تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...الم با العظام عند اجراء اي نشاط بدني مع خصوصا الجزء السفلي من الجسم مع العلم ان لدي نقص با فتامين د و لدي نسبه روماتيزوم بسيطه فا ما الذي استطيع فعله لتسكين الالم والقضاء عليه
13 مايو 2015
814
الم با العظام عند اجراء اي نشاط بدني مع خصوصا الجزء السفلي من الجسم مع العلم ان لدي نقص با فتامين د و لدي نسبه روماتيزوم بسيطه فا ما الذي استطيع فعله لتسكين الالم والقضاء عليه
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن
1
2015-05-13T18:33:18+00:00
![shear on whatsapp]()
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
ينصح اخذ فيتامين د والتاكد من وظائف الغدة الدرقية وتعريض الجسم لاشعة الشمس المباشرة , وممارسة الرياضة وخاصة السباحة وعمل جلسات علاج طبيعي
0
2015-05-14T12:20:10+00:00
/اسئلة-طبية/%D8%AC%D8%B1%D8%A7%D8%AD%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B8%D8%A7%D9%85/%D8%A7%D9%84%D9%85-%D8%A8%D8%A7-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B8%D8%A7%D9%85-%D8%B9%D9%86%D8%AF-%D8%A7%D8%AC%D8%B1%D8%A7%D8%A1-%D8%A7%D9%8A-%D9%86%D8%B4%D8%A7%D8%B7-%D8%A8%D8%AF%D9%86%D9%8A-%D9%85%D8%B9-%D8%AE%D8%B5%D9%88%D8%B5%D8%A7-%D8%A7%D9%84%D8%AC%D8%B2%D8%A1-423710#answer-0
ينصح اخذ فيتامين د والتاكد من وظائف الغدة الدرقية وتعريض الجسم لاشعة الشمس المباشرة , وممارسة الرياضة وخاصة السباحة وعمل... اقرأ المزيد
ينصح اخذ فيتامين د والتاكد من وظائف الغدة الدرقية وتعريض الجسم لاشعة الشمس المباشرة , وممارسة الرياضة وخاصة السباحة وعمل جلسات علاج طبيعي
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
14 مايو 2015
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة
في جراحة العظام
فتاه عمري ٢٢سنه لا اعاني من اي امراض مزمنه اعاني من الام في اسفل الظهر والورك كذلك الم برجلي اليمنى...
لا علاقه لفيتامين د بهذه الاعراض
سؤال من أنثى سنة
في جراحة العظام
اعاني من متلازمة القدمين الغير مستقره.واعاني الام حاده في زراعي واكتافي وتنميل.وخاصتا مع انخفاض الحراره.بأخذ حقن فيتامين ب12 ومسكنات.ولكن الآلام...
عليك أخذ فيتامينات ومعادن بشكل أوسع ولفترات اطول
سؤال من أنثى سنة 33
في جراحة العظام
انا اعاني من الام في اسفل ظهري خاصة بعد مجهود في العمل المنزلي او المشي لمدة طويلة و عند المشي...
هنالك اسباب كثيرة لالم الظهر منها الشد العضلي الجهد على الاربطة الانزلاق الغضروفي الالتهابات المختلفة زحف الفقرات خلل في الاربطة هشاشة العظم وهكذا عموما تحتاج الى فحص سريري لمعرفة السبب وممكن اشعة للفقرات القطنية والعجزية وعند معرفة السبب ممكن اخذ العلاج المناسب للحالة
سؤال من ذكر سنة
في جراحة العظام
لدي صديق يعاني من الام المفاصل وخصوصا عند الركب مالحل وماهو العلاج لصديقي مع العلم انه يأخذ أبر فيتا3
يحدد العلاج بناء علي سبب الالم
يرجي التوجه لأقرب طبيب للفحص
سؤال من ذكر سنة
في جراحة العظام
انا عمري ١٧ عاما وعانيت من مشكله قبل سنه وهي الم شديد عند الجري من منتصف الفخذ الى القدم وعندما...
أفضل مصادر فيتامين د هي الشمس وخاصة الشمس المائلة (فترة الصباح، أو الفترة المسائية) لذلك أذا تعرض جمسك لأشعة الشمس فأنك تحصل على فيتامين د ،ولكن عليك شرب الحليب .
/
سؤال من أنثى سنة
في جراحة العظام
اعاني من الم ب اسفل ظهري بالفقره الاخيرة بحيث انني معظم الاحيان لااستطيع الجلوس او السجود مع العلم انني اعاني...
يجب اجراء فحص سريري و اشعة.
سؤال من أنثى سنة
في جراحة العظام
السلام عليكم يدي اليمنى ورجلي اليمين يتعبان بسرعة بسبب أي جهد ولو كان بسيطا و يسببان لي ألما علما كان...
قد يكون نقص فيتامين د احد الاسباب
بحاحة لفحص سريري لاستكمال التشخيص
سؤال من ذكر سنة
في جراحة العظام
السلام عليكم جدي مريض وجد عنده هشاشة في العظام ولكن اﻻلم موضعي اي في اﻻرجل فقط هل يوجد اي حل
اعمل له فحص bone dexaحتى يتم تحديد نسبة الهشاشة اذا كانت اقل من 2.5 فيحتاج الى العلاج الاتي VITAMINE D3 AND CALCIUM AND SODIUM ALDRONATE TAB
سؤال من أنثى سنة
في جراحة العظام
السلام عليكم أود استشارة حول : ألم شديد في الجزء العلولي للمنكب ومانع من تحريكه مع العلم ان اليد يتم...
ارجو توضيح التاريخ المرضي
سؤال من ذكر سنة
في جراحة العظام
اعاني من الم اسفل ضهري ويدي مع الاصابع وأسفل الساقين عند المشي لعشر دقائق علما ان الكالسيوم وفيتامين دال منتضمين...
الاعراض تشابه تضيق الفقرات القطنية الناتج عن انزلاق غضروفي او احتكاك الفقرات
انصح بزيارة جراح عمود فقري و عمل رنين مغناطيسي للظهر
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
3720
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
7452
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
109544
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين