ماذا افعل فى هذا المرض الذى يتعبنى نفسيا المرض هو كلما استيقظ من النوم سواء صباحا او فى فترة الظهيرة اقوم بالترجيع فور الاستيقاظ مباشرة ويكون فمى مضموما وبه سائل لا استطيع الكلام الا بعد انا اقوم بعميلة الترجع وهذا المرض منذ خمس سنوات ولا نتائج للكشوفات

على الارجح انك تأكل كمية كبيرو قبل النوم مباشرة وهذا يسبب التخمة وعدم هضم الطعام فيحدث الترجيع ن وقد يكون التهاب في غشاء المعدة او ضعف العاصرة بين المعدة والمريء ، ننصحك بأن تكون آخر وجبة قبل الوم ب 3 ساعات وأن تتناول حبة موتيليوم او برامبيرن قبل الوجبة وإن شاء الله يشفيك رب العالمين

السلام عليكم . انا فتاة عمري 19سنة لدي مشكل يتكرر كل ليلة عندما اخلد للنوم اذ بعد بضع دقائق تتسارع دقات قلبي بسرعة كبيرة دون اي سبب و ارتعش . ملاحظة تحدث ليلا فقط

• فرط نشاط الغدة الدرقية • انخفاض مستوى السكر في الدم • فقر الدم • بعض أنواع انخفاض ضغط الدم • ارتفاع في درجة الحرارة (الحمى) 38 درجه فما فوق • الجفاف (سائل غير كافي في الجسم) • مشكلة في القلب والارهاق والمنبهات والتدخين والخوف والهلع كلها اسباب تسبب زياده ضربات القلب

افقد الادارك لاكثر من 3-4 ساعات متواصلة جالسة فى مكانى دون حركة والعين المفتوحة لا ارى او اسمع شىء ثم اشعر بالصداع ويزول حدث 3مرات فى 8اشهر نادرا شرب المياه اشرب الكولا

راحعي اختصاصي امراض مخ واعصاب لعمل صورة طبقية علي الدماغ

اعانى من الارق ولا استطيع النوم ليلا واذا نمت فقط يكون 5 ساعات وان ايقظني احد بعد فترة لو نصف ساعه لا استطيع النوم مرة اخرى لماذا وهل يوجد علاج اكيد ؟

تعاني من توتر عصبي لايمنع مراجعة طبيب عام لعمل صورة دم وفحص الحديد وفيتامين ب12 مع ممارسة الرياضه والاكثارمن شرب السوائل والخضار والفواكه الموسيميه والامتناع عن المياه الغازيه والامتناع عن شرب المنبهات والنوم الكافي لايقل عن 8 ساعات ليلا ولا مانع من استعمل بنادول نايت قد يساعدك علي النوم

منذ حوالي أسبوعين، قمت بآللّيل وكنت متعرقاً وشعرت بالعطش، فشربت مشروب الكوك كولا بارداً جداً ، في الصباح إستيقضت على ألم في جانبي الأيمن، وفي المساء، أصبح الألم لا يطاق، مع تعرق كثير و رغبة في التقيئ، إستشرت صيدلاني الحي، الذي حقنني بأمبولة ليوميتاسين التي أذهبت الألم٠ منذ ذالك الحين لم أستشر الطبيب لأني لا أحبهم، لكني من وقت لأخر، أشعر بوغز ولكن هذه في كلا الجانبين٠ من فضلكم ماذا تشرون علي؟

يبدو أن هناك مشكلة في الكلوتين، ما يدل عليه الألم في الجانبين، عليك عمل التشخيص اللازم عند طبيب تحبه، مثل اختصاصي المسالك البولية لعمل فحص للبول أو صورة أشعة أو ما يلزم، ولا يفيد التهرب من الزيارة، ولا حول ولا قوة إلا بالله.

