تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...كيفية العناية بصحة الفم والاسنان خلال شهر رمضان
12 يونيو 2015
1675
كيفية العناية بصحة الفم والاسنان خلال شهر رمضان
4
9 نوفمبر 2021
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
من الجيد اتباع روتين يومي للحفاظ على صحة الأسنان خلال شهر رمضان المبارك، حتى لا يؤثر الصيام سلباً على صحة الفم والأسنان.
فيما يلي بعض النصائح والإجراءات التي يمكن اتباعها للعناية بصحة الفم والأسنان خلال شهر رمضان:
- مراجعة طبيب الأسنان قبل بدء شهر رمضان لعلاج أي مشاكل قبل البدء بالصيام.
- استخدام خيط الأسنان لتنظيف بين الأسنان قبل النوم، وخلال ساعات النهار.
- استخدام معجون الأسنان وغسول الفم الغني بالفلورايد في أي وقت خلال ساعات عدم الصيام.
- استخدام السواك لتنظيف الأسنان خلال ساعات الصيام.
قد يواجه الشخص في رمضان بعض المشكلات الصحية التي سنذكرها فيما يلي، إضافة إلى ذكر طرق التعامل معها خلال الشهر الفضيل:
- جفاف الفم: يمكن أن يسبب جفاف الفم المستمر تسوس الأسنان، لذا يمكن اتباع الطرق التالية لتجنب جفاف الفم خلال شهر رمضان:
- شطف الفم بالماء خلال ساعات الصيام مع تجنب ابتلاع الماء.
- شرب كمية كافية من الماء بين الإفطار والسحور.
- تجنب الأطعمة المالحة والمشروبات الغنية بالكافيين لأنها تسبب جفاف الفم.
- تجنب الأطعمة التي تحتوي على نسبة عالية من الدهون والسكر المكرر.
- رائحة الفم الكريهة: تحدث عادةً بسبب تراكم البكتيريا في الفم، لذا يمكن استخدام غسول الفم أو الماء العادي لشطف الفم، واستخدام معجون الأسنان بعد تناول الفطور او السحور.
- التوتر والضغط على الأسنان: قد يتعرض الشخص أثناء النهار للضغوطات التي تؤدي إلى التوتر والضغط على الأسنان، مما يسبب الألم، وقد يسبب مشكلة الضغط على الأسنان أثناء النوم، لذا من الأفضل الاسترخاء، وتجربة التنفس العميق، واستخدام واقي اللثة.
للمزيد:
0 2021-04-11 18:33:21د. هبة محمد الجبالي
/اسئلة-طبية/%D8%B5%D8%AD%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D8%A7%D8%B3%D9%86%D8%A7%D9%86/%D9%83%D9%8A%D9%81%D9%8A%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D9%86%D8%A7%D9%8A%D8%A9-%D8%A8%D8%B5%D8%AD%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D9%81%D9%85-%D9%88%D8%A7%D9%84%D8%A7%D8%B3%D9%86%D8%A7%D9%86-%D8%AE%D9%84%D8%A7%D9%84-%D8%B4%D9%87%D8%B1-%D8%B1%D9%85%D8%B6%D8%A7%D9%86-450130
د. هبة محمد الجبالي
تحاليل مخبرية
من الجيد اتباع روتين يومي للحفاظ على صحة الأسنان خلال شهر رمضان المبارك، حتى لا يؤثر الصيام سلباً على صحة الفم والأسنان.
فيما يلي بعض النصائح والإجراءات التي يمكن اتباعها للعناية بصحة الفم والأسنان خلال شهر رمضان:
- مراجعة طبيب الأسنان قبل بدء شهر رمضان لعلاج أي مشاكل قبل البدء بالصيام.
- استخدام خيط الأسنان لتنظيف بين الأسنان قبل النوم، وخلال ساعات النهار.
- استخدام معجون الأسنان وغسول الفم الغني بالفلورايد في أي وقت خلال ساعات عدم الصيام.
- استخدام السواك لتنظيف الأسنان خلال ساعات الصيام.
قد يواجه الشخص في رمضان بعض المشكلات الصحية التي سنذكرها فيما يلي، إضافة إلى ذكر طرق التعامل معها خلال الشهر الفضيل:
- جفاف الفم: يمكن أن يسبب جفاف الفم المستمر تسوس الأسنان، لذا يمكن اتباع الطرق التالية لتجنب جفاف الفم خلال شهر رمضان:
- شطف الفم بالماء خلال ساعات الصيام مع تجنب ابتلاع الماء.
- شرب كمية كافية من الماء بين الإفطار والسحور.
- تجنب الأطعمة المالحة والمشروبات الغنية بالكافيين لأنها تسبب جفاف الفم.
- تجنب الأطعمة التي تحتوي على نسبة عالية من الدهون والسكر المكرر.
- رائحة الفم الكريهة: تحدث عادةً بسبب تراكم البكتيريا في الفم، لذا يمكن استخدام غسول الفم أو الماء العادي لشطف الفم، واستخدام معجون الأسنان بعد تناول الفطور او السحور.
- التوتر والضغط على الأسنان: قد يتعرض الشخص أثناء النهار للضغوطات التي تؤدي إلى التوتر والضغط على الأسنان، مما يسبب الألم، وقد يسبب مشكلة الضغط على الأسنان أثناء النوم، لذا من الأفضل الاسترخاء، وتجربة التنفس العميق، واستخدام واقي اللثة.
للمزيد:
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
11 أبريل 2021
question_answer_inread_text_new_ksa
احصل على الرعاية الشخصية التي تستحقها! اشترك اليوم وتواصل مع طبيب بغضون دقائق بخصوصية وسرية تامة.
question_answer_inread_url_new_ksa
استخدام المسواك وتفريش الاسنان بالمعاجين واستخدام الخيط الطبي
0
2015-06-19 22:04:22
![د. محمد الشريف]()
د. محمد الشريف
/اسئلة-طبية/%D8%B5%D8%AD%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D8%A7%D8%B3%D9%86%D8%A7%D9%86/%D9%83%D9%8A%D9%81%D9%8A%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D9%86%D8%A7%D9%8A%D8%A9-%D8%A8%D8%B5%D8%AD%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D9%81%D9%85-%D9%88%D8%A7%D9%84%D8%A7%D8%B3%D9%86%D8%A7%D9%86-%D8%AE%D9%84%D8%A7%D9%84-%D8%B4%D9%87%D8%B1-%D8%B1%D9%85%D8%B6%D8%A7%D9%86-450130
د. محمد الشريف
طب اسنان
استخدام المسواك وتفريش الاسنان بالمعاجين واستخدام الخيط الطبي
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
19 يونيو 2015
question_answer_inread_text_new_ksa
احصل على الرعاية الشخصية التي تستحقها! اشترك اليوم وتواصل مع طبيب بغضون دقائق بخصوصية وسرية تامة.
question_answer_inread_url_new_ksa
تفريش الاسنان بعد الفطور والسحور وقبل النوم والإكثار من شرب السوائل عند الفطور والسحور للتخفيف من رائحة الفم
2
2015-06-13 11:48:27
![الدكتور عبدالمجيد محمد]()
الدكتور عبدالمجيد محمد
/اسئلة-طبية/%D8%B5%D8%AD%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D8%A7%D8%B3%D9%86%D8%A7%D9%86/%D9%83%D9%8A%D9%81%D9%8A%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D9%86%D8%A7%D9%8A%D8%A9-%D8%A8%D8%B5%D8%AD%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D9%81%D9%85-%D9%88%D8%A7%D9%84%D8%A7%D8%B3%D9%86%D8%A7%D9%86-%D8%AE%D9%84%D8%A7%D9%84-%D8%B4%D9%87%D8%B1-%D8%B1%D9%85%D8%B6%D8%A7%D9%86-450130
الدكتور عبدالمجيد محمد
طب اسنان
تفريش الاسنان بعد الفطور والسحور وقبل النوم والإكثار من شرب السوائل عند الفطور والسحور للتخفيف من رائحة الفم
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
13 يونيو 2015
question_answer_inread_text_new_ksa
احصل على الرعاية الشخصية التي تستحقها! اشترك اليوم وتواصل مع طبيب بغضون دقائق بخصوصية وسرية تامة.
