تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...قال لي طبيبي باني اعاني من الدوالي في القدمين و قد اعطاني جراب للشد على الدوالي و تنظيم الدم..ولكن لم استفد شيئا و طبيبي دائما ينصحني بالصبر... اعاني منها منذ سنة و انا لاعب كرة قدم و قد اعاقتني كثيرا لانني اتعب بسرعة... الحل و شكرا
1 أغسطس 2014
1068
قال لي طبيبي باني اعاني من الدوالي في القدمين و قد اعطاني جراب للشد على الدوالي و تنظيم الدم..ولكن لم استفد شيئا و طبيبي دائما ينصحني بالصبر... اعاني منها منذ سنة و انا لاعب كرة قدم و قد اعاقتني كثيرا لانني اتعب بسرعة... الحل و شكرا
1
9 نوفمبر 2021
![shear on whatsapp]()
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
اذا لم تلاحظ تحسنا ملموسا بالعلاج الدوائي والمشد فالحل هو الجراحة
0
2014-08-02 07:03:21
![الدكتور ربيع روحي صالح]()
الدكتور ربيع روحي صالح
/اسئلة-طبية/%D8%B9%D9%84%D8%A7%D8%AC-%D8%B7%D8%A8%D9%8A%D8%B9%D9%8A/%D9%82%D8%A7%D9%84-%D9%84%D9%8A-%D8%B7%D8%A8%D9%8A%D8%A8%D9%8A-%D8%A8%D8%A7%D9%86%D9%8A-%D8%A7%D8%B9%D8%A7%D9%86%D9%8A-%D9%85%D9%86-%D8%A7%D9%84%D8%AF%D9%88%D8%A7%D9%84%D9%8A-%D9%81%D9%8A-%D8%A7%D9%84%D9%82%D8%AF%D9%85%D9%8A%D9%86-%D9%88-%D9%82%D8%AF-315450
الدكتور ربيع روحي صالح
الروماتيزم والمفاصل
اذا لم تلاحظ تحسنا ملموسا بالعلاج الدوائي والمشد فالحل هو الجراحة
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
2 أغسطس 2014
question_answer_inread_text_new_ksa
احصل على الرعاية الشخصية التي تستحقها! اشترك اليوم وتواصل مع طبيب بغضون دقائق بخصوصية وسرية تامة.
question_answer_inread_url_new_ksa
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من غير معروف سنة
في علاج طبيعي
انا احمد كنت اتدرب في النادي قمت برفع جسمي على عارضة التدريب بيد واحدة وبعد شهرين2 حصل لدي الم في...
مشكلتك التهاب في الوتر نتيجة تمزق جزئي في العضلة. ينصح لك بجلسات ليزر للكتف و مساج بالثلج لمدة 5 دقائق صباحا و مساءا. اذا استمر الالم لا بد من حقن الكتف
سؤال من ذكر سنة
في علاج طبيعي
اجريت عملية قبل 7 اشهر في ركبتي اليسار وهي خياطة للغظروف الهلالي وتحرير للصابونة وبعد العملية بدات باعلاج الطبيعي لمدة...
في هذه الحالة العلاج الطبيعي في المركز لا يكفي ولا بد من ساعتين الى ثلاث ساعات من العمل المضني لزيادة زاوية الحركة عليك الاستمرار بهذه الطريقة لمدة ثلاث اسلبيع فاذا حصل تحسن كان به والا عليك ثني الركبة تحت البنج العام لدى جراح عظام وبعدها مباشرة استخدام جهاز خاص بالثني لمدة ساعتين في اليوم
سؤال من ذكر سنة
في علاج طبيعي
حدث لي شد في عضلة السمانة منذ حوالي عام نتيجة لاجهاد العضلة كثيرا اثناء التدريب على الجري بدون مدرب وانتظرت...
نتيجة الاجهاد في التدريب قد يحدث تقلص عضلي حاد واحيانا تمزق جزئي في الاوتار , ينصح بالاحماء قبل التدريب , يمكن عمل جلسات علاج طبيعي لتخفيف الشد الحاصل وتحسين التروية الدموية للعضلة , عدم التباعد في التدريب وعدم الانقطاع عن الرياضة لفترات طويلة
سؤال من ذكر سنة
في علاج طبيعي
سألت سؤال عن اصابة لدي في الركبة بسبب ضعف في عضلة الفخذ فسبب لدي احتكاك بسيط في الركبة فأجاب الدكتور...
عدد الاشهر رقم غير ثابت قد يكون ثلاثة الى اربعة اشهر , مدة التمرين اليومي وعدد الاشهر يعتمد على حالة المريض , التزامك لمدة ربع الى نصف ساعة يوميا بالتمرين قطعا سيحسن من حالتك , الف سلامة
سؤال من ذكر سنة
في علاج طبيعي
السلام عليكم دكتور انا عمري 28 سنه وكان شعري خشن والان سرح وجيد ولكن تعرضت لضغوط وجلست كثيرا في البيت...
لا علاقة لاحمرار فروة الأس بعدم الخروج من البيت , ينصح لك مراجعة اخصائي غدد صماء وسكري وفحص وظائف الغدة الدرقية والسكري , في حال تبين سلامة التحاليل يمكن استشارة اخصائي جلدية
سؤال من أنثى سنة 27
في علاج طبيعي
اشعر ان جنبي يشد علي بعض الاوقات والام خفيفة لمدة شهر كانت الام بسيطه ولكنها ازدادت قليلا علما اني لا...
ينصح عمل تحليل بول ومراجعة اخصائي مسالك بولية
سؤال من ذكر سنة 39
في علاج طبيعي
السلام عليكم ماذا يعني تشنج الوجه او شد الوجه واحيانا تغبيش بالعيون تصير هالحالة مع اخي احيانا هل للفك صلة...
ينصح مراجعة اخصائي اعصاب ودماغ فحالته بين النفسية والعصبية
سؤال من ذكر سنة
في علاج طبيعي
اصبت براسي وانا العب كره وشعرت بالصداع بعد ذلك فهل من خطورة
اذا صاحب حالة الاصطدام او تبعه صداع او دوخة او غثيان ينصح مراجعة طبيب اعصاب ودماغ , قد يصاحب هذه الصدمات ارتجاج في الدماغ وقد ينتج بعض الاختلاجات العصبية
سؤال من أنثى سنة
في علاج طبيعي
كيف أرفع فيتامين د في الدم بسرعة؟ وما هي أسرع الأغذية لرفع نسبة فيتامين د في الجسم؟
لرفع فيتامين د بسرعة أكثري من تناول مصادر فيتامين د الموجودة في الطعام مثل:
- الأسماك الدهنية مثل سمك السالمون.
- البيض.
- الجمبري.
- تناولي الأطعمة المدعمة بفيتامين د.
- الفطر.
بالإضافة إلى الأطعمة المذكورة يمكن اتباع التدابير التالية لرفع معدل فيتامين د في الجسم بسرعة:
- قضاء وقت كافي بين 15-20 دقيقة في الخارج تحت أشعة الشمس يسهم في رفع فيتامين د في الجسم بسرعة.
- تناول مكملات فيتامين د تحت إشراف الطبيب.
يجدر الذكر أن اتباع الخطوات المذكورة سوف يتطلب ما لا يقل عن أسبوع كامل أو أكثر لرفع مستويات فيتامين د في الجسم، وقد يتطلب الوصول إلى النسبة الطبيعية عدة أسابيع أو أشهر بحسب معدل النقص في الفيتامين لديك.
للمزيد:
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
27395
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
14851
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
1660
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره