je suis obese et je ne sais pas comment maigrire

ظهور حبوب على الجلد تكون بها راس به ماء ثم تحمر وتجف وتكون بها مادة بيضاء وانتشر بين الاطفال

اعاني من وجود كتلة او عقدة صغيرة تحت الجلد في منطقة وتر الاصبع وهي غير مؤلمة تماما عند الضغط عليها ولا اشعر بها الا عند لمسها مباشرة كما ان ملمسها صلب وقاس يشبه ملمس العظم وليست لينة ف توضيح طبيعة هذه الكتلة وما قد يسبب ظهورها في الموضع

تغير لون اظفر القدم الكبير الى اللون البني ونمو طبقة فوقه يتلاشى اللون تدريجيا لكن يوجد خط رفيع في مقدمة الاظفر بني لا يتحرك

كنت بستخدم كريم كرتون ومكنش اني حامل لسه في الشهر الاول من الحمل اي الاضرار ال خوفتني ومن ساعه ما جيت بعيط

تاخر الدوره يومين وانا دورتي كل يوم وعملت اختبار حمل مافي سلبي وفي اعراض انتفاخ في الثدي والم الظهر متى اعمل اختبار الحمل مره ثانيه وانا اجهضت من اربعه شهور ومح ت حمل