انا ولدتي عندها تعب في ركبها والدوالي والضغط وراثي ولما بتمشي شويه بتتعب ومبتقدرش تمشي ووزنها حوالي 105 كيلو انا عايز اسال عن الخنقه ده نحلها ازاي هي بتروح عند دكتور عظام
إجابات الأطباء على السؤال
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة
في جراحة العظام
جدتي تعاني من خشونه في الركبه جامده و ساعات كتير مش بتقدر تمشي الا لما نحطلها بينج موضعي massagil ارجو...
سؤال من ذكر سنة
في جراحة العظام
امى عندها خشونه فى الركبتين وهى 60سنه واتعاملت مع مظم الاطباء بس مش في نتيجه ممكن نعرف الحل ?
تعتبر خشونة الركبة من المشاكل الشائعة التي تصيب البالغين عند التقدم بالعمر نتيجة لأسباب عديدة وتشمل الخيارات العلاجية والوقائية لمنع تفاقم الحالة ما يلي:
- إراحة الركبة لمدة كافية حتى يختفي الألم وعدم إجهاد المفصل في منطقة الركبة.
- تطبيق الثلج والكمادات الباردة على الركبة بين الفترة والأخرى بشكل منتظم.
- تناول مضادات الالتهاب غير الستيرويدية بعد استشارة الطبيب والتأكد من عدم وجود أي موانع استخدام.
- ارتداء دعامة للركبة من أجل تثبيت الركبة والمساعدة في منع المزيد من الإصابات.
- استشارة الطبيب حول الحاجة لاستخدام الستيرويدات ولمدة محددة فقط.
- استشارة الطبيب حول الأدوية المضادة للروماتيزم والأدوية البيولوجية.
- العلاج الطبيعي من أجل تحسين وظيفة الركبة والقدرة على الحركة.
- ممارسة التمارين الرياضية المخصصة مثل تمارين تقوية العضلات حول الركبة، ركوب الدراجة، السباحة، تمارين التوازن وغيرها.
- تجنب ممارسة أي تمارين رياضية قبل عمل تمارين التحمئة أولاً وإعادة هذه التمارين بعد الانتهاء من التمارين الخاصة بالركبة.
- تجنب ممارسة التمارين الرياضية التي تزيد الأعراض سوءاً.
للمزيد:
المرجع:
سؤال من أنثى سنة
في جراحة العظام
امى عندها ٤٨ سنه ولما تنام رجليها بتسخن جامد ومتعرفش تنام بسببها ممكن اعرف ده سببه اى واى علاجه
سؤال من أنثى سنة
في جراحة العظام
بسم الله الرحمن الرحيم.انا عندي رجلي بتوجعني اوي لمل اعمل عليها مجهود كبير ولما بمشي عليها بقع على رجلى اليمين...
سؤال من ذكر سنة
في جراحة العظام
عايز اعرف كل حاجه عن عمليه تغيير مفصل الركبه لوالدتي سنها 60 وهي مريضه ضغط وهل هذه العمليه امنه ام...
سؤال من أنثى سنة
في جراحة العظام
بنتى عنده سنتين واى لمه بتمشى وش رجليها يتعوج للى جوه رحت للى دكتور وعملت اشاعه قلى العظام كويسه المشكله...
سؤال من أنثى سنة
في جراحة العظام
سقطت على رجلى الشمال فى اولى اعدادى و كانت تألمنى أهملتها و بدأت تورم روحنا لدكاتره كتير بس مجابتش نتيجه...
سؤال من أنثى سنة
في جراحة العظام
بنتى عمرها سنتين عندها اعوجاج فى الرقبه نحيه اليمين وعملت ليها علاج طبيعى بقالى 6شهور وتتعدل بنسبه 60% وتتعوج تانى...
سؤال من ذكر سنة
في جراحة العظام
انا عندي 15سنه ورجلي بتوجعني من اقل حاجه واقل مجهود ولما احطها علي الهواء اي مفيش حاجه تحتها القيها بتسخن...
سؤال من أنثى سنة
في جراحة العظام
س ع انا بعاني من الالم أسفل الظهر واخدت علاج خُف الالم مؤقتا ورجع تاني مش عارفة اعمل ايه مع...
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره