هل البروتين جيد بالنسبة للذين يمارسون رياضة كمال الاجسام؟

icon 15 أبريل 2011
icon 2257
هل البروتين جيد بالنسبة للذين يمارسون رياضة كمال الاجسام؟
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن WhatsApp Icon

إجابات الأطباء على السؤال

نعم جيدا حيث يلعب دور مهم في بناء العضلات 0 2015-02-12T18:03:12+00:00
نعم جيدا حيث يلعب دور مهم في بناء العضلات اقرأ المزيد
نعم جيدا حيث يلعب دور مهم في بناء العضلات
نعم ياأخويا البروتين جيد خاص البروتين إلافي في آكلات مثل آكلات البحرية وصدر الدجاج لاتستخدم الحبوب 0 2011-06-23T08:47:17+00:00
نعم ياأخويا البروتين جيد خاص البروتين إلافي في آكلات مثل آكلات البحرية وصدر الدجاج لاتستخدم الحبوب اقرأ المزيد
نعم ياأخويا البروتين جيد خاص البروتين إلافي في آكلات مثل آكلات البحرية وصدر الدجاج لاتستخدم الحبوب
نعم. عليهم تناول غذاء يحتوي على كمية كافية من البروتين. 0 2011-04-16T02:58:01+00:00
نعم. عليهم تناول غذاء يحتوي على كمية كافية من البروتين. اقرأ المزيد
نعم. عليهم تناول غذاء يحتوي على كمية كافية من البروتين.
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina

التعليقات

0 تعليق

كن الأول في مشاركة رأيك!

شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بصحة الرجل

سؤال من ذكر سنة

في صحة الرجل

ما هوافضل مكمل غزائى بالنسبه للاعب كمال الاجسام لضخامه عضليه ويكون صحى غير مضر

لزيلدة الوزن عليك بتناول المواد الدسمة مثل الرز بالسمنة البلدية الجاتوهات الاكثار من تناول زيت الزيتون المكسرات والعسل وهناك مرطبانات تركية عسل بالمكسرات واللحم المدهن ، وفوق هذا هناك مستحضرات جاهزة على شكل بودرة او ابر غنية بالبروتينات والدهون والسكريات تستخدم لزيادة الوزن ويستخدمها متدربو كمال الأجسام مثل : :سوستاجين وأوبتيفورم . والمكملات لكمال الأجسام ك Massive whey Gainer .& Pro complex Gainer .. Serious Mass . وهنلك أيضا ديكاديورابولين

سؤال من ذكر سنة

في صحة الرجل

استخدم بعض البروتينات لتكبير العضلات في تمارين رياضة كمال الاجسام ماهو نصيحتكم لي بذلك هل توثر على صحتي حيث اشتري...

أنت بهذا تلتزم بمتابعة ممارسة الرياضة، لأن وقفها له آثار جانبية. لا نعرف ما هي المكملات التي تتناولها ولكن يفضل أن تكون تح إشراف طبي!

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
هل تحصل على نوم جيد مقالات طبية
تشخيص الرأرأة بالذكاء الاصطناعي أخبار طبية
البروتين مقالات طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina
خطوة واحدة أقرب للحصول على معلومات طبية موثوقة
اسأل سينا
الأسئلة الأكثر تفاعلاً
سؤال من أنثى 27 سنة

بدات بتناول بذور اليقطين فلاحظت لخبطة في الدورة الشهرية بعدما كانت تاتي كل يوم تحديدا جاءت الدورة مرتين في شهر والمرة الثانية بدون الم او مغص او اي اعراض جانبية ولم يسبق ان تاتيني الدورة متقدمة ابدا واوقفت اخذ بذور اليقطين بعدها هل امور طبيعية لموازنة الهرمونات