تسجيل دخول 
...امى عندها خشونه فى الركبتين وهى واتعاملت مع مظم الاطباء بس مش في نتيجه
29 نوفمبر 2015
1661
امى عندها خشونه فى الركبتين وهى 60سنه واتعاملت مع مظم الاطباء بس مش في نتيجه ممكن نعرف الحل ?
1
9 نوفمبر 2021
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
تعتبر خشونة الركبة من المشاكل الشائعة التي تصيب البالغين عند التقدم بالعمر نتيجة لأسباب عديدة وتشمل الخيارات العلاجية والوقائية لمنع تفاقم الحالة ما يلي:
- إراحة الركبة لمدة كافية حتى يختفي الألم وعدم إجهاد المفصل في منطقة الركبة.
- تطبيق الثلج والكمادات الباردة على الركبة بين الفترة والأخرى بشكل منتظم.
- تناول مضادات الالتهاب غير الستيرويدية بعد استشارة الطبيب والتأكد من عدم وجود أي موانع استخدام.
- ارتداء دعامة للركبة من أجل تثبيت الركبة والمساعدة في منع المزيد من الإصابات.
- استشارة الطبيب حول الحاجة لاستخدام الستيرويدات ولمدة محددة فقط.
- استشارة الطبيب حول الأدوية المضادة للروماتيزم والأدوية البيولوجية.
- العلاج الطبيعي من أجل تحسين وظيفة الركبة والقدرة على الحركة.
- ممارسة التمارين الرياضية المخصصة مثل تمارين تقوية العضلات حول الركبة، ركوب الدراجة، السباحة، تمارين التوازن وغيرها.
- تجنب ممارسة أي تمارين رياضية قبل عمل تمارين التحمئة أولاً وإعادة هذه التمارين بعد الانتهاء من التمارين الخاصة بالركبة.
- تجنب ممارسة التمارين الرياضية التي تزيد الأعراض سوءاً.
للمزيد:
المرجع:
0 2015-11-30 21:46:11طاقم الطبي
/اسئلة-طبية/%D8%AC%D8%B1%D8%A7%D8%AD%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B8%D8%A7%D9%85/%D8%A7%D9%85%D9%89-%D8%B9%D9%86%D8%AF%D9%87%D8%A7-%D8%AE%D8%B4%D9%88%D9%86%D9%87-%D9%81%D9%89-%D8%A7%D9%84%D8%B1%D9%83%D8%A8%D8%AA%D9%8A%D9%86-%D9%88%D9%87%D9%89-%D9%88%D8%A7%D8%AA-%D9%84%D8%AA-%D9%85%D8%B9-%D9%85%D8%B8%D9%85-%D8%A7%D9%84%D8%A7%D8%B7%D8%A8%D8%A7%D8%A1-631015
طاقم الطبي
تعتبر خشونة الركبة من المشاكل الشائعة التي تصيب البالغين عند التقدم بالعمر نتيجة لأسباب عديدة وتشمل الخيارات العلاجية والوقائية لمنع تفاقم الحالة ما يلي:
- إراحة الركبة لمدة كافية حتى يختفي الألم وعدم إجهاد المفصل في منطقة الركبة.
- تطبيق الثلج والكمادات الباردة على الركبة بين الفترة والأخرى بشكل منتظم.
- تناول مضادات الالتهاب غير الستيرويدية بعد استشارة الطبيب والتأكد من عدم وجود أي موانع استخدام.
- ارتداء دعامة للركبة من أجل تثبيت الركبة والمساعدة في منع المزيد من الإصابات.
- استشارة الطبيب حول الحاجة لاستخدام الستيرويدات ولمدة محددة فقط.
- استشارة الطبيب حول الأدوية المضادة للروماتيزم والأدوية البيولوجية.
- العلاج الطبيعي من أجل تحسين وظيفة الركبة والقدرة على الحركة.
- ممارسة التمارين الرياضية المخصصة مثل تمارين تقوية العضلات حول الركبة، ركوب الدراجة، السباحة، تمارين التوازن وغيرها.
- تجنب ممارسة أي تمارين رياضية قبل عمل تمارين التحمئة أولاً وإعادة هذه التمارين بعد الانتهاء من التمارين الخاصة بالركبة.
- تجنب ممارسة التمارين الرياضية التي تزيد الأعراض سوءاً.
للمزيد:
المرجع:
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
30 نوفمبر 2015
question_answer_inread_text_new_ksa
احصل على الرعاية الشخصية التي تستحقها! اشترك اليوم وتواصل مع طبيب بغضون دقائق بخصوصية وسرية تامة.
question_answer_inread_url_new_ksa
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة
في جراحة العظام
بنتى عنده سنتين واى لمه بتمشى وش رجليها يتعوج للى جوه رحت للى دكتور وعملت اشاعه قلى العظام كويسه المشكله...
