تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...ماهي المأكولات الغنية بالفيتامينات التي تجبر العظام .
26 أغسطس 2010
2638
ماهي المأكولات الغنية بالفيتامينات التي تجبر العظام .
1
9 نوفمبر 2021
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
الألبان والمواد التي تحتوي على الكلس، وجميع الفيتامينات في الخضار والفواكه فهي تساعد في استقطاب الكلس وبناء العظم.
0
2010-08-26 23:08:26
![طاقم الطبي]()
طاقم الطبي
/اسئلة-طبية/%D8%AC%D8%B1%D8%A7%D8%AD%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B8%D8%A7%D9%85/%D9%85%D8%A7%D9%87%D9%8A-%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%A7%D9%83%D9%88%D9%84%D8%A7%D8%AA-%D8%A7%D9%84%D8%BA%D9%86%D9%8A%D8%A9-%D8%A8%D8%A7%D9%84%D9%81%D9%8A%D8%AA%D8%A7%D9%85%D9%8A%D9%86%D8%A7%D8%AA-%D8%A7%D9%84%D8%AA%D9%8A-%D8%AA%D8%AC%D8%A8%D8%B1-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B8%D8%A7%D9%85-24249
طاقم الطبي
الألبان والمواد التي تحتوي على الكلس، وجميع الفيتامينات في الخضار والفواكه فهي تساعد في استقطاب الكلس وبناء العظم.
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
26 أغسطس 2010
question_answer_inread_text_new_ksa
احصل على الرعاية الشخصية التي تستحقها! اشترك اليوم وتواصل مع طبيب بغضون دقائق بخصوصية وسرية تامة.
question_answer_inread_url_new_ksa
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة
في جراحة العظام
ماهي الأصناف الغذائية اللتي تساعد في التئام العظم المكسور ؟
الالبان والبروتينات والخضروات
سؤال من ذكر سنة
في جراحة العظام
ماهي الاطعمة التي تناسب حالة المكسور لتقوية عظمه
قليل من الدرع وكثير من افوكادو
سؤال من أنثى سنة
في جراحة العظام
السلام عليكم هل يمكن الشفاء التام من مرض هشاشة العظام , وما هي كمية الإستروجينات النباتية الموصى بتناولها يومياً
هشاشة العظام عند كبار السن ممكن أن تخف بالعلاج الدوائي والرياضة الخفيفة
سؤال من أنثى سنة
في جراحة العظام
لدي نقص الكاليسيوم ماهي المدة الكافية لاخذ علاج الكاليسيوم بالحبوب
قد تصل الي ثلاثة شهور او اكثر
سؤال من ذكر سنة
في جراحة العظام
أبي مصاب بكسر في الفخد وارتجاج في المخ عمره 45سنةماهي الأغدية التي ينصح بتناولها لكل منهماعلما أن كسره قوي و...
مرحبا بكم
ألف سلامه للوالد
اذا كان الوالد مازال فى غيبوبه وفاقد الوعى فيجب عدم إعطاؤه أى شئ عن طريق الفم. . ولا يجوز لك التدخل إلا بمعرفة الطبيب المعالج.
تحياتي و تمنياتي بالشفاء العاجل.
واسعدنى تواصلكم
سؤال من أنثى سنة
في جراحة العظام
هل تناول قطع الدجاج والسمك بمعدل كل يومين يسبب ف حدوث املاح علما ان الشخص متجنب لطماطة واللحوم الحمراء والبيض...
مازال الوجبة معتدلة والانسان يشرب الكمية المناسبة من الماء فلايوجد مشكلةاذا كان عمل الكليتين طبيعي
سؤال من ذكر سنة
في جراحة العظام
ماهي الادوية او الاعشاب لتقوية العضام للمرأة او الزوجة
كالسيوم…. هرمون تعويضي بعد سن اليأس… التغذيه الجيده…
سؤال من ذكر سنة
في جراحة العظام
هل البروتينات ( المكملات الغذائية ) للاشخاص الذين يلعبون كمال اجسام ( حديد ).. هل تسبب عقم ؟؟ هل لها...
عزيزي
ليس لها تأثير على شرط عدم احتوائها على المركبات الستيرويدية او الهرمونات. وتقبل تحياتي
سؤال من ذكر سنة
في جراحة العظام
ما هى الجرعة و الفترة المناسبة التى يمكن أخذ كبسولات Flector 50mg (Diclofenac epolamine 65 mg وذلك التهاب مفاصل الركبة
الديكلوفيناك جرعته اليومية العظمى 150 ملغ تقسم على ثلاث جرعات
سؤال من أنثى سنة
في جراحة العظام
ابنتي اتمت الشهر العاشر ولم ينبت لها سن ولاتقف ما المكملات الغدائيه التي يجب عليا اعطائها اياها علما بان عند...
بسم الله الرحمن الرحيم
مرض الكساح ناتج عن النقص الحاد في الفيتامين د ولا يعتبر من الأمراض الوراثية
ننصح الجميع بتناول الفيتامين د كبارا وصغارا بسبب النقص الحاد لدى اغلب الناس وخاصة الأطفال
يمكن إعطاؤها الفيتامين د بشكل منفصل او مع فيتامينات أخرى على ان لا تقل الجرعة اليومية عن ٤٠٠ وحدة دولية
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
1337
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
3602
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
3283
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره