عندماابذل مجهود بسيط سواء في فصل الشتاء او الصيف اشعر بلسعات في جميع جسمي هل يمكن ان يكون ذلك حساسية؟ وكيف يمكن التخلص من تلك اللسعات فهي مزعجة جدا وشكلرا .

اشرح لي تفصيل هذه اللسعات وما تقصد بها لاستطيع فهمك

طالبة بكلوريا أعاني من بطء في الحفظ ونسيانها بسهولة وعصبية جدا، فهذا يؤثر عليه بالتركيز ومن انزعج ذلك مع أن بالمواد الفهمية جيدة شنو أسوي أو أخذ يسيطر على الحفظ وما أنسى المعلومة

هنالك أمور تحسن التركيز أهمها النوم المبكر لأن خلايا الدماغ يتم ترميمها بصورة إيجابية جدا، حين ينام الإنسان مبكرا ويستيقظ مبكرا أعظم الأوقات التي يتحسن فيها إدراك الإنسان وقدرته على التركيز وحتى قدرته على الحفظ، فحاولي إذا أن تستفيدي من هذا الوقت.وكذالكممارسة الرياضة مثل المشي وغرها أيضا تحسن التركيز ممارسة تمارين الاسترخاء التأملية، خاصة تمارين التنفس المتدرجة وقبض العضلات وشدها، هذه أيضا تساعد، الاهتمام بالغذاء والصحه العامه في تحسن نفسيتك.اتمنى لك التوفيق

سؤال من أنثى سنة

صحة عامة

كيف يمكن التخلص من البعوض بالمواد الكيميائيه

Q: كيف يمكن التخلص من دودة الراس(القمل)؟؟؟؟؟؟؟؟

تضع الأنثى بيوضها التي تسمى بالعامية الصيبان، على الشعر بواسطة مواد لاصقة، وعندما تفقس البيضة يخرج منها يرقة ، تتحول إلى حوراء، ثم إلى حشرة بالغة. ويتم تشخيص القمل إما باكتشاف البيوض على الشعر، أو البحث عن الحيوانات البالغة.ويعالج القمل بالنظافة بشك رئيس ، ولكنه يوجد مستحضرات مثل الليفاميسول.أو التريميتوبريم -سلفاميتأوكسازول.

Q: كيف يمكن التخلص من التثدي باستعمال التمارين الرياضية

لا يمكن الحكم عن بعد، يجب معرفة حجم الثديين، ُرذا كانت صغيرة فمن الممكن ملئها بالعضلات، إما إذا كانت كبيرة فيجب عمل جراحة.راجع اختصاصي جراحة عامة.

Q: كيف يمكن التخلص من مرارة اللسان اثناء الالتهابات الانفية

استخدام مرطبات الحلق والفم ذات الطعم الجيد strpsels

Q: انا اتعاطي حشيش من 4سنوات كيف يتم التخلص اثر الحشيش في الدم وكم المده تخلصه

ممارسة الرياضة شرب 8 اكواب ماء يوميا اكل الخظار والفواكة الطازجة تغير نمط حياتك والمدة بحدود ثمانية اسابيع

Q: كيف اتخلص من الأثر الذي ينتج بسبب التحاليل حيث يترك لون ازرق واريد التخلص منه بسرعه

باستعمال ريباريل جل دهان مرتين يوميا

Q: اكتشفت وجود حشرات بق الفراش في فراشي وغرفتي، كيف يمكنني التخلص من هذه الحشرات بشكل فعال؟

بإمكانك استخدام مسحوق أو رذاذ مثل المبيدات الحشرية، أو بخاخات الزيوت الأساسية مثل زيت شجرة الشاي وزيت اللافندر وزيت النعناع، أو مسحوق حمض البوريك

Q: كيف يتم التخلص من الدهون في منطقة الأرداف و الفخدين ما الدواء و ما المشروبات المفيدة لحرق الدهون

تعتبر سمنة الأرداف والسيقان من المشاكل الرئيسية التي تؤرق النساء الشرقيات. واسبابها لها ارتباط بالوراثة ، وبالهرمونات حيث وجد أن بعض الهرمونات تتركز في الأفخاذ والأرداف عند النساء . وكذلك الحمل حيث يعمل على اضعاف العضلات وترهلها مما يسبب تراكم الدهون فيها . ويرى معظم الباحثين أن أفضل طريقة للتخلص من سمنة الأرداف هي تناول الفجل الأبيض الذي أثبتت الدراسات أنه يذيب الدهون عامة وفي منطقة الأرداف والفخذين ،ويفضل تناول الخضروات الخضراء مع الفجل الأبيض وكذلك شرب الشاي الأخضر فهو يذيب الدهون في الجسم ويخفض الكوليستيرول الضار وعمل التمارين الرياضية واظهرت الدراسات ان الفجل الابيض يساعد على اذابة الدهون الزائدة، والتخلص من الوزن الاضافي، وخصوصا في المناطق القابلة للسمنة، مثل الارداف والاوراك والبطن عند المراة.