أمارس رياضة المشي تقريبا يوميا لمدة ساعة أو اكثر ولكن لا حظت منذ فترة آلام في الركبة شديدة وفي العضلة فوق الركبة واحيانا يبدا شد من الحوض الى القدم وأكثر الألم في الركبة مالمشكلة.ويستمر الشد اكثر من يوم في بعض الاحيان؟ استخدم مرهم خاص بالعضلات و كمادات ساخنة فهل هذا صحيح مع انه يخفف الالم ؟

بع الاصابات الحديتة واول ثلاثة ايام ينصح باستخدام الثلج او الكمادات الباردة , ينصح لك عمل صورة اشعة للركبة للتاكد من سلامتها ومراجعة اخصائي عظام من اجل الفحص السريري

والدتي تعاني من الالام شديدة مع حرقة في الركبة اليمنى من الجهة اليسرى وفي عضلة الساق تحت الركبة مباشرة بنفس الجهة مع ظهور عروق خضراء وحمراء لاتمكنها من عطف الركبة وعند المشي مسافة بسيطة تورم الرجل. وايضا تعاني من الم في القدم جهة العرقوب.ماالحل؟

توجد أسباب رئيسية قد تكون هي سبب آلام المفاصل، وأولها هي الفصال العظمي وهو أكثر الأسباب شيوعًا، أو التهاب المفاصل، أو داء النقرس، لذلك أنصحك بمراجعة الطبيب لإجراء الفحوصات اللازمة لمعرفة السبب وعندها سقوم الطبيب اتخاذ العلاج اللازم بناءًا على الحالة. المراجع https://www.medicalnewstoday.com/articles/311280#causes-of-pain

لدي تنكس بسيط في غضروف الركبة اليمنى. وصف لي الطبيب " غلوكوزامين كولاجين". بعد 3 أشهر ما زلت أشعر بألم عند ثني الركبة بشكل كامل . هل سيذهب الألم وتعود الركبة طبيعية مع الوقت ؟

مرحبا بكم عليك بالمداومه على جلسات العلاج الطبيعي و إنقاص الوزن الزائد و عدم ممارسة التمارين العنيفه و بهذا يمكنك الإحتفاظ بكفاءة عالية للركبه. تحياتي لكم و تمنياتي بالشفاء العاجل. واسعدنى تواصلكم

اعاني من طقطقة الركبة اليسرى صوت قوي جداً لأكن لا يوجد الام وتمت اجابتي ان طقطقة الركبة بدون الام نتيجة انزلاق في الأوتار سؤال الان هل حالتي تستدعي الطبيب مختص ام امر عادي

لست بحاجة الى طبيب مختص في هذه المرحلة.

السلام عليكم. انا اعاني من اصابة في الركبة منذ قرابة 10 اشهر مازلت اعاني من ضعف في العضلة فوق الركبة و خشونة الصابونة. ما هي خشونة الصابونةوما مدى خطورتها وكيفية علاجها وشكر

هذه الحالة بحاجة الى مراجعة مركز متخصص بالعلاج الطبيعي لتقوية العضلات حول الركبة واجراء صور رنين مغناطيسي لتحديد درجة الاصابة في الركبة.

لدي مشكلة ف الركبة وكنت استخدم كمادة ثلج لتسكين الالم ولكن هذه المرة تركتها فترة طويلة حتى تجمد سطح الركبة وبعد ذلك سبب انتفاح واحمرار شديدين،هل هناك اي اضرار ممكنة على الركبة

من الممكن انه حدث لديك عضة برد وهي تشبه الحرق ويجب مراجعة الطبيب

سؤال من ذكر سنة

جراحة العظام

أعاني من آلام في الركبة اليسرى و ذلك بعد ان قمت بالجري فوق آلة للجري لمدة طويلة. بعدها بثلاث اسابيع قمت برياضة المشي حوالي 3 ساعات الان الركبة اليمنى تألمني. مدة 50يوم

Q: اني اعاني من انتفاخ العصب في الزاوية اليمنى العليا من الركبة وخصوصا بعد الرياضة مع عدم الشعور بألم فقط حرارة بسيطة في مكان الانتفاخ..مع العلم ان هناك اصابة قديمة في الركبة

يجب مراجعة جراح الركبة للتقييم وعمل صور رنين مغناطيسي

Q: السلام عليكم والدتي تعاني من ألم شديد في الركبة أثناء المشي وحدوث التفاف وصوت في الركبة

هذه الالام قد تكون بسبب خشونة في المفصل , ضعف عضلات الفخذ وربما تمزق اربطة اربطة , ينصح عمل صورة رنين مغناطيسي للركبة ومراجعة جراح عظام

Q: لدي ألم خلف الركبة مما يصعب علي ثنيها وتحريكها كان الألم في الركبة اليسرى ثم انتقل للركبة اليمنى ، علما بإني مصابة بالإنفلونزا هذا الاسبوع .

مرحبا بكم يجب الفحص السريري الدقيق بواسطة متخصص فى جراحة العظام وعمل الإشاعات اللازمة اذا لزم الأمر لتحديد السبب و تحديد طريقة العلاج المناسبه. تحياتي و تمنياتي بالشفاء العاجل. واسعدنى تواصلكم

Q: آلام غير طبيعية في الركبة ويصل الألم خلف الركبة وعظمة الفخد مما يعيق عندي الحركة والمشي

مرحبا بكم يجب الفحص الطبي الدقيق بواسطة متخصص في جراحة العظام وعمل الإشاعات اللازمة اذا لزم الأمر لمعرفة السبب وطريقة العلاج المناسب. تحياتى لكم وامنياتى بالشفاء العاجل. و أسعدنى تواصلكم

7 أبريل 2016

861

أعاني من آلام في الركبة اليسرى و ذلك بعد ان قمت بالجري فوق آلة للجري لمدة طويلة. بعدها بثلاث اسابيع قمت برياضة المشي حوالي 3 ساعات الان الركبة اليمنى تألمني. مدة 50يوم