تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...انا احب ممارسة الرياضة واثناء الدوره الشهريه لا اشعر بالم الحمدلله الم
24 يوليو 2014
3690
أنا فتاة أحب ممارسة الرياضة واثناء الدوره الشهريه لا اشعر بالم الحمدلله الم بسيط جدا إنما اكون في حالة مزاجية سيئة جدا سؤالي هل ممارسة الرياضة في وقت الدورة الشهرية مضر لاني امارسها وكثير ما يخبرني من حولي ان هذا ليس جيد ورياضة نط الحبل بالذات ؟
1
9 نوفمبر 2021
![shear on whatsapp]()
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
كلا، ممارسة الرياضة اثناء الدورة الشهرية غير مضر لا بل مفيد
4
2014-07-25 12:33:23
![الدكتور ساندرين عطاالله]()
الدكتور ساندرين عطاالله
/اسئلة-طبية/%D8%B5%D8%AD%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%A9/%D8%A7%D9%86%D8%A7-%D8%A7%D8%AD%D8%A8-%D9%85%D9%85%D8%A7%D8%B1%D8%B3%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D8%B1%D9%8A%D8%A7%D8%B6%D8%A9-%D9%88%D8%A7%D8%AB%D9%86%D8%A7%D8%A1-%D8%A7%D9%84%D8%AF%D9%88%D8%B1%D9%87-%D8%A7%D9%84%D8%B4%D9%87%D8%B1%D9%8A%D9%87-%D9%84%D8%A7-%D8%A7%D8%B4%D8%B9%D8%B1-314070
الدكتور ساندرين عطاالله
الطب الجنسي
كلا، ممارسة الرياضة اثناء الدورة الشهرية غير مضر لا بل مفيد
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
25 يوليو 2014
question_answer_inread_text_new_ksa
احصل على الرعاية الشخصية التي تستحقها! اشترك اليوم وتواصل مع طبيب بغضون دقائق بخصوصية وسرية تامة.
question_answer_inread_url_new_ksa
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة
في صحة المرأة
السلامة عليكم ، انا من مدة امارس الرياضة ولكن احسست بألم في الحلمتين الاتنين هل هذا الشي طبيعي او لا...
الاحساس بالم في اي وقت من الدورة؟وهل يتكرر بشكل دوري
سؤال من أنثى سنة
في صحة المرأة
احب ابداء يومي برياضه مثل الزومبا والاسكوايت والكارديو و وقت الدورة الشهريه اخاف اسوي رياضتي المعتاده لاني لسى بنت ..السؤال...
طبيعي بالاستمرار بالرياضة طالما الجسم قادر على فعل ذلك ومفيدة ولكن اثناء الطمث نتيجة التوسع الوعائي والافراز الهرموني والنزف المرافق يفضل حصر ذلك على التمارين الخفيفة لان الراحة بهذه الحالات اساسية لاستعادة الجسم قواه.
سؤال من أنثى سنة
في صحة المرأة
السلام عليكم : أنا امرأة عمري 30 عاما وقد لاحطت منذ فترة أنه عندما أـشرب النسكافيه بعد ساعة تقريبا أشعر...
انصحك بمراجعه اخصائي باطنيه اعصاب.
سؤال من ذكر سنة 52
في صحة المرأة
هل التعب يقدم العادة الشهرية عند المراة مع العلم ان انقطاعها كان منذ اسبوع فقط
قد يؤدي التعب الى هذا. ولكن للاطمئنان انصحك بمراجعه طبيبك للفحص.
سؤال من أنثى سنة
في صحة المرأة
هل من علاج ارتدوني انني امراءة متزوجة عمري 44 سنة في بداية نومي أشعر ببرودة شديدة رغم حرارة الجو وبعد...
هذه أعراض سن الإياس. راجعي القاموس.
سؤال من أنثى سنة
في صحة المرأة
هل السباحة أثناء الدورة الشهرية في البحر لها أثر سلبية على البنت ؟؟ و نحن ذاهبون مع العائلة الى البحر...
لا ضرر على البنت
سؤال من أنثى سنة
في صحة المرأة
في كل شهر تؤلمني الدوره الم شديد واحس بتعرق غزير والم في الحوالب مع العلم انني اجريت فحوصات ولم يظهر...
الكثير يعانين من هذه الالام و هي طبيعية تنتج عن التقلصات الرحمية
راجعي المقالة التي نشرتها حول هذا الموضوع في موقع الطبي
سؤال من أنثى سنة
في صحة المرأة
عمري 20 سنة / الطول 169cm / الوزن 53kg....أعانى من عدم انتظام الدورة تماما تأتى مرتين او 3 فى السنة...
عدم انتظام الدورة الشهرية هو أحد الاضطرابات الشائعة لدى النساء، أسباب عديدة تؤدي لعدم انتظام الدورة الشهرية، -
منها :
1- اضطراب الهرمونات
2- تكيس المبايض
3-الحمية القاسية والتمرينات الشديدة
4- سوء التغذية
5-الاكتئاب
على المرأة زيارة طبيب النسائية واخباره بذلك. وذلك لأن الأسباب التي تؤدي لعدم انتظام الدورة الشهرية معروفة، ويُمكن علاجها وتجنب مضاعفاتها
سؤال من أنثى سنة
في صحة المرأة
16سنة طولي 157 اشعر انني قصيرة بالمقارنة مع اغلبية زميلاتي في المدرسة ارغب في ان اصل لطول 173 هل من...
اولا يجب ان تنظري الى والديك اذا كانوا او احدهم من اصحاب القامة الطويلة فلا مشكلة بينما اذا كانا قصيرين فالطبيعي ان تكوني كذلك مع العلم بان النمو الطولي عند الاناث يتوقف عند العمر 18, عليك مراجعة اخصائي غدد صم للافادة اكثر .
سؤال من أنثى سنة
في صحة المرأة
ماهي ايام التي أكون فيها اكتر خصوبة علما أن الدورة جاءتني يوم 11/5/201 من فضلكم اجيبوني
اذا دورتك كل 28 يوم فيكون اكثر ايام الخصوبة من 26-5 الى29-5
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
3934
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
2867
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
14851
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره