بمعدل ١-٢ كيلو شهريا، وقد يوصي به بعض الأطباء لانقاص الوزن الا أن هذا الاستخدام مختلف عليه، وقد تعزى الأعراض التي أصابتك جراء استخدام سيدوفاج لهبوط السكر لديك. إن قرار الاستمرار في تناول سيدوفاج يجب أن يتم تحت إشراف الطبيب بناء على حالتك الصحية ومستوى السكر لديك بالأساس حتى لا تتعرض لأعراض هبوط السكر. بالنسبة للمناطق الثابتة في جسمك والتي تشعر بعدم فقدانها الوزن، فقد تكون أسبابها اضطرابات هرمونية كزيادة مقاومة الانسولين أو أسباب أخرى، ويمكنك الاستفادة من التوصيات التالية: ١. الإبتعاد عن تناول السكريات مساء وتناول حصة السكريات أو النشويات في الصباح. ٢. أن تتناول العشاء أو آخر وجبة لك مبكرا فمثلا التوقف عن الطعام بعد الساعة السادسة مساء إلى صباح اليوم التالي، ويمكن بهذه الطريقة تنظيم هرمون الأنسولين. ٣. تجنب السهر والنوم جيدا مما يساعد في تنظيم هرمون الكورتيزول في الجسم . ٤. القيام بتمرينات المقاومة الخاصة بالمناطق التي تعاني من زيادة الوزن فيها، فيمكن القيام بتمارين البطن والذراعين والأرداف.

سؤال من أنثى سنة

في علم الصيدلة

مسا الخير ... انا باخد دواء ديكسازون صرلي 9 شهور ... ولاحظت زياده في الوزن لكنها زياده غير مفرطه يعني...

يتم التقليل من الجرعة بشكل تدريجي كل 4 إلى 7 أيام، ويعتمد هذا التقليل على الجرعة التي تاخذينها حاليا وعدد مرات الاستخدام، فمثلا لو كنت تأخذين 3 ملغ مرتين يوميا، فسنخفض الجرعة ل 3 ملغ مرة يوميا لمدة أسبوع، ثم 2 ملغ لمدة أسبوع ثم 1 ملغ لمدة أسبوعين ثم 0.5 ملغ لمدة أسبوعين، ويمكنك بعدها تقييم ما إذا كان إيقاف الدواء بشكل كامل ممكنا. مع أطيب الأمنيات بالشفاء.

سؤال من ذكر سنة 21

في علم الصيدلة

انا في ثانويه عامه وسمعت عن الاوميجا 3 بس في انواع كثير منه ومش عارف اجيب انهي واحد + انا...

في ماذا يستخدم هذا الدواء؟ • يتم استخدامه لخفض الدهون الثلاثية. • قد يتم إعطاؤها لك لأسباب أخرى. تحدث مع الطبيب. قد تسبب جميع الأدوية آثارًا جانبية. ومع ذلك ، فالكثير من الناس ليس لديهم آثار جانبية أو لديهم آثار جانبية طفيفة فقط. اتصل بطبيبك أو احصل على مساعدة طبية إذا كان أي من هذه الآثار الجانبية أو أي آثار جانبية أخرى تزعجك أو لا تختفي: • احساس بالحموضة في المعدة • تغير في حاسة التذوق • معده مضطربه تحذير / تنبيه: على الرغم من أنه قد يكون نادرًا ، قد يعاني بعض الأشخاص من آثار جانبية سيئة للغاية وأحيانًا مميتة عند تناول الدواء. أخبر طبيبك أو احصل على مساعدة طبية على الفور إذا كان لديك أي من العلامات أو الأعراض التالية التي قد تكون مرتبطة بأثر جانبي سيء للغاية: • ألم أو ضغط في الصدر ، وسرعة ضربات القلب ، أو عدم انتظام ضربات القلب • الدوخة أو الإغماء

سؤال من أنثى سنة 33

في علم الصيدلة

ذهبت لدكتور نفسي وكتبلي دواء موتيفال وسمعت ان هذا الدوا يرفع هرمون الحليب وانا انسه وهل لهذا اادواء اعراض جانبيه...

معظم الأدوية النفسية ترفع هرمون الحليب ومنها ثلاثية الحلقات وهذه ليست بمشكلة الا ف حالات قليلة منها الرغبة فى الحمل وغيره ,,, ودواء موتيفال من اهدى وابسط الادوية النفسية ,,, لا مشكلة ابدااا فى استخدامه
عرض كافة الأسئلة

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
التصلب العصبي المتعدد.. مرض نادر الحدوث مقالات طبية
التصلب العصبي المتعدد مرض نادر الحدوث
إعلان جدري القردة كحالة طوارئ صحية عالمية أخبار طبية
اعلان جدري القردة كحالة طوارئ صحية عالمية
آلام العضلات المزمن مقالات طبية
آلام العضلات المزمن
صحة المراة
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟

food

قدر وجباتك واحتياجاتك الغذائية على الفور
احصل على تقدير استهلاكك اليومي من الطعام واتخذ خيارات أكثر صحة. جربه الآن
التقط صورة سريعة لوجبتك واكتشف محتواها من السعرات الحرارية بسهولة.
أطباء متميزون لهذا اليوم
الأسئلة الأكثر تفاعلاً
عرض كافة الأسئلة