عدة أسباب منها ضعف الدم ونقص فيتامينات ومعادن وسهر شديد واستخدام منبهات بكثرة وتدخين وتفكير دائم

سؤال من ذكر سنة

صحة عامة

لدي ارهاق دائم وحركتي بطيئة في المشي والكلام وبشكل ملحوظ واريد التخلص منه

Q: كيف اتخلص من الأثر الذي ينتج بسبب التحاليل حيث يترك لون ازرق واريد التخلص منه بسرعه

باستعمال ريباريل جل دهان مرتين يوميا

Q: مالتفسير العلمي للاشخاص كثيرين الرفس والحركة اثناء النوم بشكل دائم والكلام اثناء النوم

الحديث أثناء النوم هو أمر شائع جدا يحدث في 50 ٪ من الأطفال الصغار و قد يستمر حتى سن البلوغ (حوالي 4 ٪ من البالغين) الموضوع مرتبط أحيانا بحالات مرضية كالحمى والتحدث في حد ذاته أثناء النوم لا يسبب مشكلة مرضية إلا أنه يمكن أن يوقظ الآخرين ويسبب لهم الذعر، خصوصا عندما يساء تفسيره على أنه كلمة واعية من قبل السامع لجملة درامية أوعاطفية، أو سب قد يكون علامة على اضطراب النوم أستشيرى إختصاصى نفسية وعصبية

Q: نكمل : في ايام البرد اشعر الارتخاء يزداد في الاقدام والخمول يزدادلايوجد الم سوى اسفل الظهر صعوبة في التوازن لودفعني شخص لسقط فورا وبشكل مندفع المشي الان كالبطرق.

لا علاقة للتوازن بالبرد. اما وجود خمول و ارتخاء في القدمين قد يكون نتيجة نقص في فيتامينات لجسم

Q: هل سماع صوت احتكاك في الصدر ملحوظ وغير طبيعي اثناء عمل تمرين التويست امر طبيعي ؟

لا تحتاج إلى زيارة الطبيب المختص العظام

Q: شعور دائم بنعس في العنين مرافق مع صداع

انصح باستشارة مختص العيون بعد الاطمئنان علي ضغط الدم ومستوي السكر في الدم صايم وفاطر

Q: انا رجل عمري 25 طولي ١٦٢ ووزني ٧٤ وبدات تظهر لدي اعراض السمنة في البطن واريد حمية مناسبة للتخلص من الوزن الزائد ولكم مني كل الشكر والتقدير؟

الحمية هي الصيام عن جد. يعني تجنب الحلويات بأنواعها وخاصة حلويات رمضان . ثم الإعتدال في الأكل. والنية الصادقة.

Q: ابني في السادسة من عمره ويذهب الى المدرسة يوميا لكنه ينام كثيرا بحدود عشر ساعات واحيانا ينام ساعة اضافية نهارا بالاضافة الى ان أظافره بطيئة النمو كما طوله.. هل هذا طبيعي؟!

يختلف احتياج الإنسان إلى النوم من شخص إلى آخر والأطفال يحتاجون ال فترات نوم أكثر لكن إذا كان مع هذه الفتره من النوم يكون مجهد وتشعرين انه يتعب بسرعه وقتها يكون عليكي عرضه على طبيب.

Q: عندي تغير في لون اللسان ونزول في الوزن ملحوظ وهالات سوداء حول العين وجفاف في الجلد وتشققات في الكعبين وعند تناول الاكل لابد من وجود الماء لصعوبة البلع

تحتاج إلى زيارة العيادة للكشف و عمل منظار حنجرة و انف واذن لمعرفة السبب الرئيسي و تناول الدواء المناسب

Q: مشكلتي عدم القدرة على التركيز وأيضا مستوى الحفظ تراجعا بشكل ملحوظ ارجو مساعدتي

اعمل تحليل دم لفيتامين بي12 وحديد ومخزون الحديد نقص فيتامين بي12 من اعراضة عدم القدرة علي التركيز

19 ديسمبر 2015

1422

لدي ارهاق دائم وحركتي بطيئة في المشي والكلام وبشكل ملحوظ واريد التخلص منه

هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

الدكتور ايمن بابكر حسين

طب الاسرة

السلام عليكم..عزيزي عموماً هذه الأعراض مبهمة و عامة مع أي مرض...لكن أنصحك بفحص الغدة الدرقية و فحص الدم الشامل العام لتحديد السبب و مراجعة طبيب الباطنية.

هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن

20 ديسمبر 2015

الدكتور زينب ابو زيد

طب عام

انصحك بعمل تحليل الغدة الدرقية لاحتمال وجود كسل بها وايضا ممكن يكون السبب الجهاز العصبي في خلل ما يحدده لك مختص المخ والاعصاب

20 ديسمبر 2015

الدكتور علي عبدالرحيم الابراهيم

طب الاسرة

راجعي اختصاصي أمراض باطنية لعمل بعض التحاليل الحديد ومخزونه فيتامين د وب12 إنك فولك أسد الي هو فيتامين ب9 وأكل خضروات وفواكه ﻻنهما يحتويان علي المعادن والفيتامينات واﻻبتعاد عن المنبهات والمياه الغازية وممارسة الرياضة

20 ديسمبر 2015