لابد من الفحص لتقييم مدي اعوجاج العضم..
سؤال من ذكر سنة
في جراحة العظام
السلام عليكم انا عندى 24سنه اعانى من الم فى الركبه اليمنى من فتره 7شهور وعملت رنين طلع التقرير Minimal knee...
لا يوجد لديك ما يقلق ,فقط تجمع بعض السائل او الارتشاح كما تقول ناتجة عن اصابة الغضروف , قديما كان ينصح بالراحة عند وجود سائل في الركبة وهذا غير صحيح , ينصح بالعمل على تقوية عضلات الفخذين لتتجنب الحمل في المشي على رجل واحدة
سؤال من ذكر سنة
في جراحة العظام
عايز اعرف كل حاجه عن عمليه تغيير مفصل الركبه لوالدتي سنها 60 وهي مريضه ضغط وهل هذه العمليه امنه ام...
تعتبر هذه العملية سهلة ومأمونة في أيامنا هذه وتستغرق من ٤٥- ٦٠ دقيقة حيث يتم ازلة سطح المفصل المتآكل من طرفيه العلوي والسفلي واستبداله بمفصل معدني وسلامتك
سؤال من ذكر سنة
في جراحة العظام
انا ولدتي عندها تعب في ركبها والدوالي والضغط وراثي ولما بتمشي شويه بتتعب ومبتقدرش تمشي ووزنها حوالي 105 كيلو انا...
ممكن زيارة طبيب العظمية
سؤال من ذكر سنة
في جراحة العظام
امى تعين الم فى الفخد ولا تنام من شد الوجع وهى مريض سكر فما هو العلاج
مرحبا بكم
يجب الفحص السريري الدقيق بواسطة متخصص فى جراحة العظام وعمل الإشاعات اللازمة اذا لزم الأمر لتحديد السبب و العلاج المناسب.
تحياتي و تمنياتي بالشفاء العاجل.
واسعدنى تواصلكم
سؤال من أنثى سنة
في جراحة العظام
انا عندى 22 سنة وطولى170 والوزن 46 وعندى بروز فى اكتاف الطهر و ذهبت لدكتور العلاج الطبيعى وقال لى ان...
مرحبا بكم
يجب الفحص الطبي الدقيق بواسطة متخصص في جراحة العظام وعمل الإشاعات اللازمة اذا لزم الأمر لمعرفة السبب وطريقة العلاج المناسب.
تحياتى لكم وامنياتى بالشفاء العاجل.
و أسعدنى تواصلكم.
سؤال من أنثى سنة
في جراحة العظام
جدتي تعاني من خشونه في الركبه جامده و ساعات كتير مش بتقدر تمشي الا لما نحطلها بينج موضعي massagil ارجو...
التفصيل هنا لابد منه .الاانك يمكن ان تعطيها كيتوم جال موضعي لتخفف الالم
سؤال من ذكر سنة
في جراحة العظام
اختى عندها سرعة ترسيب وشوكه كعبية(عظميه)ذلك جعل رجلها توجعها ومش بتعرف تمشى عليها كتير واختى عندها 32 سنة ونسبة سرعة...
لا علاقة لسرعة الترسب بوجود المسمار العظمي بالكعب
سؤال من أنثى سنة
في جراحة العظام
سقطت على رجلى الشمال فى اولى اعدادى و كانت تألمنى أهملتها و بدأت تورم روحنا لدكاتره كتير بس مجابتش نتيجه...
من الشرح الذي اسلفتيه يبدو انك تعانين من وذمة ليمفاوية من الدرجة الثانية في الساق اليسرى, ومنى ذلك ان هناك تهتك في الاوعية الليمفاوية للطرف السفلي الايسر يمنع السائل الليمفاوي في هذه المنطقة للعبور نحو الدورة الليمفاوية. ويمكن ان تتحسن حالتك باتباع ما يلي: 1- المحافظة على رطوبة الجلد في هذه المنطقة باستعمال الكريمات المرطبة. 2- المحافظة على صحة الجلد من الالتهابات لان ذلك سيزيد المشكلة تعقيدا. 3- عمل مساج يومي ابتداء من المنطقة السفلية للوذمة و باتجه الاعلى و ذلك بهدف تحسين الدورة الليمفاوية و المساعدة في فتح اوعية ليمفاوية جديده تعمل بدل الاوعية المتهتكة, الافضل صباحا و مساء.
يتبع....
سؤال من أنثى سنة
في جراحة العظام
بنتى عمرها سنتين عندها اعوجاج فى الرقبه نحيه اليمين وعملت ليها علاج طبيعى بقالى 6شهور وتتعدل بنسبه 60% وتتعوج تانى...
عزيزتي
ممكن الاستمرار بالعلاج الطبيعي والتمارين واذا لم ينفع ممكن اجراء تداخل جراحي. اتمنى لها الشفاء
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
1007
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
18473
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
1944
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره