أريد إستعمال المكمل الغذائي serious mass لزيادة الوزن، وأستعمله لمدة شهر فقط وبكميات قليلة وأشرب كثير من الماء، هل هو آمن في هذه الحال أم لا ؟ علما أنني أتمرن كمال الأجسام منذ سنة طولي 174 وزني 56

نعم، يعد. Serious mass آمن ما دمت لا تعاني من مرض السكري، وما دمت ملتزما بالجرعات المحددة، لأنه يحتوي على الكربوهيدرات بنسبة عالية وعلى الساكرالوز والمالتودكسترين واللذان لديهما مؤشر جلايسيمي عال.

أمارس رياضة كمال الأجسام عمري 24 سنة طولي 1.74 وزني56 ألا أعاني من أي أمراض، أريد إستعمال مكمل (الواي بروتين) أو (السيريوس ماس) لزيادة الوزن، أريد إستعماله مرة واحدة فقط مدة شهر، فهل هو آمن وبماذا تنصحني ؟

نعم آمن و ينصح بشرب الكثير من الماء

وزني كان ٤٠ كغ وطولي ١٥٧سم وقبل سنة كنت اخد حبوب زيت سمك حبتين في اليوم بشكل منتظم و وزني زاد صار ٦٤ كغ بوقت قصير هل له تأثير زيت السمك كيف ممكن يروح تأثيره ؟

لا اعتقد أنّ سبب هذه الزيادة هو زيت السمك. عليكِ مراجعة الطبيب لاجراء الفحوصات ومعرفة سبب زيادة الوزن.

انا لاعب كمال أجسام عمري 23 سنه لكن عندي شحوم كثيره فوق العضلات هل هناك مخاطر اذا استخدمت حبوب هايدروكسيكات لحرق الدهون مع العلم اني امارس الرياضه يوميا لمده تزيد عن 3 ساعات يوميا وامشي واركض ما يقارب نصف ساعه او اكثر واستخدم ايضا بروتينات واستخدم الكرياتين فهل من مخاطر لهذا ؟؟ ولكم جزيل الشكر

لا أرى داع لاستخدام الهايدروكسيكات حيث أن مضاره أكبر من نفعه وإليك هذا القرار أعلنت وزارة الصحة الكويتية أمس سحبها جميع انواع المكملات الغذائية الـ(هايدروكسيكت) الخاصة بإنقاص الوزن ورفع مستوى الطاقة وحرق الدهون. وقال الوكيل المساعد لشؤون الادوية والتجهيزات الطبية الدكتور عمر السيد عمر لـ«وكالة الانباء الكويتية» ان قرار السحب والتحريز ووقف تسجيل وتداول جميع منتجات (هايدروكسيكت) من الصيدليات والمحال التجارية جاء بناء على تحذيرات هيئة الدواء والغذاء الاميركية. وهي المؤسسة العالمية المسؤولة عن ترخيص تداول الأدوية والأغذية ودعا عمر مستخدمي هذه المنتجات الى التوقف عن تناولها فورا لتجنب المخاطر المصاحبة لها، مشيرا الى ان الهيئةالاميركية تلقت 23 تقريرا حول الاصابة بمشاكل في الكبد والرياضة التي تمارسها مع حمية معقولة تعتمد خاصة على تجنب تناول الدهنيات كافية لحرق الدهون التي تشكو منها

انا فتاه في 22 من العمر لا اعاني من السكر كتبت لي الدكتوره هذا العلاج Metformen 500 mg خذي حبة قبل الوجبة الدسمة بنص ساعة للتخفيف الوزن هل يخفف الوزن حقا وهل لديه اضرار

لخسارة الوزن ٥٠٠ مج يوميا، ولن يضر ان تم استخدامه بشكل سليم مع نظام غذائي متوازن

السلام عليكم ابغى معلومات عن حبوب glovit 32 multivitamins & minerals with Amino Acids وهل هي مضره ام لا انا اشتريتها من الصيدليه طلبتها منه قلت ابغى حبوب مكمل غذاىي لاني اعمل رياضة رفع اثقال ونحيف الوزن وعلما ان عمري 21 ووزني 48 والطول تقريبا 173 وشكراا

تحتوي الحبوب على مجموعة من الفيتامينات و المعادن و المكملات الغذائية الأخرى، و ليس لها أعراض جانبية تذكر و لكن تجنب تناول أي مكملات غذائية أخرى بالتزامن معها حتى لا تعرض نفسك لتناول جرعات زائدة من المعادن او بعض الفيتامينات أما بالنسبة لزيادة الوزن، فإن رياضة بناء العضلات ستتكفل بذلك، و يمكنك زيادة محتويات البروتين في غذائك اليومي

سؤال من ذكر 21 سنة

علم الصيدلة

هل مفيد استعمال المكمل جينر

Q: ماهي فوائد هذا الدواء مفيد بالنسبه للصحه الجنسيه والرياضه كمال اجسام شلون لاستخدام كم حبه باليوم قبل لو بعدالاكل وزن ٩٨ك عمري ٢٥ عام طول ١٨٥سم

أهلا ،، زيت السمك مفيد للصحة الجنسية و للتمارين الرياضية حيث أنه مفيد لتقوية عضلة القلب و تحسين مرونة المفاصل ، الجرعة ( من ١٠٠٠ ملغم - ٣٠٠٠ ملغم يوميا ) بعد الوجبات

Q: العمر ٢٩.ذكر متزوج استخدام فيتمينات Alive كمكمل غذائي كم حبه باليوم؟ وهل له أضرار؟ شكراً.

حبه واحده في اليوووم

Q: انا عمري 20 وزني 45 طولي 166 نصحوني اخز تسوستيرون اخذة امبولة واحدة هل لها اضرار وهل تنفعني

لا ينصح به يا عزيزي نهائيا

Q: انا عمري 15 سنة وزني 54 كيلو وطولي 175 سم اريد إستعمال saizen للزيادة في الطول هل له اعراض جانبية ام لا

طولك الحالي يقع ضمن المعدل الطبيعي بالنسبة لعمرك، ينتمي Saizen للأدوية الهرمونية ويتطلب وصفه الخضوع لفحص طبي وتحاليل لتقييم مدى حاجتك إليه. من الأعراض الجانبية ل Saizen: الصداع وآلام الظهر وظهور أعراض شبيهة بالرشح مثل احتقان الأنف، وغيرها من الأعراض الجانبية. دمت بخير