سؤال من ذكر سنة

صحة عامة

المشكلة لدي أنني حين أخلد للنوم فإنني استيقظ بمجرد سماعي لأي صوت يصدر من احدهم بالمنزل ولو كان هذا الصوت جدا خفيف وبعدها يذهب مني النوم لعدة ساعات أفيدوني

Q: عند وقت النوم اشعر بالنعاس لكن مخي لا يتوقف عن التفكير وكثيراً لا أنام الليل بطوله بسبب التفكير وأصوات مزعجة في رأسي كأن شخصا اخر يعيش داخلي فما هذا وما علاجه

عليك بالذهاب لطبيب الاسره أولا لاخذ التاريخ المرضی كاملا وإجراء فحوصات بالدم مثل نسبة الهيموجلوبين والفيتامينات وبعد ذلك سوف يحدد لك إذا كانت المشكله عضوية اونفسيه

Q: مرحبا اعاني (قبل الدخول الى مرحله النوم ) اي بين اليقضه والنوم احد اطرافي تتحرك لا اراديا بشكل سريع تزامنا مع ما افكر به وتكررت الحاله كثيراً

لا داعي للقلق من هذه الرجفة التي تأتي ما بين الانتقال من النوم البسيط الى النوم العميق التوتر و التفكير و الاضطراب النفسي له دور في ذلك قراءة القرآن ، الرياضة ،الاسترخاء له دور فعال كما انصح بالتعرض الجيد للشمس

Q: التنخم وجدت به دم ،وتكرر هذا الامر اليوم فقط، ولا اعانى من مشكله صحيه نهائيا ، مع العلم ان الجو حار جدا هنا وندخل الى المكيف فجأة والعكس

هل هناك سعال ؟ تعاني من ضيق في النفس او الم في الصدر ؟ كم هي كمية الدم ؟ كيف كان شكله في النخام هل على شكل خيوط من الدم ام على شكل رغوة من الدم ؟ ماهو لونه احمر غامق ام وردي او بني ؟ يجب مراجعة طبيب اختصاص تنفسية فورا للفحص السريري وعمل التحاليل اللازمة

Q: عندي نوبةألم فضيع منذ 10 سنوات في عيني اليمنى وجهةالجبين الأيمن ودائماً يبدأ الألم المغرب ويستمر حتى النوم وعند الأستيقاظ يختفي؟ ساعدوني تعبت رجاءا

يفضل متابعه طبيب رمد (عيون)وذلك لفحص قاع العين للتاكد من عدم وجود ارتفاع في ضغط العين.

Q: اشعر ان عيني متعبة والمس راسي اشعر انه حار واعرف اني اريد ان انام و لكن عند الذهاب للنوم لا استطيع النوم ما هو الحل

الخطوة الأولى تتطلب تشخيص الحالة وتحديد سبب الأرق ينجم عادة عن القلق الشديد أو الاكتئاب ولكن هناك أسباب أخرى مثل الآثار الجانبية للأدوية والمشاكل التنفسية التي تحدث أثناء النوم مثل توقف التنفس غير ذلك، والعلاج يكون وفق الحالة وهناك العديد من الخطوات التي يمكنك اتباعها و تساعد على التغلب على الأرق منها: 1. التأكد من طبيبك من عدم وجود سبب عضوي أو نفسي. 2. النوم في مكان مريح وهادئ 3. أخذ حمام دافئ قبل الذهاب للنوم، 4. محاولة الاسترخاء قبل النوم 5. شرب الحليب الدافئ. الحليب أو تناول شراب النعناع، أو تناول المشمش أو الخس قبل الذهاب إلى الفراش، 6. عدم تناول المنبهات في ساعات المساء وتجنب الإفراط في تناولها أثناء النهار. 7. استخدام تقنية العد كما هو الحال عند تصورك مشهد ما مثل مشهد خراف تسير بخطى بطيئة في حقل ذو معالم مألوفة لديك لأن التركيز على الصورة الذهنية بريح بقية الجسم ، ويسمح لك أن تغفو.

9 يناير 2016

2047

المشكلة لدي أنني حين أخلد للنوم فإنني استيقظ بمجرد سماعي لأي صوت يصدر من احدهم بالمنزل ولو كان هذا الصوت جدا خفيف وبعدها يذهب مني النوم لعدة ساعات أفيدوني