اعاني قترة كبيرة حوالي شهور اضرابات في النوم فاتقلب اثناء نومي و افيق

اعاني قترة كبيرة حوالي شهور اضرابات في النوم فاتقلب اثناء نومي و افيق
icon 28 مايو 2013
icon 766
اعاني منذ قترة كبيرة حوالي 6 شهور اضرابات في النوم فأتقلب اثناء نومي و افيق و اشعر بكل ما يجري حولي اثناء النوم قبل تلك الفترة كنت انام مثل الاطفال ولا اشعر بشئ علما انا لا افعل العادة السرية ولا مرة بحياتي ولله الحمد و انا بدين
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

ربما تكون البدانة وزيادة الطاقة هي السبب، عليك تجنب المنبهات والمشروبات الغازية وخاصة الكوكاكولا، وعدم شربها خاصة بعد الظهر وكذلك تجنب الوجبات الثقيلة قبل النوم كذلك ممارسة الرياضة اليومية تجنب التدخين والمدخنين تخفيف وزنك قدر الإمكان. 0 2013-05-29 05:58:47
الدكتور عبد العزيز اللبدي
الدكتور عبد العزيز اللبدي
جراحة عامة
ربما تكون البدانة وزيادة الطاقة هي السبب، عليك تجنب المنبهات والمشروبات الغازية وخاصة الكوكاكولا، وعدم شربها خاصة بعد الظهر وكذلك تجنب الوجبات الثقيلة قبل النوم كذلك ممارسة الرياضة اليومية تجنب التدخين والمدخنين تخفيف وزنك قدر الإمكان.

أرسل تعليقك على السؤال

يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره

كيف تود أن يظهر اسمك على التعليق ؟

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بصحة الرجل

سؤال من ذكر سنة

في صحة الرجل

انا ذكر 199 سنة اعاني من التهاب مفاصل و تصلب عصب وركي منذ مدة غير محددة و لكني اعتقد انها...

لا يمكن عمل يء قبل التشخيص الدقيق لحالتك!! وتبدأ بزيارة اختصاصي مسالك بولية للفحص العام والتشخيص العام لجميع الجسم ومنها فص الغدد والهرمونات والمنويات وتقييم الحالة، ثم نتحدث في العلاج.

سؤال من ذكر سنة

في صحة الرجل

اجريت عملية تثدي من عام ونصف قبل العملية كانت حياتي الجنسية ممتاز بل فوق الطبيعي كنت اجامع عدة مرات يوميا...

الغالب أن الحالة نفسية فابحث عن الأسباب، فالثدي لا علاقة له بالجنس ولا بالهرمونات ولا بالمنويات، وقد تكون المسألة مجرد إرهاق، وتكون بحاجة لراحة مؤقتة، حاول تغيير الجو بالسفر مثلاً، أو بتحسين علاقتك الزوجية وبجلب الهدايا لزوجتك وغيرها من الأمور التي تحسن النفسية.

سؤال من ذكر سنة

في صحة الرجل

السلام عليكم انا شاب عندي 21 عاما واعاني من مشكله عند عدم الاستحلام مطلقا!! لم استحلم منذ كنت طفلا ،...

العادة السرية تقلل الاحتلام،أو تمنعه!! لأن المني المتوفر يتم تصريفه في العادة السرية، ولا يبقى شيء لتصريفة بالاحتلام.أما إذا لم تكن تمارس العادة السرية ، فعليكك مراجعة اختصاصي مسالك بولية لعمل فحص للهرمونات والمنوبات.

سؤال من ذكر سنة

في صحة الرجل

مرحبا , اعاني من ادمان العادة السرية , بحيث اني ابصلها ليوم او اثنين و لكن بعدها لا استطيع احس...

العادة السرية لها أضرا ر عند الإدمان فقط، وقد تؤدي إلى: حدوث التهابات في الأعضاء التناسلية قد تؤدي إلى البرود الجنسي بعد الزواج قد تؤدي إلى مضاعفات نفسية وعصبية والشعور بالذنب والإحساس بالنقص وانعدام الثقة بالنفس والإنطواء والخجل، وعدم الانتصاب بعد الزواج!

سؤال من ذكر سنة

في صحة الرجل

سلام عليكم أنا شاب في 16 من عمر ، أنا منذ صيف الفائت عندما أقوم من نوم أجد سائل منوي...

لا يمكن معرفة السبب المباشر بدقة ولكن الأسباب كثيرة وتشمل الأفكار الجنسية، وقلة ممارسة الجنس أو الاستمناء، ويمكن إرجاعه إلى كثرة إنتاج المنويات وقلة التصريف، ولا شك أنه يشكل تنفيساً لاحتقان الرغبات المكبوتة أثناء النهار أو التخيلات التي يتمناها الشخص في سره

سؤال من ذكر سنة

في صحة الرجل

السلام عليكم انا متزوج والحمد لله وسني الان 50 سنة ولكن حدث شئ منذ شهرين عندما اجامع زوجتي لا استطيع...

عليكم السلام.. قد يكون هذا بسبب ارهاق بدني بسيط.. حاول ان تأخذ فترة راحة لتجدد نشاطك وممكن ان تستعمل عقار الجنتابلكس صباحا ومسلء فله القدرة الجيدة علی تحسين الرغبة الجنسية والانتصاب.. من ناحية الماكولات تناول الاسمام، الجرجير، العسل، المكسرات، الشوكولاتة فهي كلها تحسن قدرتك العامة .. بالتوفيق

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
فوائد البقدونس مقالات طبية
إعلان جدري القردة كحالة طوارئ صحية عالمية أخبار طبية
الفرق بين الحقن المجهري واطفال الانابيب مقالات طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
ِشلل النوم play
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟

food

قدر وجباتك واحتياجاتك الغذائية على الفور
احصل على تقدير استهلاكك اليومي من الطعام واتخذ خيارات أكثر صحة. جربه الآن
التقط صورة سريعة لوجبتك واكتشف محتواها من السعرات الحرارية بسهولة.
الأسئلة الأكثر تفاعلاً