question_answer_inread_url_new_ksa
لا اختلاف كبير عن بقية الأشهر
تنظيف بالمعجون والفرشاة بعد الافطار وقبل الامساك
وبمكانك استخدام السواك طوال اليوم
2
2015-06-13 07:14:16
![د. اياد صالح صالح]()
د. اياد صالح صالح
/اسئلة-طبية/%D8%B5%D8%AD%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D8%A7%D8%B3%D9%86%D8%A7%D9%86/%D9%83%D9%8A%D9%81%D9%8A%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D9%86%D8%A7%D9%8A%D8%A9-%D8%A8%D8%B5%D8%AD%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D9%81%D9%85-%D9%88%D8%A7%D9%84%D8%A7%D8%B3%D9%86%D8%A7%D9%86-%D8%AE%D9%84%D8%A7%D9%84-%D8%B4%D9%87%D8%B1-%D8%B1%D9%85%D8%B6%D8%A7%D9%86-450130
د. اياد صالح صالح
جراحة الفك والأسنان
لا اختلاف كبير عن بقية الأشهر
تنظيف بالمعجون والفرشاة بعد الافطار وقبل الامساك
وبمكانك استخدام السواك طوال اليوم
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
13 يونيو 2015
question_answer_inread_text_new_ksa
احصل على الرعاية الشخصية التي تستحقها! اشترك اليوم وتواصل مع طبيب بغضون دقائق بخصوصية وسرية تامة.
question_answer_inread_url_new_ksa
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة
في صحة الأسنان
ما هي الطريقة المناسبة للحفاظ على نظافة الاسنان خلال شهر رمضان ؟ :)
تنظيف الأسنان بالفرشاة والمعجون والخيوط بين السنية والمضامض الفموية بعد وجبة السحور،
وأثناء النهار يمكن استخدام المسواك بدون أي مشكلة وهو لا يفطر اذا استخدم بشكل صحيح.
سؤال من أنثى سنة
في صحة الأسنان
السلام عليكم دكتور اريد ان اعرف هل جفاف الفم وقلة لعاب وقت صباح وفي نص نهار هل بسب امراض في...
وعليكم السلام ان جفاف الفم له اسباب ومنها وجود مشكله فى الغدد اللعابيه اى حصوه - تمنع وصول اللعاب او تكون الكميه المفرزه قليله وجود التهابات فى اللثه بسبب وجود ترسبات كلسيه توجد امراض عامه تسبب جفاف الفم لذلك ننصح بالتاكد من التشخيص ومعرفة السببب اما اذا كان الامر يتعبق بالغده اللعابيه توجد صور خاصه للغدد اللعابيه فى الفم توضح فيما اا كان الغده بها حصوه ام لا واخيرا فان الماء والملح عباره عن معقم ومطهر للفم . الورم يعنى وجود التهاب بحاجه الى ازالة الترسبات الكلسيه فى عيادة طبيب الاسنان مره كل 6شهور على الاقل
سؤال من ذكر سنة
في صحة الأسنان
السلام عليكم : سمعت أنه من الافضل عدم غسل الفم بعد تفريش الاسنان وابقاء المعجون دون غسل ..هل هذا صحيح...
بالنسبه للشق الأول من السؤال لا يصح ابقاء المعجون دون غسل .. فبعد عملية التفريش يجب عليك غسل الفم بالماء ،
اما فيما يتعلق بغسولات الفم فهذا يعتمد على نوع الغسول حيث ان هناك انواع يستحب ابقائها داخل الفم دون غسل بعكس انواع اخرى..
سؤال من أنثى سنة
في صحة الأسنان
هل صحيح أن غسل اﻻسنان بالماء و الملح يقضي على رائحة الفم والأسنان وينظف اﻷسنان من الكلس؟
مجلول الماء والملح عباره عن محلول معقم ومطهر للفم وفى بعض الحالات قد يزيل رائحة الفم مؤقتا اما رائحة االفم ننصح بالبحث عن السبب وان محلول الماء والملح لا يقوم بمهمة ازالة طبقة الكلس بل يتم ازالته بواسطة جهاز خاص فى عيادة الاسنان
سؤال من أنثى سنة
في صحة الأسنان
غسول الفم زوراديل طريقه الاستخدام بعد تنظيف الاسنان بالفرشاه او بعد نصف ساعه من التنظيف ب الفرشاه والمعجون وهل بعد...
الف سلامة
في الغالب ما بتفرق تغسل بالفرشاة و تستخدم غسول الفم علطول حسب ADA منظمة الأسنان الأمريكية. لكن هناك بعض غسول الأسنان ينصح باستخدامه بعد نص ساعة كي يلتصق على سطح الأسنان و يقوم بتاثيره على اللثة. بالأخص في حالات علاج اللثة. و بعد المضمضة نقعد نص ساعة بدون شراب ولا طعام .
و لو محتاجة تاكلي فالاوقع و الأصح اننا نغسل و نمضمض بعد الأكل مش قبله.
و البروتوكول السليم في نظافة و الاعتناء بالأسنان هو غسيل الأسنان مرتين يوميا قبل و بعد النوم أو بعد كل وجبة و استعمال الخيط الطبي مرة يوميا
سؤال من ذكر سنة
في صحة الأسنان
أعاني من رائحة الفم الكريهة ونزيف في اللثة وخاصة عند النوم استعملت معظم معاجين الأسنان وغسول الفم فما الحل
الحل استشارة طبيب اﻻسنان للتشخيص وسؤاله عن ارشادات كيفية التفريش الصحيح والعناية الفموية
سؤال من ذكر سنة
في صحة الأسنان
عندي تاكل المينا ما هو المعجون وفصول الفم مناسب وكيفية تخلص من أطراف شفافة للأسنان وأصبح لدي زوايا عند الأسنان...
أول حل للمشكلة هو تحديد سبب المشكلة
ل بد أن نعرف سبب ذلك التآكل
وفي الغالب هو الاحماض في المأكولات و المشروبات مثل البرتقال و الليمون و الكحوليات و الصودا
وهناك حالات لاضطرابات الجهاز الهضمي ووصول حمض المعدة للفم
بعد تحديد سبب المشكلة و علاجها ، يمكن الاستعاضة مثل الحشوات و التركيبات
سؤال من ذكر سنة 38
في صحة الأسنان
السلام عليكم هل من الضروري استخدام غسول الفم بشكل دائم مثل معجون الأسنان و الفرشاة وما أفضل أنواع غسول الفم...
الفرشاه ومعجون الاسنان واستخدام خيط الاسنان بشكل صحيح اهم شي واحيانا يتم صرف الغسول لبعض الحالات التي تستدعي استخدامه
سؤال من ذكر سنة
في صحة الأسنان
كيفية تنظيف الاسنان
غالباً ما يستخدم في تنظيف الاسنان الفرشاة والمعجون الذي يحتوي على الفلورايد او ما يصفه الطبيب , او يستخدم السواك وذلك حسب الطريقة التالية:
بلل فرشاة الاسناان بالماء ثم ضع معجون الاسنان بقدر حبة الحمص . ابدأ بتفريش الاسنان بالفك العلوي من الجهة اليمين واضع فرشاة الاسنان من الاعلى الى الاسفل باتجاه , ومن الداخل الى الخارج واستمر بالفك العلوي وضع فرشاة الاسنان من الناب الى الناب باتجاه اللثة ومن ثم من الاعلى الى الاسفل ومن ثم الجهة اليسرى من الاعلى الى الاسفل ومن الداخل الى الخارج بالنسبة للتفريش بالفك السفلي تكون فرشاة الاسنان بشكل افقي من الاسفل الى الاعلى على الجهتين اليمين الى اليسار
سؤال من أنثى سنة
في صحة الأسنان
لم اعانى من مشكلة فى الاسنان قبل ذلك ولكن احيانا اشعر بالام فى كافة الاسنان استخدم فرشاة كهربائية ومعجون سيجنال...
ننصح با يتم الفحص بواسطة الاشعه للتاكد من عدم وجود اضراس عقل مطموره او غير عقل
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
4981
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
1157
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
55106
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره