تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...انا عملت عملية الفتق قبل ٤ سنوات و ني اسوي رياضة مثل رفع الاثقال والجر
12 سبتمبر 2015
3657
انا عملت عملية الفتق قبل ٤ سنوات وهل يمكنني اسوي رياضة مثل رفع الاثقال والجري الآن؟
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن
8
2015-09-12T19:24:11+00:00
![shear on whatsapp]()
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
نعم يمكنك ذلك.
0
2015-09-25T17:03:18+00:00
/اسئلة-طبية/%D8%AC%D8%B1%D8%A7%D8%AD%D8%A9-%D8%B9%D8%A7%D9%85%D8%A9/%D8%A7%D9%86%D8%A7-%D8%B9%D9%85%D9%84%D8%AA-%D8%B9%D9%85%D9%84%D9%8A%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D9%81%D8%AA%D9%82-%D9%82%D8%A8%D9%84-%D9%A4-%D8%B3%D9%86%D9%88%D8%A7%D8%AA-%D9%88-%D9%86%D9%8A-%D8%A7%D8%B3%D9%88%D9%8A-%D8%B1%D9%8A%D8%A7%D8%B6%D8%A9-%D9%85%D8%AB%D9%84-541452#answer-0
نعم يمكنك ذلك. اقرأ المزيد
نعم يمكنك ذلك.
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
25 سبتمبر 2015
نعم يمكنك ذلك .
0
2015-09-25T17:03:02+00:00
/اسئلة-طبية/%D8%AC%D8%B1%D8%A7%D8%AD%D8%A9-%D8%B9%D8%A7%D9%85%D8%A9/%D8%A7%D9%86%D8%A7-%D8%B9%D9%85%D9%84%D8%AA-%D8%B9%D9%85%D9%84%D9%8A%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D9%81%D8%AA%D9%82-%D9%82%D8%A8%D9%84-%D9%A4-%D8%B3%D9%86%D9%88%D8%A7%D8%AA-%D9%88-%D9%86%D9%8A-%D8%A7%D8%B3%D9%88%D9%8A-%D8%B1%D9%8A%D8%A7%D8%B6%D8%A9-%D9%85%D8%AB%D9%84-541452#answer-1
نعم يمكنك ذلك . اقرأ المزيد
نعم يمكنك ذلك .
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
25 سبتمبر 2015
نعم يمكنك ذلك .
0
2015-09-25T17:02:12+00:00
/اسئلة-طبية/%D8%AC%D8%B1%D8%A7%D8%AD%D8%A9-%D8%B9%D8%A7%D9%85%D8%A9/%D8%A7%D9%86%D8%A7-%D8%B9%D9%85%D9%84%D8%AA-%D8%B9%D9%85%D9%84%D9%8A%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D9%81%D8%AA%D9%82-%D9%82%D8%A8%D9%84-%D9%A4-%D8%B3%D9%86%D9%88%D8%A7%D8%AA-%D9%88-%D9%86%D9%8A-%D8%A7%D8%B3%D9%88%D9%8A-%D8%B1%D9%8A%D8%A7%D8%B6%D8%A9-%D9%85%D8%AB%D9%84-541452#answer-2
نعم يمكنك ذلك . اقرأ المزيد
نعم يمكنك ذلك .
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
25 سبتمبر 2015
نعم يمكنك ذلك .
1
2015-09-25T17:02:07+00:00
/اسئلة-طبية/%D8%AC%D8%B1%D8%A7%D8%AD%D8%A9-%D8%B9%D8%A7%D9%85%D8%A9/%D8%A7%D9%86%D8%A7-%D8%B9%D9%85%D9%84%D8%AA-%D8%B9%D9%85%D9%84%D9%8A%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D9%81%D8%AA%D9%82-%D9%82%D8%A8%D9%84-%D9%A4-%D8%B3%D9%86%D9%88%D8%A7%D8%AA-%D9%88-%D9%86%D9%8A-%D8%A7%D8%B3%D9%88%D9%8A-%D8%B1%D9%8A%D8%A7%D8%B6%D8%A9-%D9%85%D8%AB%D9%84-541452#answer-3
نعم يمكنك ذلك . اقرأ المزيد
نعم يمكنك ذلك .
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
25 سبتمبر 2015
نعم يمكنك ذلك .
0
2015-09-25T17:02:01+00:00
/اسئلة-طبية/%D8%AC%D8%B1%D8%A7%D8%AD%D8%A9-%D8%B9%D8%A7%D9%85%D8%A9/%D8%A7%D9%86%D8%A7-%D8%B9%D9%85%D9%84%D8%AA-%D8%B9%D9%85%D9%84%D9%8A%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D9%81%D8%AA%D9%82-%D9%82%D8%A8%D9%84-%D9%A4-%D8%B3%D9%86%D9%88%D8%A7%D8%AA-%D9%88-%D9%86%D9%8A-%D8%A7%D8%B3%D9%88%D9%8A-%D8%B1%D9%8A%D8%A7%D8%B6%D8%A9-%D9%85%D8%AB%D9%84-541452#answer-4
نعم يمكنك ذلك . اقرأ المزيد
نعم يمكنك ذلك .
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
25 سبتمبر 2015
نعم تستطيع ممارسة الرياضة بكافة أنواعها....بأبعادها ننصح المريض إلا يرفع أشياء ثقيله لمدة ثلاثة شهور فقط...وحسب نوع الفتق
2
2015-09-13T20:30:39+00:00
/اسئلة-طبية/%D8%AC%D8%B1%D8%A7%D8%AD%D8%A9-%D8%B9%D8%A7%D9%85%D8%A9/%D8%A7%D9%86%D8%A7-%D8%B9%D9%85%D9%84%D8%AA-%D8%B9%D9%85%D9%84%D9%8A%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D9%81%D8%AA%D9%82-%D9%82%D8%A8%D9%84-%D9%A4-%D8%B3%D9%86%D9%88%D8%A7%D8%AA-%D9%88-%D9%86%D9%8A-%D8%A7%D8%B3%D9%88%D9%8A-%D8%B1%D9%8A%D8%A7%D8%B6%D8%A9-%D9%85%D8%AB%D9%84-541452#answer-5
نعم تستطيع ممارسة الرياضة بكافة أنواعها....بأبعادها ننصح المريض إلا يرفع أشياء ثقيله لمدة ثلاثة شهور فقط...وحسب نوع الفتق اقرأ المزيد
نعم تستطيع ممارسة الرياضة بكافة أنواعها....بأبعادها ننصح المريض إلا يرفع أشياء ثقيله لمدة ثلاثة شهور فقط...وحسب نوع الفتق
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
13 سبتمبر 2015
لا ينصح بممارسه جهد بدني كبير.الافضل ممارسته الرياضه الاخف
2
2015-09-13T08:46:18+00:00
/اسئلة-طبية/%D8%AC%D8%B1%D8%A7%D8%AD%D8%A9-%D8%B9%D8%A7%D9%85%D8%A9/%D8%A7%D9%86%D8%A7-%D8%B9%D9%85%D9%84%D8%AA-%D8%B9%D9%85%D9%84%D9%8A%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D9%81%D8%AA%D9%82-%D9%82%D8%A8%D9%84-%D9%A4-%D8%B3%D9%86%D9%88%D8%A7%D8%AA-%D9%88-%D9%86%D9%8A-%D8%A7%D8%B3%D9%88%D9%8A-%D8%B1%D9%8A%D8%A7%D8%B6%D8%A9-%D9%85%D8%AB%D9%84-541452#answer-6
لا ينصح بممارسه جهد بدني كبير.الافضل ممارسته الرياضه الاخف اقرأ المزيد
لا ينصح بممارسه جهد بدني كبير.الافضل ممارسته الرياضه الاخف
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
13 سبتمبر 2015
يفترض بك ان لاترفع اثقال مدى العمر لكن على الاقل 3 اشهر بعد الجراحة تستطيع مزاولة التمارين الرياضية مثل الجري وغيره عدا رفع الاثقال لان المنطقة تبقى ضعيفة .
2
2015-09-13T08:33:21+00:00
/اسئلة-طبية/%D8%AC%D8%B1%D8%A7%D8%AD%D8%A9-%D8%B9%D8%A7%D9%85%D8%A9/%D8%A7%D9%86%D8%A7-%D8%B9%D9%85%D9%84%D8%AA-%D8%B9%D9%85%D9%84%D9%8A%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D9%81%D8%AA%D9%82-%D9%82%D8%A8%D9%84-%D9%A4-%D8%B3%D9%86%D9%88%D8%A7%D8%AA-%D9%88-%D9%86%D9%8A-%D8%A7%D8%B3%D9%88%D9%8A-%D8%B1%D9%8A%D8%A7%D8%B6%D8%A9-%D9%85%D8%AB%D9%84-541452#answer-7
يفترض بك ان لاترفع اثقال مدى العمر لكن على الاقل 3 اشهر بعد الجراحة تستطيع مزاولة التمارين الرياضية مثل الجري... اقرأ المزيد
يفترض بك ان لاترفع اثقال مدى العمر لكن على الاقل 3 اشهر بعد الجراحة تستطيع مزاولة التمارين الرياضية مثل الجري وغيره عدا رفع الاثقال لان المنطقة تبقى ضعيفة .
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
13 سبتمبر 2015
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة 43
في جراحة عامة
انا أجريت عملية الفتق الأربي منذو سنة ونصف وانا امارس رياضة رفع الأثقال على وضع الجلوس وتمارس الرياضة الجري وتمارين...
حدوث النكسة وارد لكن نسبه قليلة. بعد مرور هذا الوقت منذ أجريت العملية لا بأس من ممارسة أنشطتك المعتادة
سؤال من ذكر سنة
في جراحة عامة
هل أستطيع أن أمارس رياضة الركض بعد 8 أشهر من عملية الفتق الإربي ؟ وشكرا
بالطبع تستطيع.
سؤال من ذكر سنة 44
في جراحة عامة
قمت بإجراء عملية الفتق الإربي منذ 6 أشهر ..هل أستطيع ممارسة رياضة رفع الأثقال ؟ ما هو الوزن المسموح لي...
لا يزيد عن العشرة كيلو
سؤال من ذكر سنة
في جراحة عامة
اجريت عملية فتق أربي قبل شهرين من الأن متى استطيع ممارسة رياضة الركض وكرة القدم وما الاوزان التي استطيع حملها؟؟؟
يمكن ممارسة الرياضة ولكن يفترض بك ان لاترفع اثقال مدى العمر لكن على الاقل 3 اشهر بعد الجراحة فوق 6 كغ .
سؤال من ذكر سنة
في جراحة عامة
السلام عليكم عملت عملية فتق اربي ايمن بالمنظار مع تثبيت شبكة قبل 6 اشهر متى استطيع ممارسة رياضة الجري و...
كل رياضة تتضمن رفع أثقال تعتبر ممنوعة عادة وفيما عدا ذلك لامانع.
سؤال من ذكر سنة
في جراحة عامة
انا عملت عملية فتق اربي مند 3 اشهر هل يمكنني ممارسة رياضة كمال الأجسام وشكرا؟.
عادة 5 الى8 اسابيع هي فترة كافة لمعاودة رفع الاحمال و لكن عند الرياضيين فترة التوقف عن ممارسة النشاطات العضلية بعد العملية يعتبر منهكا للعضلات لدلك يجب و بعد الاسبوع الاول من العملية ممارسة النشاط الفيزيائي و بالتدريج مشي لمدة 30 الى45 دقيقة ثم التركيز على عضلات البطن بالتمارين التدريجية
سؤال من ذكر سنة 31
في جراحة عامة
أجريت عملية فتق إربي بالشبكة قبل 8 أشهر . و أمارس رياضة الركض بعد العملية ب4أشهر و الآن هل بإمكاني...
بالنسبة للرياضة يمكنك ممارستها باعتدال لكن انا لا انصح برفع الاثقال ابدا.
سؤال من ذكر سنة
في جراحة عامة
ماذا بعد اجراء عملية الفتق الاربى هل يمكن بعدها ممارسة رياضة رفع الأثقال؟
يفضّل بعد ٣ أشهر و لكن يسمح بالجرى و السباحه بعد شهر و نصف
سؤال من ذكر سنة
في جراحة عامة
اجريت عملية فتق اربي منذ حوالي ٨ اشهر هل يجوز العودة لمنارسة رياضة رفع الاثقال
عادة 5 الى8 اابيع هي فترة كافة لمعاودة رفع الاحمال و لكن عند الرياضيين فترة التوقف عن ممارسة النشاطات العضلية بعد العملية يعتبر منهكا للعضلات لدلك يجب و بعد الاسبوع الال من الملية ممارسة النشاط الفيزيائي و بالتدريج مشي لمدة 30 الى45 دقيقة ثم التركيز على عضلات البطن بالتمارين التدريجية
سؤال من ذكر سنة
في جراحة عامة
عملت عملية فتق ناظوريا قبل6اشهر عندما امشي كثيرا او اركض اشعر بالم مكان عملية الفتق انا ضعيف البنية احتاج ارفع...
ممنوع حمل اثقال لك اكثر من خمسة كيلو لمدة سنة
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
4800
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
22246
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
26514
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين